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Obtén unos glúteos de acero con esta receta casera.

Nuestros glúteos son unos músculos que tienen varias funciones, una de ellas es servir de ser amortiguador para los huesos de la pelvis.

Como todo músculo este tiende a atrofiarse con el paso de los años, también con el aumento excesivo de peso y esto puede ser anroestetico para muchas personas.

También hay muchas personas que no tienen tanta masa muscular en los glúteos y tienden a sentirse mal, porque nos han enseñado que tener mucho trasero es lo ideal.

Hoy te vamos a enseñar como puedas hacer crecer tus glúteos de forma natural sin que tengas que hacer dietas estrictas.