En la actualidad, la mayoría de los estadounidenses no están llevando una dieta acorde a los nutrientes que su cuerpo necesita; sino que ellos están consumiendo los productos que son más asequibles para ellos; como los alimentos procesados y las bebidas azucaradas.
Sin embargo, a pesar de que este tipo de comida ayuda a salir del paso cuando solo tienes 30 minutos para almorzar o cuando por alguna razón no puedes preparar la cena; consumir este tipo de alimento de manera constante te hace más vulnerable para desarrollar enfermedades.
Según los estudios, tener una dieta rica en alimentos no saludables provoca que tu sistema inmune no reciba los nutrientes necesarios y no se logren desarrollar buenas defensas para contrarrestar las enfermedades y los virus que atacan al organismo.
Es por esto que en esta ocasión te presentaré una bebida que te ayudará a reforzar el sistema inmune, en casos de emergencia y aunque tengas una dieta saludable.
Bebida de limón, miel y jengibre para reforzar el sistema inmune.
Ingredientes:
5 limones.
5 pulgadas de raíz de jengibre.
Miel de abeja orgánica.
Modo de preparación:
Primero, elimina el 50% de la cascara de los limones.
Segundo, procesa los limones y el jengibre hasta que quede un líquido.
Tercero, agrégale miel al gusto.
Modo de consumo:
Esta es una bebida que puede ser almacenada hasta por 5 días en el refrigerador y es apta para el consumo de toda la familia. Aunque, siempre es recomendable que consultes con tu médico antes de tomarla.
Cuando Mónica vega tenía 7 meses de embarazo; gracias a una ecografía que le hicieron se pudieron dar cuenta de algo inusual: ella tenía dos cordones umbilicales; el que la conectaba a ella con su bebé y uno que conectaba a su bebé con un bulto que se formó en ella. Fue de esta maque descubrieron que su hija padecía de un extraño fenómeno; el cuál se conoce como gemelo parásito; esto ocurre en uno de cada 1.000.000 de nacimientos en el mundo.
Este extraño caso salió a la luz gracias al programa Los informantes; en este programa Miguel Parra; un experto en embarazos de alto riesgo, discutió este caso con el ginecólogo y obstetra que atendió a Mónica. El dijo que los dos bebés, al formarse, no lo hicieron al mismo tiempo, fue por esto que uno de ellos terminó embarazoso de su gemelo; es decir, lo lleva en su abdomen.
Según lo que Miguel dijo; las células de los gemelos se dividen durante la semana de gestación y empiezan a formarse a partir de ahí. Cuando este proceso ocurre en la segunda semana; ocurre el fenómeno siamés; y en el caso de que un feto quede dentro de otro, la separación empieza después del 17 día, por lo que no se completa la división.
Normalmente, este extraño fenómeno se descubre después del nacimiento y no antes; en la literatura médica existen diagnósticos de niños de 5 y 6 años que han formado masas en el abdomen que se piensan que son tumores; pero que al final resultan ser un embarazo extraño; es por este motivo que se piensa que el caso de Mónica es único.
El doctor explicó la masa, la cual vendría siendo un bebé gemelo; carece de corazón y cerebro; y que absorbe la comida directamente del corazón de su hermana. Además, tiene cuatro extremidades y algunos huesos. Sin embargo, no existe ningún posibilidad de que sobreviva.
Por esto, Itzamara; nombre de la bebé de Mónica, nació a las 37 semanas; y 24 horas después de su nacimiento tuvo que ser sometida a una cesárea para poder sacar a su gemela y evitar que siguiera creciendo en su interior. A pesar de las complicaciones que pueden ocurrir en este tipo de operaciones; todo salió bien y ella ya se puede desarrollar sin ninguna complicación.
Los test psicológicos te pueden revelar una parte de tu personalidad. Algo que siempre debemos de tener claro es que no todos tenemos los mismos pensamientos ; cada quien tiene su forma de ser, de entender las cosas y de permitir las situaciones de maneras distintas. En este test que te presentaréa continuación; solo debes de observar la imagen y buscar hacia abajo lo primero que viste.
