Categoría: Belleza

La bichectomía es una técnica que tiene mucha demanda en la cirugía estética. Este procedimiento consiste en la extracción; mediante una intervención quirúrgica menor; de las bolas de Bichat. Las bolas de Bichat son unas glándulas de tejido graso que se encuentran ubicadas en las mejillas; justamente debajo de los pómulos; además, estas se encuentran separadas completamente de otros tejidos.

Estas glándulas no poseen una función específica en los adultos; sin embargo, aporta volumen a la zona; haciendo que el rostro sea más redondo.

En el caso de los bebés; estas glándulas son grandes; se piensa que esto se debe a algo relacionado con la lactancia. Es gracias a las bolas de Bichat que los bebés tienen su característica cara redonda. A medida que los niños crecen, estas bolas disminuyen su tamaño; haciendo que sus rostros se vuelvan más finos. Sin embargo, no a todas las personas se les reduce igual.

¿Cuándo una persona se debe de someter a una bichectomía?

La bichectomía es una cirugía para personas delgadas; sin importar el sexo; que tienen el rostro redondeado y poco definido. También, se realiza en personas que desean tener el rostro más estilizado. Esto se debe a que al realizar esta cirugía; el rostro adquiere un aspecto delgado; gracias al hundimiento de las mejillas.

Esta es una cirugía de carácter menor que dura aproximadamente unos 40 minutos. Además, después de realizarla, el paciente puede volver a hacer su vida normal, apenas sale del centro médico.  

Quizás te has cortado el cabello recientemente y no te ha gustado; o puede que quieras probar un nuevo estilo de peinado. Por tanto, a continuación te enseñaré todo lo que necesitas saber para lograrlo y mantenerlo.

¿Es posible hacer que el cabello crezca rápido?

Hay personas que después de cortarse el cabello se dan cuenta de que el cabello largo les favorece más; por tanto, buscan la forma de hacer que crezca con la mayor rapidez posible. Lo mejor de todo, es que existen soluciones muy sencillas para esto.

Algunos consejos que te servirán para que el cabello te crezca son:

Recortarlo con frecuencia

Quizás estés pensando “¿ que? O ¿esta loca? Yo solo quiero que mi cabello crezca". Pero, contrario a lo que muchos piensan, cortar las de pelo, al menos una vez cada dos meses, puede hacer que te crezca más rápido  y, hasta más sano. Las puntas abiertas impiden que el cabello crezca mucho, por tanto es bueno que las recortes.

Masajea tu cuero cabelludo

Cuando te laves el cabello, frota con suavidad tu cuero cabelludo mientras te aplicas el champú. Aunque, si quieres, puedes colocar unas gotas de aceite de coco o aceite de oliva en las puntas de tus dedos, y hacer masajes en el cuero cabelludo unos minutos antes de bañarte. En lo personal, recomiendo hacer ambas.

Claras de huevo

El huevo tiene muchas proteínas y nutrientes que son muy buenos para el crecimiento del pelo. Puedes simplemente aplicarte la clara del huevo como una mascarilla. Cuando te la apliques asegúrate de masajear tu cuero cabelludo con suavidad y deja que actúe por 10 minutos. Luego, enagua con agua tibia y lávate el pelo como acostumbras.

Mantente hidratada

La hidratación es muy importante, por lo que,, debes de procurar tomar al menos un litro y medio de agua diariamente. Si no te gusta mucho tomar agua, puede preparar infusiones o licuados.

Cepilla tu cabello

Cuando te laves el cabello, cepíllalo por unos minutos, siempre con el mismo movimiento, desde el cuero hacia las puntas, para que este se estire. Cepíllate una o dos veces al día, de esta manera estarás estimulando los folículos capilares.

No abuses del secador o la plancha

Si tienes la costumbre de secarte el pelo o de utilizar mucho la plancha; debes de detenerte. Solo debes de utilizarlos cuando sea estrictamente necesario. El calor que emiten esos aparatos no solo reseca tu cabello, sino que también lo maltrata, y esto es algo que debes de evitar si quieres que tu cabello crezca rápidamente.

