Categoría: Curiosidades

La leucemia es un típica de cáncer que afecta a los glóbulos blancos. Cuando una persona tiene leucemia; su médula ósea produce una gran cantidad de glóbulos blancos anormales.

La leucemia produce síntomas que se pueden confundir con la anemia. Es por esto que es importante que apenas se sientan los síntomas; acudas al médico para que este te pueda dar un diagnóstico y el tratamiento que necesitas.

En esta enfermedad, los glóbulos blancos se acumulan en la médula ósea e inundan la sangre; pero estos no pueden cumplir con su función ya que se encuentran defectuosos.

A medida que progresa la enfermedad; esta interfiere con la producción de otros tipos de células sanguíneas; entre las que se incluyen los glóbulos rojos y las plaquetas.

¿Por qué puedes confundir la leucemia con la anemia?

Esto ocurre porque los glóbulos blancos no cumplen con su función protectora.

La anemia no es una enfermedad; pero en esta el cuerpo no esta produciendo la cantidad necesaria de glóbulos rojos. Como la sangre contiene hemoglobina; la cual es la encargada de llevar el oxígeno a todas las partes del cuerpo; cuando existe una baja cantidad de glóbulos rojos, hay poca capacidad de oxígeno en el cuerpo.

En caso de que sientas los siguientes síntomas, debes de acudir al médico para determinar porque los estas padeciendo:

• Mareo.
• Dolor de pecho.
• Debilidad en el cuerpo, fatiga, palidez.
• Visión borrosa.
• Fiebre intermitente.
• Infecciones frecuentes.
• Dolor de cabeza frecuente.
• Dificultad para respirar.
• Falta de apetito.

Estos son síntomas que se presentan tanto en la leucemia como en la anemia; por lo que tu doctor es quien te dirá que es lo que tienes.

La alexitimia es un trastorno que se basa en que las personas no saben identificar las emociones que experimentan; ni como expresarlas de manera verbal. Según la Sociedad Española de Neurología; un 10% de la población mundial padece este trastorno. Sin embargo, no todas las personas tienen el mismo grado de afectación.

Tipos de alexitimia

Los pacientes que presentan síntomas de este trastorno pueden hacerlo por diferentes causas; como las siguientes:

Primaria: en estos casos existe algún tipo de déficit neurológico; el cual afecta la comunicación entre el sistema límbico y el neocórtex o entre ambos hemisferios cerebrales. Este puede ocurrir por causas hereditarias o por la aparición de alguna enfermedad neurológica.

Secundaria: esta es el resultado de algún tipo de trastorno emocional. El cual puede ocurrir por una carencia afectiva reiterada durante la infancia o puede manifestarse en personas adultas sometidas a situaciones traumáticas.

Principales síntomas

• Incapacidad para expresar verbalmente las emociones o los sentimientos.

• Actividad del pensamiento orientada hacia preocupaciones concretas.

• Limitación de la vida imaginaria.

• Tendencia a recurrir a la acción para evitar y solucionar conflictos.

Otros síntomas

Ya sea por causas somáticas o neurológicas, las personas que padecen este trastorno muestran; además, toda una serie de características que las definen en mayor o menor medida:

Falta de empatía emocional: estas personas presentan serias dificultades para ponerse en el lugar de los demás. Como no reconocen sus propias emociones, les resulta aún más complicado conocer las emociones ajenas.

Comunicación verbal limitada: de manera general, hablan poco. Además, suelen mostrarse serios y retraídos en su interacción con el resto.

Escasa comunicación no verbal: cuando deben de comunicarse son bastante rígidos. No son expresivos y utilizan pocos movimientos corporales.

Exceso de racionalidad: como su mundo emocional está mermado, suelen ser muy racionales y pragmáticos.

¿Tienes una botella de vinagre blanco que no usas? Si es así, continúa leyendo, porque te mostrare como le puedes sacar provecho a esta botella de una manera creativa y útil. ¡Te va  a encantar!

El vinagre es un producto que no falta en el hogar, es como uno de esos productos uno-uno. Esto se debe a que cumple con una función especial en la cocina a la hora de cocinas las carnes, ensalada verde y otros alimentos. Sin embargo, generalmente, una botella de vinagre suele durar un par de meses, ya que realmente no le damos mucho uso.

Es por esto que, en este articulo, te compartiré como le puedes sacar provecho.

Usos creativos del vinagre blanco

Aleja los insectos:

Este es uno de los problemas que muchas personas tenemos en nuestro hogar. Ya sean moscas, hormigas, mosquitos u otro tipo de insecto. No obstante, con solo añadir un par de gotas de vinagre en el detergente a la hora de limpiar, te podrás deshacer de estos.