¿Qué fue lo primero que viste?
Mujer sentada
Significa que eres alguien sensible y empático. Es esencial que aprendas a manejar tus sentimientos; ya que de lo contrario muchas personas te harán sufrir.
Para ti, lo más importante son la familia y los amigos; por esta razón es que los cuidas y los valoras tanto. Eres de esas personas que le gusta dar y recibir amor. Y a pesar de que a veces te lastimen, te vuelves a levantar y sigues adelante.
Mujer en las rocas
Eres alguien inseguro y no te gusta salir de tu zona de confort. Siempre tratas de hacer las cosas de manera perfecta; y no te gusta que te halaguen cuando logras tus metas. Sin embargo, disfrutas que las personas reconozcan lo que haces con esfuerzo.
No eres alguien que confía fácilmente en los demás. No obstante, cuando confías en alguien, esa persona se vuelve muy afortunada; ya que nunca la vas a fallar.
Cascada
Eres alguien muy serena; con una gran paz interior y te adaptas a cualquier situación. No eres alguien sedentaria; por el contrario, disfrutas de cambiar de lugar. Te aburre estar en una misma zona por mucho tiempo. Además, eres un espíritu libre que le fascina estar en contacto con la naturaleza.
Anciana
Eres alguien creativa y siempre te encuentras buscando nuevos conocimientos.
Tienes dos rasgos característicos: eres muy optimista, sin importar que tan mala sea la situación; y eres alguien que puede ver las posibilidades de crecer con cada escenario diferente que se presenta en tu vida.
En los últimos años; la tasa de obesidad entre los niños ha ido en aumento; de modo que los casos de diabetes 2 entre niños y adolescentes ha ido en aumento.
Una niña de 14 años llamada Pantera; empezó a notar cambios en su salud. Ella tenía sed todo el tiempo y sufría de dolores de cabeza constantes y cambios de humor. Pero también había algo más; ella tenía un extraño anillo de color negro en su cuello. Al principio su madre pensó que era suciedad; pero al final este anillo se convirtió en un aviso que alertó a Pantera de la diabetes tipo 2.
Los médicos dicen que si ves este anillo en tu cuello; esto significa que tu insulina no está funcionando correctamente. Esto es algo que podría significar diabetes tipo 2; la cual es una enfermedad crónica que afecta la forma en la que el cuerpo metaboliza el azúcar.
A parte del cuello, esta oscura pigmentación la cuál es conocida como acantosis nigricans , también se puede encontrar en las axilas o en la ingle.
Esto ocurre porque los niveles elevados de insulina activan receptores de insulina en la piel; obligando a que estos crezcan de manera anormal; lo cual causa la pigmentación adicional en la piel.
Ahora, Pantera se debe de medir los niveles de azúcar en la sangre y debe de ponerse una inyección de insulina diariamente.
Los expertos aseguran que la diabetes tipo 2 es más común entre los jóvenes de lo que ha sido. También, esta progresa más rápido en los niños y es más difícil de tratar. Es por esto que Pantera y su madre están contando su historia; para que las familias entiendan de lo importante que es mantener un estilo de vida saludable.
Recomendación: en caso de que notes una extraña mancha en tu piel, acude al médico inmediatamente.
¿Conoces a alguien zurdo? Antes existían muchas supersticiones que obligaban a nuestros abuelos a cambiar su mano dominante, es decir, de utilizar de derecha a la izquierda. Además, el mundo esta diseñado para las personas con mano diestras. Todo lo que tenemos viene diseñado de una forma estándar para la mano derecha. Los zurdos tienen que buscar todo que esté pensando para la mano izquierda, o deben de aprender a adaptarse a utilizar los modelos para diestros. El ejemplo más obvio, y que seguramente un diestro nunca lo habrá pensado, son las guitarras. Una guitarra con la mano izquierda es una imagen especular de una guitarra normal.
