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ESTA RARA MANERA DE ESCRIBIR SE USABA PARA TOMAR NOTAS MÁS FÁCIL¿LA RECONOCES?

Antes de la era digital, la taquigrafía era la forma más rápida de tomar notas. En la actualidad, tomar notas es algo fácil, ya una simple foto en una diapositiva o una grabación en el móvil es suficiente para un curso o una reunión de negocios. No obstante, hubo un momento en la historia, en la que si queríamos tomar escribir de manera rápida, debíamos de utilizar una forma de escritura específica, como ya la mencioné, la taquigrafía.

Escribir

La taquigrafía existe gracias al historiador griego Jenofonte; sin embargo, no fue hasta la llegada del Imperio Romano que este tipo de escritura se popularizó. Este es un sistema que se ha utilizado por más de 1000 años.

En la Edad Media casi tuvo su fin; pero en la época victoriana fue su nuevo auge, donde fue utilizado hasta en la traducción de la Biblia, para hacer que el proceso fuera más rápido.

Este sistema llegó al continente americano en el 1837, gracias al hermano Sir Isaac Pitman. Luego, John Robert Gregg le dio una mejora de estilo; a esto se le conoció como fotografía de línea ligera, y más tarde simplemente se conocería con el nombre de taquigrafía Gregg o Gregg de mano corta.

Este estilo fue diseñado para simplificar las formas de las letras; lo cual facilita el proceso de escribir y de documentar la información. Aun se utiliza hoy en día para tomar notas de campos de la ley, medicina o en el trabajo de secretaria.

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Bienestar Curiosidades

¡El Aceite de Eucalipto y sus beneficios te van a sorprender!

El eucalipto es un árbol nativo de Australia y, el aceite esencial de eucalipto cuenta con muchas propiedades medicinales y curativas.

Durante siglos los indígenas australianos utilizaban las propiedades curativas de las hojas del eucalipto. Los ingleses lo adoptaron cuando establecieron las colonias a finales del siglo XVIII y se utilizaba para el cuidado de heridas. Pero el aceite esencial de eucalipto tiene muchos otros usos que brindan bienestar. 

Descongestiona y alivia la tos

El aceite de eucalipto ayuda a combatir la congestión y la tos; de hecho se utiliza como ingrediente activo en medicamentos para la tos y en el Vick VapoRub.

Los vapores de larga duración del eucalipto y el mentol que entran por la boca y nariz ayudan a descongestionar y permiten respirar mejor. Incluso puedes utilizarlo en un vaporizador para que te ayude a respirar mejor cuando estés resfriado. 

Cura las heridas 

Los australianos indígenas utilizaban las hojas para tratar heridas y prevenir infecciones y, hoy en día sigue siendo un remedio infalible.

Un estudio de 2018 evaluó las propiedades curativas del aceite esencial y mostró que las nanoemulsiones de aceite de eucalipto eran comparables a la gentamicina, antibiótico comúnmente utilizado para tratar infecciones y quemaduras menores en la piel. Incluso puede usarse para combatir infecciones por hongos. 

Ayuda a aliviar el dolor articular 

Comúnmente se utiliza para tratar dolores articulares en personas que se recuperan de alguna lesión articular o muscular, artritis o después de un fuerte entrenamiento.

De hecho existen muchas cremas o pomadas a base de hierbas como la Aptiva. Un estudio demostró que el eucalipto cuenta con beneficios antiinflamatorios que ayudan a reducir el dolor.

Refresca el aliento

Aunque la mayoría de las personas relacionan la menta con el aliento fresco, el eucalipto también es utilizado en las pastas de dientes y los enjuagues bucales.

El aceite de eucalipto es un ingrediente activo en muchos productos orgánicos de grandes marcas como Colgate y Oral-B.

Repelente natural de insectos

Otro beneficio del aceite de eucalipto es que es un repelente natural, mantiene alejados a mosquitos y otros insectos que pican.

