Perder peso hoy en día es algo primordial para mantener una buena salud. Estudios científicos han descrito la obesidad como una de las enfermedades más mortales que puede padecer el ser humano.
La obesidad y el sobrepeso tienen un efecto masivo sobre nuestro cuerpo y lo peor de todo es que lo hace de forma lenta, dañando y afectando múltiples órganos vitales para sobrevivir.
Muchas personas hoy en día quieren romatizar la obesidad, sin embargo esta es una enfermedad que debemos detener a tiempo. Lo mejor es que con una buena alimentación y ejercicios podemos combatirla. En caso de que la obesidad sea secundaria a otra enfermedad, debes consultar con tu médico cabecera.
Adelgaza y pierde peso con canela y laurel.
Ingredientes:
- 5 vasos de agua.
- Una cucharada de canela en polvo.
- 6 hojas de laurel.
- Una cucharadita de miel.
Modo de preparación y uso:
Lo primero que debes hacer es llevar el agua al fuego en un recipiente, cuando esté en punto de ebullición solo debes colocar la canela y las hojas de laurel, tapalo y dejar hervir durante 5 minutos a fuego medio.
Esta bebida debes tomarla todos los dias para unos .empresa resultados, recuerda complementarla con una buena alimentación y ejercicio.