Hay muchas cosas interesantes sobre las personas zurdos; aquí te dejaré una lista de 15 curiosidades sobre los zurdos.
Entre el 5 y 10%, aproximadamente, de la población es zurda.
Los zurdos tienden a utilizar más la parte derecha de su cerebro.
Llegan a la pubertad 4 o 5 meses más tarde de los diestros.
Los zurdos son a menudo bastante atléticos. El 40% aproximadamente son mejores jugadores de tenis.
4 de los últimos 7 presidentes de Estados Unidos han sido zurdos.
La palabra izquierda en inglés (left) viene de la palabra anglosajona lyft; la cual significa roto o débil.
Las mujeres mayores de 40 años tienen un 128% más de probabilidades de dar a luz a un bebé zurdo que las mujeres de 20 años.
Curiosamente, a pesar de que el 10% de los seres humanos; los perros, gatos y ratas tienen el 50% de probabilidad de ser zurdos.
Uno de cuatro astronautas de Apolo era zurdo.
Aproximadamente, hay 30 millones de zurdos en los Estados Unidos.
En el caso de tener un accidente que afecta su mano dominante; los zurdos se adaptan más fácilmente a escribir con la otra mano.
Son más propensos a sufrir de insomnio.
El 13 de agosto es el día internacional de los zurdos.
En la familia real británica: el príncipe Carlos, el príncipe Guillermo, la reina madre y la reina Isabel II son zurdos.
Puede que hayas visto un montón de videos en el que la persona coloca una cámara en el salpicadero de su vehículo y se empieza a grabar mientras conducen. El video que te mostraré a continuación es parecido, pero al final ocurre algo que te dejará analizando.
En el vídeo empieza con cuatro chicas cantando en un vehículo. Cuando de pronto empieza una canción muy pegadiza y popular, Worth it de Fifth Harmony. Las chicas no se pudieron contener e iniciaron a cantar y bailar al ritmo de la canción. Pero de pronto le llega una notificación a la chica que estaba conduciendo y ella la va a responder; mira el video para saber que ocurre a continuación.
Al final este es un video actuado, con la finalidad de dejar un mensaje. No importa si te llega un mensaje, un tweet o alguna clase de notificación que esperabas; nada de eso vale una vida; por tanto, a la hora de manejar no le prestes atención a tu celular. Recuerda, puede que tu sobrevivas el accidente, pero ¿y los que te acompañan? ¿Y la persona con la que te accidentaste? Dime ¿Su vida no vale si tu estas seguro? Cuando manejes, siempre mantén en tu mente que no eres el único que está conduciendo en la calle, por lo que no solo te debes de cuidar, sino que también debes de cuidar a los demás. ¡MANEJA SEGURO Y VUELVE A CASA!
Es muy bueno ver este tipo de videos, ya que son videos que nos dejan una enseñanza; y en algunos casos, nos hacen ver las cosas desde otro punto de vista.
En esta ocasión te contaré del gran fallo que cometió un juez en Rusia al realizar una sentencia; estoy segura de que estarás de acuerdo con este enunciado al terminar de leer este articulo. Viktoria Kuznetsova, una joven madre de 17 años de edad; causó frustración e indicación en Rusia; después de haber sido condenada a tan solo 6 ½ años de prisión. Quizás te estés preguntando ¿Qué hizo? ¿Cuál fue su crimen? Bueno, Viktoria dejó que su bebé de tan solo 9 meses muriera de hambre porque ella decidió que debía de tomar un tiempo para ella y salir de fiesta con sus amigos.
Como dicen, no todas las mujeres nacieron para ser madres.
Según las investigaciones, Viktoria había ingresado a la universidad y se quejaba constantemente de que el bebé la mantenía despierta toda la noche y no le dejaba tiempo para salir con sus amigos; de modo que planeó terminar con la vida del pequeño Egor.
