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Juan José Zerboni rompió esquemas al su carrera actoral a los 57 años, participando en exitosas obras, series y programas que hoy celebran su memoria

Juan José Zerboni inició su carrera actoral a los 57 años tras una invitación de Álvaro Cerviño en CasAzul (RS)

El fallecimiento de Juan José Zerboni, reconocido actor y productor teatral mexicano, ha conmocionado al mundo del teatro nacional. Su partida, ocurrida a los 72 años, deja un vacío en la escena artística, especialmente porque Zerboni se mantuvo activo hasta sus últimos días, compartiendo recientemente en redes sociales una salida con amigos para asistir a una pastorela.

La noticia fue confirmada por la Asociación de Críticos y Periodistas Teatrales (ACPT), que expresó su pesar a través de un mensaje en redes sociales: “ACPT lamenta el fallecimiento de Juan José Zerboni, actor de teatro y doblaje y productor teatral. Q.E.P.D”.

El programa radiofónico “Entre bambalinas”, donde Zerboni fue locutor durante ocho años, también dedicó un emotivo mensaje en Facebook:

“Con mucho dolor, el equipo de Entre bambalinas lamenta profundamente informar el deceso de nuestro compañero Juan José Zerboni, acaecido este sábado 13 de diciembre. Durante 8 años fuimos cómplices, colegas, pero sobre todo amigos. Su partida nos deja un enorme vacío… A partir de 2026 continuaremos rindiendo homenaje a su persona en cada uno de nuestros programas”.

Hasta el momento, ni la familia ni los colaboradores cercanos han revelado las causas del fallecimiento, lo que ha generado incertidumbre entre sus seguidores.

Un inicio actoral en la madurez de su vida

La trayectoria de Juan José Zerboni resulta singular por su inicio tardío en la actuación profesional. Tras años de trabajar en un call center, Zerboni aceptó a los 57 años la invitación del maestro Álvaro Cerviño para tomar un taller de teatro en CasAzul, donde participó en el montaje de “El enfermo imaginario”.

En una entrevista para el canal de YouTube “Ovejas negras”, Zerboni relató que el aplauso y la risa del público lo cautivaron de inmediato, impulsándolo a integrarse a diversos grupos teatrales y a participar en montajes de clásicos como “El hombre de la mancha”.

Su carrera en televisión y plataformas digitales incluyó participaciones en producciones nacionales e internacionales, entre ellas:

“El extraño retorno de Diana Salazar” (2025), donde interpretó a Quevedo

“La Hora Marcada” (2023), como Anciano Nariz

“Triptych” (2023), en el papel de Sacerdote

“Dra. Lucía: Un don extraordinario” (2023), como Claudio, padre de Lucía

“Casa Meraki” (2023)

“Mujeres asesinas” (2022), como Ebanista Mayor

Las fístulas an@les son pequeños conductos anormales que se forman entre el interior del ano y la piel que lo rodea, generalmente, aparecen como una complicación de un absceso anal es decir una acumulación de pus que no se drena completamente.

¿Y por qué se forman las fístulas an@les?Cuando una glándula anal se infecta, el cuerpo intenta expulsar la infección formando un túnel hacia el exterior para drenar el pus, el problema es que, si este túnel no cicatriza bien, se convierte en una fístula.

Y ahora ¿qué síntomas puede provocar una fístula anal? 🔻 Supuración o salida de pus o sangre.
🔻 Dolor persistente en la zona anal.
🔻 Molestias al sentarse o al evacuar.
🔻 Irritación o picazón alrededor del ano.

Importante: Una fístula an@l no se cura sola y requiere valoración médica.
El tratamiento más habitual es quirúrgico, con técnicas que buscan eliminar la fístula y preservar la función del esfínter anal.

En algunos casos, puede requerirse el uso de setones que son hilos quirúrgicos que ayudan a mantener el drenaje o puede requerirse cirugía mínimamente invasiva.