Evita que los gatos arañen los muebles:

A los gatos no les gusta el olor del vinagre, se podría decir que lo odian. Por tanto, una buena forma de mantenerlos alejados de los muebles es agregando un poco de vinagre en una botella de spray y luego rociarlo en el aire cada vez que estos se acerquen a los muebles.

Ahora bien, estos son solo dos de los increíbles usos que le puedes dar; por tanto, a continuación te dejaré un video en el que se te explicaran más usos.

Existen muchos factores que influyen en nuestra apariencia, pero algunos son más fáciles de cambiar que otros. Por este motivo, te diré 10 hábitos que hacen que parezcas más viejo.

Dormir de costado y con almohada

Dormir de lado, con la cara contra la almohada, puede provocarte arrugas; principalmente en la zona de los pómulos. Estas pequeñas arrugas le suman años a tu apariencia. Por lo que, los expertos recomiendan que se debe de dormir boca arriba.

Dietas bajas en grasa

Este tipo de dietas no tienen suficientes ácidos grasos omega 3; los cuales son los que mantienen la piel flexible y tersa. De modo que si sigues este tipo de dietas tu piel sufrirá envejecimiento prematuro.

No utilizar suficiente protector solar

La inadecuada exposición a los rayos UV es la causa principal del envejecimiento prematuro de la piel. El sol se encuentra presente en la gran mayoría de los meses, pero normalmente las personas solo utilizan protector solar cuando van a la plata; lo cual es un grave error. Incluso cuando el cielo este nublado debes de utilizar protector solar.

Abusar de la calefacción

Algunos tipos de calefacción le quitan la humedad al ambiente; haciendo que la piel se reseque. Así que, lo recomendable es que tengas humidificadores para prevenir esto.

 Utilizar pajilla para beber

Beber con pajilla favorece la aparición prematura de arrugas; lo cual también ocurre cuando fumas.

Mala postura

La postura es fundamental para evitar los dolores de espalda y de los músculos. Además, las malas posturas desvían la columna vertebral y hacen que los huesos se tornen tensos; provocando deformidad.

Estrés por falta de organización

Según estudios, el estrés daña las células y es responsable del envejecimiento. Por lo que, lo mejor es que planifiques tu día.

Prohibirte postres

Si tu rutina te causa estrés y a esto le sumas privarte de los pequeños placeres; todo se te complicará. Puedes darte un capricho cada poco tiempo.

Dormir pocas horas

Dormir pocas horas es tan malo como dormir de más. Y es que al dormir poco de siete horas el cansancio se verá en tu cara; y tendrás poca energía.

Ver demasiada televisión Estar sentado por muchas horas viendo televisión o frente a la pantalla de un ordenador reduce tu esperanza de vida. Debes de levantarte cada media hora para pasear o hacer algún ejercicio.

La velocidad a la que ingerimos los alimentos influye en la respuesta que tiene el organismo sobre los mismos. A pesar de que este esto es algo que no se tiene en cuenta en la mayor parte de las dietas, resulta ser importante. Por tanto, te diré varias razones por las que comer rápido es malo para tu salud.

Puede que en alguna ocasión hayas escuchado que masticar bien los alimentos mejora la digestión. El proceso digestivo empieza a nivel bucal, donde los alimentos que consumimos se impregnan de la saliva para formar el bolo alimenticio.

Una correcta masticación permite que la comida se empiece a descomponer antes de llegar al estómago. Se reduce, de esta manera, el esfuerzo que debe realizar este el estómago para la disociación de los nutrientes.

Razones por las que comer rápido es malo

Existen muchas razones, pero en esta ocasión te explicaré las 2 principales, desde el punto de vista nutricional. Si comienzas dicha práctica desde ahora, conseguirás mejorar el estado de salud general.

No se inhibe el apetito con eficiencia

La saciedad es una condición de carácter multifactorial. En esta influyen mecanismos como la distensión estomacal.

También las glucemias son capaces de determinar la supresión del apetito. De igual modo, en la boca existen ya unos receptores de glucosa que, si son estimulados de manera correcta, pueden poner en marcha ciertas reacciones fisiológicas saciantes.

Por lo que, comer despacio incrementa la cantidad de glucosa que se puede absorber a nivel bucal; generando de esta manera una progresiva supresión del apetito. Las personas que mastican bien los alimentos; con calma, son menos propensas a ingerir cantidades excesivas luego, lo cual es beneficioso para controlar el sobrepeso.

