La gastritis es una enfermedad que compromete la mucosa del estómago, esto es porque se crean las condiciones adecuadas para que el ácido gastrico haga daño directo a la mucosa gástrica.
Muchas personas a nivel mundial padecen de esta enfermedad y es que esta enfermedad puede desarrollarse gracias a múltiples factores, entre ellos la mala alimentación y las comidas chatarras. Hoy te vamos a enseñar algunas recetas que te ayudarán a combatir esta enfermedad.
1- Jugo de banana y pera:
Este es uno de los mejores jugos para combatir la gastritis, esto es porque el jugo de banano crea una barrera que protege las paredes del estómago y así evitan el daño que se puede encontrar a este nivel.
Ingredientes:
- 1 banano.
- 1 pera.
- Un vaso de agua.
- Hielo.
Modo de preparación y uso:
Todo lo que debes hacer es colocar los ingredientes en una licuadora y licuar hasta obtener una mezcla homogénea, esto debes tomarlo inmediatamente luego de haberlo hecho, así evitamos que las propiedades del jugo hagan más daño que bien a la mucosa estomacal.
2- Té de acelga:
este té es muy bueno para eliminar los síntomas de la gastritis y para eliminar las probabilidades de que se vuelva peor la enfermedad.
Ingredientes
- 50 g de hojas de acelga;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Para preparar este remedio casero basta con añadir las hojas de acelga en una olla con agua y dejarlas hervir durante 10 minutos aproximadamente. Retirar del fuego y dejar reposar. Este té puede beberse 3 veces al día.
3- Batido de papaya con banana.
Ingredientes
- 1 papaya;
- 1 vaso de leche desnatada o yogur natural;
- 1 banana mediana.
- Miel al gusto.
Modo de preparación
Solo debes licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea, luego solo debe beber. Debe tomar el batido por lo menos 1 vez al día, preferiblemente en el desayuno o en las meriendas.