La bebida que destruye los huesos y provoca… más problemas de los que imaginasEn los últimos años, una bebida muy popular se ha colocado en el centro de la polémica por sus efectos sobre la salud ósea y general. Se trata de los refrescos azucarados, especialmente los de tipo cola, cuyo consumo habitual puede tener consecuencias que van mucho más allá del aumento de peso.

¿Por qué se relaciona con el daño a los huesos?Uno de los principales problemas de estas bebidas es su alto contenido de ácido fosfórico. Diversos estudios han señalado que un consumo excesivo puede alterar el equilibrio entre fósforo y calcio en el organismo.

Cuando este equilibrio se rompe, el cuerpo puede recurrir a los depósitos de calcio en los huesos para compensar, lo que debilita la estructura ósea con el tiempo.Además, muchas personas sustituyen la leche o bebidas ricas en calcio por refrescos, reduciendo así la ingesta de nutrientes esenciales para mantener huesos fuertes.

Provoca… más que fragilidad óseaEl daño no se limita únicamente a los huesos. El consumo frecuente de refrescos también se ha asociado con Mayor riesgo de osteoporosis, especialmente en mujeres. Problemas dentales, ya que el azúcar y la acidez erosionan el esmalte.

Alteraciones metabólicas, como resistencia a la insulina y mayor riesgo de diabetes tipo 2.Aumento de la fatiga, debido a los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre. ¿Significa que nunca debes beberlos? No se trata de demonizar una bebida concreta, sino de moderar su consumo. Tomar un refresco de forma ocasional no supone un gran riesgo para una persona sana. El problema aparece cuando se convierte en un hábito diario.

Alternativas más saludables. Para cuidar los huesos y la salud en general, se recomienda optar por: Agua natural o con gas. Infusiones sin azúcar. Leche o bebidas vegetales fortificadas con calcio. Jugos naturales con moderación.

ConclusiónLa bebida que “destruye los huesos y provoca…” no actúa de forma inmediata ni milagrosa, pero su consumo excesivo y prolongado sí puede pasar factura. Elegir con conciencia lo que bebemos es un paso sencillo pero poderoso para proteger nuestros huesos, dientes y bienestar a largo plazo.

Una joven termina grave en el hospital tras reunirse con un “amigo”Una joven de 22 años permanece en estado grave en un hospital de la ciudad luego de haber sufrido lesiones severas tras reunirse con un hombre al que describía como un “amigo”. El caso ha generado conmoción y reavivado el debate sobre la seguridad en encuentros personales y la importancia de denunciar situaciones de riesgo.

Según información preliminar, la joven salió de su domicilio la noche del pasado viernes con la intención de encontrarse con una persona conocida desde hacía algunos meses. De acuerdo con familiares, ambos mantenían contacto frecuente por redes sociales y mensajería instantánea, y no existían antecedentes de conflictos entre ellos.

Sin embargo, horas después de la reunión, la joven fue hallada con múltiples lesiones y trasladada de urgencia a un centro hospitalario, donde permanece internada bajo pronóstico reservado. Las autoridades confirmaron que se abrió una investigación para esclarecer lo ocurrido.

Fuentes policiales indicaron que se están recopilando testimonios, revisando cámaras de seguridad de la zona y analizando registros de comunicación para reconstruir los hechos. Por el momento, el hombre con el que se reunió la joven está siendo localizado para prestar declaración, mientras los investigadores evitan adelantar conclusiones.

El personal médico informó que la paciente presenta traumatismos de consideración y que su evolución será evaluada en las próximas horas. “Se encuentra estable dentro de la gravedad, con monitoreo permanente”, señalaron desde el hospital, sin brindar mayores detalles para resguardar su privacidad.

Familiares y amigos de la joven expresaron su preocupación y pidieron justicia. “Confiaba en esa persona. Nunca pensamos que algo así podía pasar”, afirmó un allegado, quien también llamó a no minimizar señales de alerta y a fortalecer las redes de apoyo entre jóvenes.

Especialistas en violencia y seguridad personal subrayan que, aunque no todos los encuentros con conocidos implican peligro, es fundamental mantener medidas de prevención: informar a alguien de confianza sobre el lugar y la hora de la reunión, compartir la ubicación en tiempo real y optar por espacios públicos, especialmente cuando la relación no es cercana.