Aunque muchas personas confían en los productos con agentes químicos muy fuertes, algunas compañías cuentan con versiones botánicas hechas de aceite de eucalipto, mucho más seguras de usar.

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Belleza Curiosidades

¡Conoce todo lo que debes saber sobre el Diseño de Sonrisa!

La sonrisa es para la mayoría de las personas la mejor carta de presentación que puede existir. Cuando se tiene un mal día el simple hecho de sonreír hace que tu cerebro active un sinfín de endorfinas, dopaminas, adrenalina, serotonina, todo un conjunto de hormonas positivas.

Cuando no te sientes a gusto con tu sonrisa los problemas de autoestima comienzan a prevalecer, evitas sonreír e incluso expresarte con libertad.

Sin embargo, en la actualidad todos los problemas relacionados con la boca tienen una solución, y esto es gracias a los especialistas en odontología. Si tu objetivo es presumir una sonrisa perfecta, lo ideal es que conozcas el diseño de sonrisa.

¿En qué consiste?

Esto se refiere a la búsqueda de simetría y armonía facial y dental. Cambiar el color de tus dientes, textura o forma hasta ayer solo era posible con procesos invasivos, costosos y complicados, pero hoy la realidad es otra. 

Hoy en día los nuevos sistemas de carillas composite lo ha revolucionado todo, brindando una oportunidad económica, eficaz y sencilla de tener una estética dental perfecta. Este tipo de carillas se elaboran sobre tus dientes, aplicando el material sobre la parte frontal de los mismos, dándoles la forma ideal hasta lograr el aspecto deseado.

Los dentistas pueden realizar eficaces restauraciones en una única sesión obteniendo un excelente resultado estético sin la necesidad de tomar impresiones que van y regresan luego del laboratorio.

Con carillas prefabricadas, polimerizadas y premoldeadas de composite nano híbrido, un sofisticado sistema que permite realizar restauraciones de los incisivos, podrás presumir tu sonrisa en el tiempo menos esperado, obtenido una gran calidad con suma facilidad económica. Al utilizar estas piezas adheridas a la parte frontal de tus dientes, lograrás la sonrisa ideal que buscas.

El objetivo principal de este tratamiento es obtener un aspecto mucho más estético de tu sonrisa, recuperar tu seguridad al sonreír y mantener una correcta salud oral. Sin embargo, es muy importante complementarlo con los buenos hábitos de higiene dental y agendando una visita periódica con tu dentista, pues esto te ayudará a que los resultados perduren mucho más tiempo.

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Belleza Curiosidades

6 secretos para lucir más joven de lo que realmente eres

Si comenzamos temprano y adoptamos determinados hábitos con disciplina podremos mantener nuestra piel en óptimas condiciones.

Además de tratamientos y trucos de belleza, es importante que veamos la juventud como un todo. Mantener buena salud física y mental es importante, pero es sobre todo nuestra actitud ante la vida la que puede lograr que nuestra edad sea un simple número.

Aquí te dejamos unos consejitos que te ayudarán a lucir más joven de lo que realmente eres sin la necesidad de un procedimiento quirúrgico.

1- Buena salud

Popularmente se dice que el agua purifica y no hay mayor verdad. Tomar abundante agua ayudará a que tu piel y cuerpo se mantengan hidratados. También aliméntate bien, procura consumir frutas y vegetales todos los días.

2- Evita cigarrillo y alcohol

Ambos hábitos además de hacerte lucir mayor, también le quitarán años a tu vida.  Así te sientas tentada, evítalos. No hay nada a lo que no puedas renunciar, solamente necesitas estar determinada a hacerlo. También deberías evitar el exceso de cafeína.

3- Humecta tu piel

Este es uno de los tips más efectivos. Piensa que tu piel es una planta y la crema humectante es el agua que hará que no se marchite. Como parte de tus rituales de belleza es necesario que jamás duermas con maquillaje, que apliques una crema humectante en tu rostro cada noche y que no olvides el protector solar antes de aplicarte el maquillaje.