Duerme con una trenza

Antes de que te vayas a dormir, hazte una trenza. Si tu cabello es muy corto, puedes hacerte dos o tres. Duerme toda la noche así y por la mañana desata las trenzas. Repite este proceso por toda una semana y lograrás ver resultados.

Aceites esenciales

El aceite de semillas de uva es excelente para el crecimiento del pelo. Solo tienes que colocar unas gotas en tus dedos y masajearte el cuero cabelludo. De este modo estimularás los folículos capilares.

También puedes utilizar aceite de coco; el cual te permitirá lucir un pelo brillante y saludable.

El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial. Esta es consumida diariamente por un sin número de personas. Pero, aunque este sea sabroso y adictivo, su consumo en exceso es malo para la salud. 

Según algunas creencias, el café puede ser utilizado para la belleza de la piel. Aunque, a pesar de que a muchas personas les resulte efectiva, esto no se encuentra comprobado científicamente, por lo que, puede que no te funcione.

En todo caso, si piensas utilizar mascarillas de café, al igual que con otras mascarillas, no podrás ver los resultados inmediatamente. Claro está, si deseas conseguir buenos resultados en el cuidado de tu piel, debes de mantener una dieta equilibrada, mantenerte hidratada; dormir lo suficiente, y dejar de fumar y beber, o al menos reducir su consumo.

Mascarillas de café para el cuidado del rostro

Antes de utilizar alguna mascarilla debes de tener presente que hay distintos tipos de pieles. Por ejemplo, las pieles secas pueden irritarse con el café.

Mascarilla de café, canela y aceite de coco

Ingredientes:

• ½ taza de café molido.
• Una cucharadita de canela en polvo.
• ¼ taza de aceite de coco.

Modo de preparación:

Primero, derrite el aceite de coco a fuego bajo; debes de evitar que se queme o hierva.

Segundo, agrega los demás ingredientes y mézclalo bien; utiliza una cuchara de madera para revolver.

Tercero, después de darte un baño, aplícalo dando masajes circulares en el cuello y el rostro. Evita el contacto con los ojos.

Cuarto, deja que actúe por unos minutos y enjagua con agua tibia o un paño húmedo.

Mascarilla de café, azúcar, miel y aceite

Ingredientes:

• Una taza de café molido.
• Una taza de azúcar moreno.
• 3 cucharadas de aceite de oliva.
• Dos cucharadas de miel de abeja.

Modo de preparación:

Primero, mezcla todos los ingredientes. Ojo: no debe de quedar muy líquida.

Segundo, aplica la mascarilla en el rostro y cuello dando leves masajes.

Tercero, deja que repose por unos minutos y enjagua con agua tibia.

Realiza este procedimiento una vez por semana.

Mascarilla de café y miel

Ingredientes:

• Una cucharadita de café molido.
• Una cucharada de miel.

Modo de preparación:

Primero, combina todos los ingredientes hasta lograr una pasta.

Segundo, aplica la pasta que obtuviste en el cuello y el rostro.

Tercero, deja que repose por unos minutos y retira con un paño húmedo o con agua fresca.

Cuarto, seca tu piel dando suaves golpecitos, esto ayudará a que tus poros se cierren.

Quinto, aplica la crema hidratante de tu preferencia.

Llevar una dieta equilibrada no debe resumirse en dejar de comer, todo lo contrario, debes agregar alimentos saludables para comenzar a ver los resultados de una dieta balanceada que te ayudará a perder peso de una manera deliciosa, acá 5 alimentos que debes consumir si deseas eliminar esos kilitos de más.

Avena: uno de los alimentos con mejor contenido nutritivo, su consumo a diario ayuda a regular el metabolismo y depurar el organismo, contiene alto contenido de fibra que da la sensación de saciedad por varias horas, se recomienda consumir entre 20 a 25 gramos de avena durante el día.

Huevos: consumir huevo es indispensable para mantener los nutrientes que el cuerpo necesita para su perfecto funcionamiento, a pesar de tener una equivocada fama de aumentar el colesterol la verdad es que contiene un porcentaje de 3,3 de grasas buenas.