El caso sigue en desarrollo y se espera que en los próximos días las autoridades brinden información oficial sobre los avances de la investigación. Mientras tanto, la comunidad permanece atenta a la evolución de la joven y a las acciones judiciales que puedan derivarse de este hecho que ha encendido las alarmas sobre la confianza, la prevención y la responsabilidad colectiva.

Si te pusiste la vacuna del COVID, es importante que sepas que esta sigue siendo una de las herramientas más eficaces para prevenir enfermedades graves, hospitalizaciones y muertes asociadas al virus.

Aunque muchas personas ya no perciben al COVID-19 como una amenaza inmediata, el virus continúa circulando y mutando, por lo que la vacunación sigue teniendo un papel clave en la protección individual y colectiva, especialmente para personas mayores, con enfermedades crónicas o sistemas inmunológicos debilitados.

Después de vacunarte, es normal haber experimentado efectos secundarios leves como dolor en el brazo, cansancio, fiebre o dolor de cabeza. Estos síntomas suelen desaparecer en pocos días y son una señal de que tu sistema inmunológico está respondiendo adecuadamente.

En casos poco frecuentes pueden presentarse reacciones más intensas, por lo que siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud si los síntomas son persistentes o preocupantes. También es importante recordar que la vacuna no evita al cien por ciento el contagio, pero sí reduce significativamente el riesgo de complicaciones graves.

Otro punto que debes tener en cuenta es que la protección de la vacuna disminuye con el tiempo. Por esta razón, las dosis de refuerzo se han vuelto una recomendación habitual, sobre todo frente a nuevas variantes del virus. Mantener tu esquema de vacunación actualizado puede marcar la diferencia en la gravedad de la enfermedad si llegas a contagiarte.

Además, combinar la vacunación con hábitos como el lavado de manos, la ventilación de espacios cerrados y el cuidado al estar enfermo sigue siendo una estrategia responsable. Finalmente, haberte vacunado no solo te protege a ti, sino que también contribuye al bienestar de tu comunidad.

Al reducir la propagación del virus y la presión sobre los sistemas de salud, ayudas a proteger a quienes no pueden vacunarse o tienen mayor riesgo. La información clara y basada en evidencia es fundamental para tomar decisiones conscientes sobre tu salud, por lo que mantenerse informado y acudir a fuentes confiables sigue siendo tan importante como la vacuna misma.

Todo empezó la noche que Adrián volvió a casa un par de horas antes. El pent-house olía a limpiador de limón. Había un silencio extraño, de esos que no anuncian paz, sino tensión.

Siguió un leve zumbido hasta la cocina.

El vapor subía desde el fregadero. Y allí estaba Dalia, lavando una olla. Su ropa estaba gastada. Respiraba con dificultad. Y cuando cerró el grifo, hizo una mueca de dolor.

Entonces, la voz de Marina se escuchó desde la sala:

—Dalia. El piso. Mañana vienen invitados. Nada de rayones.

El golpe de los tacones de Marina contra la baldosa era como escuchar martillazos. Se acercó, besó a Adrián sin mucho interés y revisó el cubo de limpieza.

—Se derramó algo —mintió—. Dalia insistió en limpiarlo. Ya sabes cómo es, odia el desorden.

Dalia mantuvo la mirada baja.

Adrián notó el temblor en sus manos. Notó el moretón. Notó el miedo.

Y supo que algo estaba terriblemente mal.

Las grabaciones que lo cambiaron todoCuando revisó el material al anochecer, casi no pudo respirar.Marina estaba recostada en el sofá, con dos amigas. Reían mientras Dalia fregaba el suelo. Una de ellas tiraba migas intencionalmente. La otra derramó vino a propósito. Marina levantó una copa y dijo:—Si Adrián quiere que se quede, que se gane la comida.