Ella aprovechó que su esposo salió de casa a cumplir servicios militar. Entró al niño en su carrito, cerro la puerta con seguro y se fue de fiesta. Ella pasó toda una semana festejando, quedándose a dormir en las residencias universitarias; mientras el bebé estaba solo en la casa.
En toda la semana que estuvo fuera, solo volvió a casa una vez y fue para darle un poco de agua a su perro.
Cuando a Viktoria le preguntaban que donde se encontraba el bebé, ella les respondía que se estaba quedando con una tía. Cuando sus vecinos no la habían visto a ella ni al bebé por una semana, decidieron llamar a la policía.
La policía rompió la puerta del apartamento para encontrarse con una horrible situación; el bebé estaba muert0 en su carro.
Cuando la interrogaron, ella admitió que lo dejó morir porque ya no quería cuidarlo.
Para el asombro e indignación de muchos; cuando el juez leyó la sentencia, la mujer no mostró ningún signo de remordimiento o vergüenza. Ella solo estaba preocupada por lo que le sucedería a ella.
Cuando el juez la sentenció a 6 años de cárcel; el público estalló porque no consideraban que esa era una sentencia justa. Muchos la querían golpear, otros matar, y otros simplemente querían que le dieran una sentencia de por vida.
Tu cuerpo es un templo; esta es una frase celebre de lyengar, un instructor de yoga. Esta frase es muy cierta, es importante que reconozcamos que debemos de cuidar nuestro cuerpo, evitando los malos hábitos y los alimentos que le hagan daño. Pero así mismo también debemos de evitar a las personas toxicas en nuestras vidas, y los momentos estresantes, ya que esto puede provocar que nuestro cuerpo se enferme por la tensión y el estrés acumulado.
Existe una antigua creencia de que el cuerpo representa tu personalidad; y la mejor forma de conocerla es en el baño. Y es que cuando te bañas, de manera inconsciente le das prioridad a un área en específico.
Los pies
Se dice que los canales de energía o chacra; abundan en los pies. Ya que están enraizados con el cuerpo físico. Sirven como un ancla de luz espiritual y es el primer contacto con la realidad inmediata.
El pie es símbolo de humildad e integridad.
Las personas que limpian esta zona de primero; es probable que les importan y se encuentren preocupados por los derechos de todos los seres vivos; y se encuentren conectados con la tierra y el bienestar de esta.
Extremidades
Si primero lavas tus brazos o piernas; entonces es probable que tengas una personalidad nómada. Nuestras extremidades son las partes del cuerpo al que le confiamos el movimiento y fluidez.
Eres alguien que valora el estar despreocupado y poder hacer las cosas sin restricciones. Gastas mucho tiempo en ser alguien activo, y tu mente es también muy activa.
Es posible que sueñes con lugares míticos y lejanos.
Partes íntimas
Esto significa que eres alguien muy reservada, tímida y tiendes a autocriticarte cuando te encuentras rodeada de personas. Eres sensible, al igual que ingenua, pero aún así a las personas les lleva mucho tiempo poder conocerte a profundidad.
Pecho
Eres alguien que se siente muy cómodo consigo mismo; por lo que normalmente siempre estarás en los caminos correctos de la vida. Eres alguien seguro e independiente.
Podríamos decir que tienes una personalidad alfa. Además, eres alguien que valora mucho su vida e incluso te sientes orgulloso de ella.
Espalda
Esta es la base de la consciencia y la energía vital. Es aquí en donde la vida empieza y es llevada a través del sistema nervioso para apoyar tus pensamientos y movimientos.
Es literalmente el hueso que soporta todo tu cuerpo. Por lo que, esta en la naturaleza humana proteger este compuesto tan importante para la vida..
Lavar esta zona de primero demuestra que tienes una personalidad reservada, cuidadosa y prudente.
Eres alguien que piensa mucho en la magnitud y el significado de las cosas; y es muy difícil que alguien gane tu confianza.