Frutos rojos: potentes antioxidantes, altas cantidades de vitaminas, minerales y pocas calorías, son sólo algunos de los beneficios que puedes encontrar en los arándanos, las fresas, las frutillas y las frambuesas, los frutos rojos ayudan a disminuir la necesidad de consumir azúcar refinada.

Frutos secos: con un contenido en grasas saludables, antioxidantes y propiedades antiinflamatorias son algunas de las bondades de los frutos secos que en pequeñas cantidades ayudan a saciar el hambre.

Cítricos: con altas cantidades de vitamina C, resultan un increíble beneficio para bajar de peso y también para el organismo en general, porque ayudan a mantener una correcta absorción de los nutrientes de cada alimento que se consume durante el día, a limpiar el organismo de toxinas. Además, poseen alta cantidad de antioxidantes, que en conjunto con la vitamina C, fortalecen de manera considerable el sistema inmune.

Si comenzamos temprano y adoptamos determinados hábitos con disciplina podremos mantener nuestra piel en óptimas condiciones.

Además de tratamientos y trucos de belleza, es importante que veamos la juventud como un todo. Mantener buena salud física y mental es importante, pero es sobre todo nuestra actitud ante la vida la que puede lograr que nuestra edad sea un simple número.

Aquí te dejamos unos consejitos que te ayudarán a lucir más joven de lo que realmente eres sin la necesidad de un procedimiento quirúrgico.

1- Buena salud
Popularmente se dice que el agua purifica y no hay mayor verdad. Tomar abundante agua ayudará a que tu piel y cuerpo se mantengan hidratados. También aliméntate bien, procura consumir frutas y vegetales todos los días.

2- Evita cigarrillo y alcohol
Ambos hábitos además de hacerte lucir mayor, también le quitarán años a tu vida. Así te sientas tentada, evítalos. No hay nada a lo que no puedas renunciar, solamente necesitas estar determinada a hacerlo. También deberías evitar el exceso de cafeína.

3- Humecta tu piel
Este es uno de los tips más efectivos. Piensa que tu piel es una planta y la crema humectante es el agua que hará que no se marchite. Como parte de tus rituales de belleza es necesario que jamás duermas con maquillaje, que apliques una crema humectante en tu rostro cada noche y que no olvides el protector solar antes de aplicarte el maquillaje.

4- Duerme bien
Este es uno de los grandes secretos de las celebridades. Duerme al menos 8 horas seguidas para que al día siguiente luzcas descansada y con las baterías recargadas. También está científicamente probado que más horas de sueño te pueden alargar la vida, así que ¡conviértete en una bella durmiente!

5-Maquillaje para cubrir arrugas
No hay necesidad de utilizar grandes cantidades pero ten presente que un poco de maquillaje siempre está a nuestro favor. Utiliza corrector y una buena base que cubra tus pequeñas imperfecciones. Prefiere los colores sutiles y un estilo natural, recuerda que menos es más.

6- Una buena actitud
¿De qué vale tener belleza y juventud si vives una vida amargada? La felicidad y una buena energía irradian lo mejor de ti, así que no importa los años que tengas, lo principal es cómo asumes la vida.
No hay que temerle al paso del tiempo: más años significan más experiencias vividas. Enfócate en cuidarte y en disfrutar plenamente de tu vida.

Las personas que tienen el cabello rizado saben que es un reto lograr que todos sus rulos se vean bonitos, definidos e hidratados; especialmente cuando tienen mucho tiempo utilizando productos que contienen ingredientes como siliconas, sulfatos y parabenos, los cuales dañan la fibra capilar.

La avena es un ingrediente muy bueno para los productos del cabello, ya que hidrata el cabello. En esta ocasión, te explicaré como realizar un gel de avena.

¿Cómo hacer gel de avena?

Ingredientes:

• Una taza de agua.
• 1 cucharada de aceite de coco o aceite de almendra.
• Dos tazas de avena.

Necesitarás:

• Un colador.
• Una media que ya no uses.

Modo de preparación:

Primero, vierte la avena en una ollita, agrégale el agua y el aceite de tu elección. Revuelve por tres minutos hasta obtener una consistencia espesa y retira del fuego.

