La ingesta de vitaminas es imprescindible para poder mantener la salud del cuerpo humano. Sin embargo, algunos tipos de vitaminas son más importantes que otros; y estas vitaminas son las que son más escasas en el cuerpo; las que solo podemos obtener mediante la alimentación.
Cuando estas vitaminas hacen falta; podemos desarrollar enfermedades como la diabetes e incluso; podemos desarrollar tumores cancerosos. Esto se debe a que algunas vitaminas tienen propiedades que neutralizan el desarrollo de este tipo de enfermedades.
Beneficios de las semillas de albaricoque
Estas semillas, como ya pueden imaginar, se encuentran en el interior del albaricoque. Son ricas en vitaminas B7. La cual ayuda a aumentar las defensas del cuerpo; contiene propiedades antioxidantes y cuida la piel.
Además, estas semillas contienen propiedades analgésicas; y como ya mencioné, son buenas para la piel.
Según diversas fuentes; las semillas de albaricoque pueden curar el cáncer. Todo esto gracias a las vitaminas que contiene; como la vitamina B7.
No obstante, aún no ha sido comprobado científicamente.
Pero si te puedo afirmar que ayudan a mejorar el aparato digestivo; regulando la digestión y aliviando el estreñimiento; al igual que otros problemas relacionados a este aparato.
Ahora bien; no puedes consumir muchas de estas semillas. Consumir 10 es incluso demasiado; ya que contienen cianuro; que en ciertas cantidades resulta ser venenoso para el organismo.
Por lo tanto, a la hora de ingerirlos; solo debes de consumir 5 o 6; de esta manera evitarás que el cianuro se concentre en tu interior.
Recomendación: cuando vayas a ingerir algún medicamento; ya sea farmacéutico o natural; siempre asegúrate de conocer todas sus propiedades; al igual que sus componentes. Ya que estos pueden terminar haciéndote daño.
También, en caso de que sea una receta; recuerda que muchos doctores tienen letras poco entendibles y los humanos tendemos a equivocarnos; por lo que al comprar un medicamento, asegúrate de que sea el correcto. Les digo esto porque una vez mi padre le compró un medi que le recetaron a mi mamá; él medicamento que le dieron en la farmacia no lo podían consumir las embarazadas; y ella se encontraba embarazada en ese tiempo.
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