Se aumenta el riesgo de molestias gástricas

Muchas personas sufren problemas digestivos. En ausencia de alguna patología concreta que los justifique, estas situaciones se pueden encontrar vinculadas por tener una mala masticación de los alimentos.

El hecho de comer muy rápido no permite desmenuzar los productos en la boca, por lo que; el estómago al igual que el intestino tienen que realizar un esfuerzo mayor. Esto se ve reflejado en una reducción de la velocidad digestiva, así como en un incremento del riesgo de molestias.

Por otra parte, engullir los alimentos provoca que se trague cierta cantidad de aire. Esta situación es perjudicial para quien tiene una tendencia de generar flatulencias a nivel intestinal. Además, el paso de todo este gas a lo largo del tubo digestivo puede causar molestia y dolor.

Son varias las investigaciones científicas que relacionan la formación de gas a nivel intestinal con la incomodidad e incluso los cólicos. Por este motivo, hay que tomar ciertas medidas al respecto. Una de ellas puede ser cuidar la microbiota intestinal. Otra, comer más despacio.

La turbinoplastia es una técnica quirúrgica que se realiza en la nariz. La nariz es un órgano que forma parte esencial del aparato respiratorio; esta se encuentra formada por huesos, cartílagos duros y blandos; al igual que por un revestimiento de mucosa.

Los cornetes, estructuras óseas que se encuentran en el interior de la nariz; se encuentran recubiertos por un tejido delgado y fino. Estos se encargan de humidificar y de calentar el aire que entra a las vías respiratorias.

En algunas personas, los cornetes se encuentran hipertrofiados o engrosados; lo que impide que la respiración se pueda realizar de forma correcta. Es aquí en donde entra la turbinoplastia; ya que esta permite solucionar esta situación.

¿Qué es la turbinoplastia?

Como ya mencioné, la turbinoplastia es una técnica quirúrgica. Esta se realiza para poder corregir los cornetes de la nariz. Más específicamente, los cornetes inferiores; que son los que se suelen engrosar, creando problemas para respirar.

La finalidad de esta técnica es reducir el tamaño de los cornetes; para que de esta manera la obstrucción disminuya. Esta intervención se realiza a través de los orificios nasales; por lo que no se necesita realizar ningún corte que deje una cicatriz externa.

Esta cirugía se suele realizar bajo anestesia local.

¿Cuándo se realiza el procedimiento?

Por la función que realizan, el grosor de los cornetes varía a lo largo del día. El hecho es que, en algunas personas, esta zona se hipertrofia, provocando que el espacio por el que  el aire corre se  obstruya. Esto es algo que le ocurre comúnmente a las personas que tienen catarros de manera repetida o rinitis alérgica.

Incluso, esto le puede ocurrir a personas que se encuentren cargando con agentes irritantes o que tienen el sexto nasal desviado.

Las relaciones duraderas se basan en  amor, la confianza y el respeto. En una relación hay una constante de dar y tomar. Pero si una persona siempre es la que se debe sacrificar, esto puede terminar con resentimiento. Si tu pareja constantemente se pone a sí mismo antes, solo se centra en sí mismo, o no se preocupa por lo que sientes, entonces es probable que no te merezca.

Aquí hay cuatro señales de que amas a alguien que no te merece:

1.Le menosprecian

Si tu pareja te critica o te empequeñece constantemente, no sólo no se preocupa por lo que sientes; sino que también realmente disfruta hacerte daño. Alguien que se burla de tu apariencia, de tu peso, trabajo, sueños o de tus creencias, no merece la pena. Sus comentarios solo están destinados a herirte.

2. Le mienten

Si no hay confianza, una relación no dura mucho. Una persona que te ame, entiende que lo primero que deben de hacer es establecer una relación de confianza. Si usted ha sorprendido a su pareja en una mentira repetida, no valora la confianza. También, la mentira es una falta de respeto.

3. Le engañan

Si tu pareja te engaña, entonces no merece tu amor. El engaño es un signo de egoísmo. Este no solo destruye la confianza, sino que también destruye la comunicación, la intimidad y casi todos los aspectos de su relación. Alejarse resultara difícil, pero es importante tener respeto propio y seguir adelante.

4. No son de confianza

Cuando estas pasando por un momento difícil, es de esperar que la persona que más amas esté a tu lado apoyándote. Si tu pareja no esta para ti cuando más la necesitas, es porque no le importas lo suficiente. Y es porque se centra más en si mismo que en tu felicidad.