Segundo, vacía la avena en el colador y con la ayuda de una cuchara de madera aprieta suavemente para que salga el jugo del gel de avena. Ojo, evita realizar mucha fuerza para que no se vayan residuos que puedan quedarse en tus rizos al momento de aplicarlo.

Tercero, vuelve a colarlo, pero ahora con la ayuda de una media que no utilices, esto es para que no quede ningún residuo de avena y que al momento de usarlo en el cabello no se vean “cositas blancas”. Solo debes de colocar la avena en la media y apretar para extraer todo el gel.

Cuarto, divide tu cabello por secciones y aplica el gel de avena sobre tu pelo húmedo. Utiliza la técnica scrunch para que los rizos se vayan formando.

Una vez que se haya secado tu cabello, podrás notar que tus rizos se ven preciosos, con más volumen, sedosos y con brillo espectacular ¡A mí me encanta cómo lucen! 

En caso de que te sobre gel, lo puedes guardar en un recipiente y mantenerlo en el refrigerador.

Muchas personas tienen hongos en las uñas, la ubicación más común común frecuente de los hongos son las uñas de los pies, sin embargo también pueden aparecer en las manos.

Los hongos en las uñas o también conocidos como onicomicosis, son microorganismos difíciles de eliminar, estos suelen ser resistentes incluso a muchos fármacos destinados para la eliminación de los hongos.

Muchas personas se desesperan y abandonan los tratamientos para los hongos porque no ven un avance, sin embargo hoy te vamos a enseñar como hacer un remedio casero que te ayudará a ver resultados en muy pocos días y a eliminar de una vez por todas los hongos de tus uñas.

Receta para eliminar los hongos de tus uñas

Ingredientes:

• Bicarbonato de Sodio.
• Vinagre de manzana.
• Un vaso de agua tibia.

Modo de preparación y uso:

En un recipiente debes colocar una buena cantidad de vinagre de manzana, luego sumerge los pies en esta mezcla durante 20 minutos.

Pasado ese tiempo solo debes desechar el vinagre de manzana, limpiar bien el recipiente y colocar el agua tibia y el vinagre y sumergir durante 20 minutos más los pies. Luego solo debes retirar los pies del agua y secarlos bien y listo. Verás como en poco tiempo lograrás eliminar los hongos de tus pies.

¿Tus axilas, rodillas y codos están más oscuras? En esta ocasión te explicaré lo que debes de hacer para blanquearlas.

De acuerdo a diversos estudios; una de las razones por las que están manchas aparecen es por una acumulación de las células muertas en la piel. También, pueden aparecer por una constante fricción con la ropa o con alguna superficie dura.

¿Cómo blanquearlas?

 Frota un limón

El jugo de limón es conocido por ser un gran removedor de manchas. Solo debes de cortar un limón en rodajas y frotarlo contra la zona que desees blanquear. Luego deja que actúe por 30 minutos y retíralo con agua tibia. Repite este proceso después de cada baño. Para evitar la resequedad de la piel; después de realizar este proceso, aplícate crema hidratante.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio limpia la piel y reduce las manchas, de manera muy eficaz. Mezcla una cucharada de bicarbonato con un poco de leche; formando una pasta. Luego aplícala sobre las rodillas, codos o axilas; aplícala frotando con movimientos circulares. Repite esta acción cada dos días.

Cúrcuma

Mezcla un poco de cúrcuma con miel y leche; creando una pasta. Después, aplica esta sobre las zonas oscuras y deja que repose por 20 minutos. Luego enjáguala con agua tibia.

Aceite de oliva

Gracias a sus propiedades blanqueadores naturales; este te ayudara a eliminar las manchas mientras suaviza tu piel. Solo debes de mezclar cantidades iguales de aceite y azúcar; hasta formar una espesa pasta. Aplícala sobre rodillas y codos y frótala por 5 minutos. Luego procede a lavarlo con agua y jabón neutro.

Aloe vera

Por sus propiedades astringentes y humectantes; este ayuda hidratar la piel y a evitar la sequedad. Para esto debes tomar el gel de una penca de sábila y aplicarlo sobre las rodillas, codos y axilas. Deja que repose por media hora y luego enjágualo.