Manos
Significa que valoras la solidaridad y la unidad. Esta es una actitud que te convierte en un gran amigo o enemigo.
El mido es una palabra que no existe en tu vocabulario. No te importa las consecuencias y siempre defiendes lo que crees que es correcto; sin siquiera dudar.
Axilas
Eres alguien constante, leal y muy confiable. Apoyas a tus amigos, en las buenas y en las malas. Pero esta naturaleza gentil tiene un límite; si alguien te traiciona, sacas inmediatamente a esa persona de tu corazón.
Rostro
Eres alguien que se preocupa por lo que siente y la forma en la que los demás te perciben. También, te frustras con facilidad y odias que te critiquen.
Cabeza y cabello
Eres alguien ordenado, obstinado y quieres que todo esté en el lugar correcto; pero también eres alguien realista y razonable.
Además, eres alguien muy puntual.
Cuello y hombros
Eres muy competitivo, si alguien quiere alcanzar las estrellas, entonces ti vas por las estrellas ya luna. El trabajo duro es tu lema.
En Taiwán, una mujer acudió de emergencia al oftalmólogo; ya que tenía un fuerte dolor en el ojo; y cada día iba perdiendo más la visibilidad. Así que con mucho temor, decidió ir con un especialista.
El doctor, al analizar el caso, se percató de que en la parte inferior del párpado ella tenía cuatro abejas; las cuales eran la que le estaban provocando dolor y le perdida de visión.
Cuando le cuestionaron sobre como estas abejas pudieron llegar a su ojo; la mujer de 20 años comentó que un día que ella fue a limpiar la tumba de sus familiares; sintió que algo se le entró al ojo; pero no le tomó mucha importancia pensando que solo era polvo.
Afortunadamente para ella, con la ayuda de la ciencia pudo recuperar el 80% de la visión de su ojo; sin embargo, si ella se lo hubiera tallado, el desenlace hubiera sido uno muy distinto.
Lo bueno fue que ella acudió al doctor y no llego a tener complicaciones. Esta es una historia muy extraña, pero cada vez es algo más común el que lleguen personas a consultar de emergencia y termine siendo que se le introdujo algún bichos o bacteria en el cuerpo. Por tanto, es bueno que siempre tengan cuidado en lo que hacen, principalmente si hay bichos cerca. Además, evita andar sin calzado, ya que por lo pies se te pueden encontrar un sin número de bacterias.
La historia que te presentaré a continuación es una que te romperá el alma y te hará valorar más a tu familia. Juan Eduardo, un niño de 14 años, se terminó convirtiendo en un héroe; al arriesgar su vida para cuidar de su madre. Adriana, de 37 años de edad, madre de Juan, empezó a mostrar signos de covid 19 y fue enviada a su casa aisladamente, como medida preventiva. Esta es una historia que tuvo lugar en Metepec, México.
Cuando le ordenaron permanecer en cuarentena, Juan le aseguró que la cuidaría en todo momento. Sus hermanos, uno de 15 años y unos gemelos de 12 años, fueron enviados a donde sus abuelos para evitar que se contagien; y aunque Adriana intentó convencer a Juan para que también se marchará, este se negó y le prometió que se quedaría con ella.
A parte de culminar de su madre; él también limpiaba, cocinaba, desinfectaba y hacia todo lo necesario para que su madre pudiera descansar.
A medida que los días pasaban, Adriana empeoraba, tenía un severo dolor de pecho; fiebre y dificultad para respirar, quemaduras en la piel; y otros síntomas. Ella incluso presentó complicaciones respiratorias que la obligaron a ir al hospital de emergencia.
Juan se quedó en su casa limpiando. Ese mismo día cayeron fuertes lluvias sobre la ciudad, y el agua entró a la casa; los vecinos se ofrecieron a ayudarlo pero él se negó.
Desafortunadamente, cuando el fue a encender la bomba del tanque, su vida terminó después de ser electrocutado.
Un trágico final para un niño que se esforzó tanto para que su mamá estuviera bien.