Dalia solo respondió:—Sí, señora. Adrián cerró la tableta. Sus nudillos estaban blancos de tanto apretar el puño. El verdadero poder. Una tarde, Dalia y Adrián tomaban té en el balcón. El cielo estaba naranja. La ciudad sonaba como un viejo susurro.—Nunca busqué venganza —dijo ella.—No lo fue —respondió él—. Fue respeto.

Dalia sonrió.—Ahora sí hablas como un hombre al que estaría orgullosa de llamar hijo. Él apoyó la cabeza sobre su hombro, tal como hacía cuando era un niño.—Pensé que el dinero me hacía poderoso —dijo en voz baja.Dalia lo miró con ternura.—El amor te hizo intocable.

Y por primera vez en años, el pent-house volvió a sentirse como un verdadero hogar. Porque a veces, las personas más ricas no son las que tienen dinero… sino las que nunca olvidan a quienes las ayudaron a levantarse.

Sentir dolor en el talón al dar los primeros pasos al despertar es una molestia frecuente y, en muchos casos, desconcertante. Este dolor suele ser más intenso por la mañana y puede disminuir a lo largo del día, aunque a veces reaparece tras periodos prolongados de reposo.

Comprender sus causas es clave para prevenirlo y tratarlo adecuadamente.
La causa más común del dolor en el talón al levantarse es la fascitis plantar. Esta afección se produce por la inflamación de la fascia plantar, una banda gruesa de tejido que recorre la planta del pie y conecta el talón con los dedos.

Durante la noche, la fascia se acorta; al apoyar el pie por la mañana, se estira bruscamente, generando dolor. Otros factores asociados incluyen el uso de calzado inadecuado, sobrepeso, actividad física excesiva, permanecer mucho tiempo de pie o tener una pisada incorrecta.

Además de la fascitis plantar, el dolor en el talón puede estar relacionado con espolón calcáneo, tendinitis del tendón de Aquiles o incluso con problemas articulares o posturales. Por eso, si el dolor persiste, es importante consultar a un profesional de la salud.

Para aliviar y prevenir este problema, se recomiendan varias medidas sencillas. Realizar estiramientos del pie y la pantorrilla antes de levantarse puede reducir el dolor matutino. Usar calzado cómodo, con buena

amortiguación y soporte del arco, es fundamental, incluso dentro de casa. Aplicar hielo tras la actividad y evitar sobrecargas también ayuda a disminuir la inflamación. En la mayoría de los casos, con constancia y cuidados adecuados, el dolor en el talón mejora notablemente. Escuchar a tu cuerpo y actuar a tiempo puede marcar la diferencia entre una molestia pasajera y un problema crónico.

Mientras preparaba la cena para mis hijos, noté algo que me dejó inquieta: al limpiar la pechuga de pollo, la carne se deshacía en largas fibras, como si fueran hilos desordenados. Intrigada y preocupada, consulté con un especialista. Su respuesta fue sorprendente y me hizo cuestionar lo que consumimos a diario.

El fenómeno del “pollo espagueti” Este aspecto de la carne, conocido como “pollo espagueti”, es en realidad un efecto secundario del modelo de crianza intensiva. Según expertos, los pollos reciben dietas altamente calóricas y son criados en condiciones diseñadas para acelerar al máximo su crecimiento.

Hace algunas décadas, una gallina necesitaba más de 100 días para alcanzar el peso adecuado para su consumo. Hoy, en apenas 47 días puede llegar a pesar cerca de 3 kilos.

Consecuencias del crecimiento acelerado. Este ritmo desmedido provoca alteraciones musculares en las avesEntre ellas se encuentra la llamada “pechuga leñosa”, una estructura anormalmente dura que, al mismo tiempo, se desgarra con facilidad. Aunque la carne siga considerándose apta para el consumo humano, plantea dudas sobre su calidad real y los efectos de estas prácticas en nuestra alimentación.

¿Qué estamos sacrificando? La pregunta de fondo es qué estamos dispuestos a sacrificar por la rapidez y la producción masiva. Más allá de la apariencia del pollo, este fenómeno podría ser un símbolo de un sistema de producción que prioriza la cantidad por encima de la calidad.