4- Duerme bien

Este es uno de los grandes secretos de las celebridades. Duerme al menos 8 horas seguidas para que al día siguiente luzcas descansada y con las baterías recargadas. También está científicamente probado que más horas de sueño te pueden alargar la vida, así que ¡conviértete en una bella durmiente!

5-Maquillaje para cubrir arrugas

No hay necesidad de utilizar grandes cantidades pero ten presente que un poco de maquillaje siempre está a nuestro favor. Utiliza corrector y una buena base que cubra tus pequeñas imperfecciones. Prefiere los colores sutiles y un estilo natural, recuerda que menos es más.

6- Una buena actitud

¿De qué vale tener belleza y juventud si vives una vida amargada? La felicidad y una buena energía irradian lo mejor de ti, así que no importa los años que tengas, lo principal es cómo asumes la vida.

No hay que temerle al paso del tiempo: más años significan más experiencias vividas. Enfócate en cuidarte y en disfrutar plenamente de tu vida.

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¿Te pican los mosquitos más que a otras personas? Esto es lo que significa …

¿Sabes cual es el animal más mortal del mundo? Bueno, la respuesta es el mosquito. Según la OMS, los mosquitos son los que propagan virus como la malario o el zika; los cuales acaban con más de un millón de vidas al año.

Para muchas personas las picaduras de mosquitos son molestas; y estas terminan siendo inclusos inevitables cuando el clima se pone cálido, aunque, en los países tropicales  estos están todo el año.

Los mosquitos son uno de los insectos que más picantes y más irritantes son. Aunque estos son una molestia común; y muchos los ignoramos; es necesario que los mantengamos a raya con spray, velas y mosquiteras; ya que estos propagan enfermedades.

Mosquitos

Si eres una persona susceptible a las picaduras de mosquitos; puede que pienses que estos se sienten atraídos al olor de tu sangre, pero esto no es así. Los mosquitos son atraídos por el olor de la piel y las diversas combinaciones de bacterias que tenemos en la superficie de nuestra piel.

Eres más susceptible en caso de hacer ejercicios, sudar, o bebes cerveza.

A continuación, te dejaré un video que te hablara más sobre el porque los mosquitos pican a más a unas personas que a otras.

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Curiosidades Hogar

7 Maneras de ahorrar energía en casa!

La eficiencia energética tiene como objetivo reducir el consumo de energía para disminuir costos y promover la sostenibilidad económica y ambiental.

Por ello, luego de la reciente conmemoración del Día Internacional de la Eficiencia Energética, destacamos algunos consejos para concienciar a la población en general la importancia de utilizar adecuadamente el recurso eléctrico. 

1. Cambiar los focos comunes por unos ahorradores

Los focos con iluminación eficiente pueden ahorrar hasta un 60% en comparación con los tradicionales y duran hasta 10 veces más. Con esta medida, se reduce significativamente el consumo de energía que se registra en la factura mensual. 

2. Pintar las paredes con colores claros

Las superficies pintadas con color blanco u otros colores claros dan una mayor luminosidad que las pintadas con colores más oscuros. Esto permite tener una iluminación con mayor eficiencia. 

3. Aprovechar la luz natural 

Se conseja que durante el día se abran las ventajas para aprovechar la luz solar y realizar el mayor número de actividades posibles mientras la iluminación natural se encuentra disponible. 

4. Apagar las luces que no se utilizan

Aunque parezca sencillo, en muchas viviendas suelen quedarse luces encendidas incluso en horas del día. Es de mucha importancia tener como regla apagar las luces que no son utilizadas. 

5. Utilizar eficientemente el aire acondicionado

Es recomendable utilizar el termostato de estos equipos a una temperatura agradable que ronda los 22°C. Los especialistas destacan que por cada 2° grados que aumente la temperatura se puede ahorrar hasta un 20% en el recibo de luz. Además, esta medida debe ir acompañada del mantenimiento y limpieza de estos equipos. 

6. Planchar una vez por semana

Los especialistas aconsejan planchar sólo una vez por semana, graduar la temperatura acorde al tipo de tela y dejar para el final las prendas que necesitan menos calor.

