El estreñimiento es uno de los padecimientos más comunes entre las mujeres adultas, esto se debe a muchas causas.
El estreñimiento puede ser un gran problema para las personas que padecen de el, ya que no solo causan dolor, sino que también pueden provocar otros padecimientos como hemorroides.
Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar el estreñimiento y como puedes evitar que aparezca nuevamente con esta receta natural.
Receta para eliminar el estreñimiento.
Ingredientes:
- Un hinojo.
- Dos manzanas.
- Un puñado de menta.
Modo de preparación y uso:
Todo lo que debes hacer eslicuar los ingredientes junto con un poco de agua y listo, lo mejor es que bebas la receta sin colarla para aprovechar la fibra de la cascara de manzana. Esto debes beberlo todos los dias antes del desayuno.