7. Desconectar aparatos cuando no se utilicen

Se les conoce como “vampiros energéticos” y son todos los equipos que sus pantallas digitales permanecen encendidas (en modo stand-by). Entre ellos se encuentran las cajas de cable, los microondas digitales y algunos electrodomésticos. Se recomienda desenchufarlos del tomacorriente cuando no sean utilizados.

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Siempre pone una pinza en el aire acondicionado de su vehículo. La razón es muy inteligente

Existen trucos que después de que los conoces; solo puedes pensar en cómo eso no se te ocurrió antes. Este es uno de esos trucos. Para este solo debes de utilizar una pinza de ropa y un poco de aceite esencial. Luego untarle el aceite a la pinza; la debes de enganchar en el aire acondicionado de tu casa o de tu coche; y perfumara todo el lugar.

Una Pinza

¿Tienes un poco de lavanda o algún otro aceita esencial? Si es así, entonces ve por ella. Es recomendable que utilices el aceite esencial de lavanda en los dormitorios o en el cuarto del bebe. Esto es porque la lavanda es un aroma que alivia los nervios; calma y ayuda a cualquier persona, sin importar la edad; a descansar bien; y todo esto se encuentra comprobado científicamente.

En caso de que vayas a realizar un largo viaje o que tengas en mente despertarte temprano; prueba a realizar una combinación de menta, eucalipto y romero; colocándola en una pinza de ropa de madera y luego colocándola en la salida del aire del coche. El romero ayudara a que tu cerebro se relaje y la menta y el eucalipto se encargan de abrir tus vías respiratorias; lo cual es excelente en caso de estar resfriado.

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9 chicos y chicas que tiene un aspecto EXACTO al de sus padres FAMOSOS

Muchas veces nos dicen que nos parecemos mucho a nuestros padres, ya sea a nuestra madre o a nuestro padre. Incluso, se puede dar el caso de que nos digan que nos parecemos a algún tío o tía. Esta claro que esto se debe a que somos familia pero ¿solo ocurre por eso? Quizás, viste alguien en la calle que se parece a una persona que conoces, pero según tienes entendido no son familia. Lo que sucede es que nosotros nos parecemos a algún familiar porque tenemos genes similares; sin embargo, si ocurre lo que mencioné anteriormente, puede deberse a que son parientes lejanos y desconozcan su parentesco, ya que, al guardar una similitud en su gen, pueden tener algunas características físicas similares. No importa cual sea el estatus social de nuestros familiares, sirvientes o famosos, podremos parecernos a ellos gracias a nuestros genes.

En esta ocasión, te presentaré algunos hijos de famosos que son similares a sus padres. El parecido de algunos te sorprenderá más que otros; pero sin duda, su similitud es asombrosa.

1. Cindy Crawford y Kaia

2. Meryl Streep y Mamie

21 niños que tiene un aspecto EXACTO al de sus padres FAMOSOS

3. Will Smith y Jaden

21 niños que tiene un aspecto EXACTO al de sus padres FAMOSOS

5. Julianne Moore y Liv

6. Katie Holmes y Suri

7. Bette Midler y Sophie

8. David Beckham y Brooklyn, Romeo y Cruz

Famosos

Dime ¿te sorprendió su parecido? ¿A quien te pareces más en tu familia?

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Bienestar Curiosidades

Cuidados que debes tener luego de una extracción dental

Luego de una cirugía o extracción dental hay muchas acciones a considerar para evitar complicaciones y hacer más fácil nuestra recuperación. Una vez que ya estamos en casa y sin la supervisión de nuestro dentista, de forma personal, podemos hacernos cargo de nuestra pronta recuperación.

Una extracción dental es un procedimiento quirúrgico en donde se extrae un diente de su cavidad; Es necesaria cuando existen caries extensas, imposibles de tratar, dientes rotos, no existe el suficiente espacio para todos los dientes para una correcta alienación como ortodoncia, o cuando se presenta una infección severa.

¿Cuáles son los cuidados después de una extracción de muela o diente?

El procedimiento es llevado a cabo en una clínica por especialistas bajo anestesia local y su recuperación; Aunque no suele ser tardada, requiere de cuidados especiales para evitar y prevenir cualquier riesgo de infección.

Éstos son algunos de los puntos que debes vigilar, así como la atención que debes prestar a ellos:

Sangrado.

Tu dentista dejará en tu boca una pequeña gasa estéril para crear presión sobre la sutura y conseguir que el sangrado pare mientras se llega al punto de coagulación. Este proceso durará al menos 30 minutos, posterior a eso podrás retirar la gasa.

Inflamación.

Es normal que posterior a la intervención quirúrgica tu rostro pudiera inflamarse por algún lapso de tiempo, sitúa pequeñas compresas frías en el lugar donde fue realizada.

Envuelve un poco de hielo en una toalla y colócalo sobre la parte inflamada, con ello conseguirás que la hinchazón se reduzca. Realiza este procedimiento durante 15 minutos al menos 3 veces al día.

Reposo.

Debes mantenerte en reposo por al menos dos días, evitando actividades físicas y movimientos bruscos. Es necesario mantenerte relajado; esto con la finalidad de lograr una exitosa recuperación y evitar que la sutura tenga complicaciones.

Higiene.

Es necesario realizar higiene en la zona de la cirugía, se tendrá que hacer con un cepillo y hacerlo de manera cuidadosa. Recuerda que debes mantener limpia la zona para así poder evitar infecciones.

Antibiótico/Analgésico.

Únicamente bajo la prescripción de tu dentista, puedes tomar analgésicos para ayudar a aliviar el dolor y malestar post cirugía.

Dieta.

Procura llevar una dieta blanda, es de suma importancia no ingerir ninguna bebida o alimento caliente en un lapso de 24 horas después de la intervención. Pasados algunos días podrás consumir cuidadosamente alimentos más sólidos.

Evita fumar.

Es recomendable que después de la cirugía evites los cigarrillos pues el humo retrasa el proceso de curación, puede provocar infecciones.

Si te encuentras ante una post cirugía de este tipo y prefieres evitar cualquier complicación y que tu proceso de curación sea exitoso es importante que tomes en cuenta estas indicaciones.

Recuerda que, aunque sientas dolor es importante mantener la zona limpia de placa y alimentos para evitar infecciones. Si tienes molestias, dolor, fiebre o sangrado debes acudir con tu especialista.

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Curiosidades

Maneras de aprovechar los beneficios del vinagre blanco en el hogar

¿Tienes una botella de vinagre blanco que no usas? Si es así, continúa leyendo, porque te mostrare como le puedes sacar provecho a esta botella de una manera creativa y útil. ¡Te va  a encantar!

El vinagre es un producto que no falta en el hogar, es como uno de esos productos uno-uno. Esto se debe a que cumple con una función especial en la cocina a la hora de cocinas las carnes, ensalada verde y otros alimentos. Sin embargo, generalmente, una botella de vinagre suele durar un par de meses, ya que realmente no le damos mucho uso.

Es por esto que, en este articulo, te compartiré como le puedes sacar provecho.

Usos creativos del vinagre blanco

Aleja los insectos:

Este es uno de los problemas que muchas personas tenemos en nuestro hogar. Ya sean moscas, hormigas, mosquitos u otro tipo de insecto. No obstante, con solo añadir un par de gotas de vinagre en el detergente a la hora de limpiar, t podrás deshacer de estos.

Evita que los gatos arañen los muebles:

A los gatos no les gusta el olor del vinagre, se podría decir que lo odian. Por tanto, una buena forma de mantenerlos alejados de los muebles es agregando un poco de vinagre en una botella de spray y luego rociarlo en el aire cada vez que estos se acerquen a los muebles.

Ahora bien, estos son solo dos de los increíbles usos que le puedes dar; por tanto, a continuación te dejaré un video en el que se te explicaran más usos.

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