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Tras curarse, hasta 55 secuelas del Covid-19 a largo plazo. La Caída del cabello es una de ella.

A más de un año de la detección del Covid-19, un grupo de investigadores rastreo información de miles de publicaciones relacionadas con el los síntomas producidos por esta enfermedad, identificando que hasta la fecha, son 55 las distintas manifestaciones que se pueden experimentar durante la enfermedad y que se pueden prolongar a largo plazo.

Muchas personas que han padecido la enfermedad, han dicho que continuaron sufriendo secuelas y otras complicaciones médicas, las cuales han perdurado semanas y hasta meses después de haber sido dados de alta.

A los pacientes que han parecido este fenómeno se le han dado el nombre de long-covid o covid long-haulers. Es decir, son portadores que cargan con los síntomas por un tiempo prolongado, después de hacerse recuperado de la enfermedad.

Fue así como los investigadores se interesaron en reunir evidencia científica, mediante estudios analíticos, para poder conocer cuales eran los síntomas que persistieron a través del tiempo. De este modo, se pudo encontrar un resultado.

Los resultados demostraron la prevalecía de 55 síntomas a largo plazo. Pero los efectos más comunes fueron la fatiga, en un 58%; el dolor de cabeza, en un 44%; el déficit de atención e hiperactividad, en un 27%; la caída del cabello, en un 25%; y la dificultad para respirar, en un 24%.

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Familia entera contagiada de Covid pide ayuda con letrero en su ventana

En Chignahuapan, México, la familia de Rosete Guzmán se contagió de COVID-19. Ellos, ante esto, se vieron en la necesidad de apelar a la solidaridad de sus vecinos para poder seguir adelante.

Todo empezó cuando el padre de la familia, Euscencio Rosete, se contagió con el virus; después se contagió su esposa, María Cristina Guzmán, y sus dos hijos, de ocho y nueve meses de edad. Lo más probable es que se contagiaron de esta manera porque era Euscencio quien salía de casa para trabajar.

Ante esto, ellos colocaron letreros en la ventana de su vivienda para poder pedir ayuda y conseguir alimentos y medicinas. Debemos de recordar que los enfermos con COVID-19 no deben de salir de su casa, por lo que es otra persona que los debe de suplir de sus necesidades. Pero, al parecer esta familia no tenia nadie que lo ayudara, por lo que tuvieron que recurrir a pedírselo a sus vecinos.

Lo mejor de todo es que cuando sus vecinos vieron los letreros, ellos, junto a las autoridades, los ayudaron en lo que podían.

Realmente, este virus nos ha puesto a todos a prueba, haciéndonos ver lo frágiles que somos, y lo importante que es ser solidarios con los demás, porque un simple gesto puede hacer la diferencia en la vida de alguien.

Esta pandemia nos ha hecho darnos cuenta de que no solo podemos pensar en nosotros mismos, porque ahora me cuido yo y cuido a los demás.

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Virales

Multimillonario con 6 esposas asegura que se casa con mujeres jóvenes para ayudarlas. Ama su cultura

Ned Nwoko es un político y multimillonario nigeriano. Este hombre ha estado captando la atención de todo el mundo por su lujosa y poco convencional vida. Además de ser conocido por ser un magnate, abogado y filántropo, él es también conocido por tener 6 esposas.

Eso si, en sus redes sociales y en los eventos públicos a los que ha asistido, solo ha hecho público el nombre de dos de sus cónyuges. Una de estas es la actriz Regina Daniels, con quien tuvo un hijo, y la modelo marroquí, Laila.

Cuando se le pregunto por qué no hace público los nombres de sus otras esposas, él les dijo que no todo el mundo desea estar en el centro de atención pública.

Según explicó Nwoko, es su país es normal la poligamia, además de ser legal. Esto es gracias a la cultura de los habitantes del norte de Nigeria, en donde están influenciados por la religión musulmana. Distinto a lo que ocurre en el sur, en donde están influenciados por la religión católica.

En su explicación, él agregó que el norteño promedio se casa con dos, tres o cuatro mujeres. Y que su decisión de casarse con mujeres jóvenes es para ayudarlas, ya que la recesión económica habría afectado a muchas de ellas, las cuales se verían trabajando en las calles de noche.

Nwoko defendió su poligamia y argumento que se trata de una economía del matrimonio, el cual a permitido hacer crecer la demografía de su país.

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Virales

Pareja que vendía papel higiénico casa por casa para sobrevivir hoy funda gran empresa. No se rinden

Mónica y Gabriel Oviedo son dos paraguayos que se fueron a vivir a Argentina hace 16 años, ellos buscaban tener una mejor vida. Su vida era modesta, pero con la pandemia se quedaron sin ingresos. Los últimos pesos que tenían lo terminaron apostando en comprar papel para revenderlos, y puede que esta sea la mejor decisión que pudieron tomar.

Intentar ganarse la vida en otro país, es decir, en otro país al que vivías, es todo un desafío, pero si le sumas un familia, hijos y el inicio de una pandemia, puede resultar ser un desastre. No obstante, pese a todas las adversidades, un matrimonio de paraguayos luchó por tener una mejor vida en Argentina, y lo terminaron logrando.

Sin ingresos, a ellos no les quedaba dinero para nada, ni para comida ni para pagar el alquiler. Ellos sobrevivían a base de un bono que les había dado el gobierno argentino, pero este no era suficiente para los 7.

Gabriel, con lo poco que tenía, fue al mercado para comprar verduras y venderlas a domicilio junto con su esposa cuando vio algo que les terminó cambiando la vida.

“La plata era poca, no nos alcanzaba para nada. Entonces, a lo lejos, pude ver como un camión descargaba papel higiénico y le dije a mi esposo que debíamos de vender papel. Fuimos a preguntar y la plata que teníamos solo nos alcanzó para 20 paquetes de un papel económico”.

Para sorpresa de ambos, los papeles higiénicos se vendieron prácticamente inmediatamente. Fue entonces que se dieron cuenta que este era un negocio que debía explotar. Durante la pandemia, casi todo lo que ganaban lo reinvertian en más papeles hasta que empezaron a tener grandes ingresos. Después de unos duros meses, todo empezaba a mejorar.

Hoy, Mónicay Gabriel fundaron su casa de papel, pasando de ser revendedores a tener una verdadera empresa distribuidora.

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Salud

Esta es la forma más saludable y rápida de perder peso.

Para perder peso de forma saludable es preciso lograr un déficit calórico a través de una alimentación balanceada y la actividad física, que debe combinar el entrenamiento de fuerza y el de cardio.

Es una realidad. Si a la hora de perder peso no logramos los resultados esperados puede deberse perfectamente a que en muchas ocasiones tendemos a infravalorar lo que comemos y a sobrevalorar lo que entrenamos por lo que al final es probable que no alcancemos ese déficit calórico necesario para quemar grasa y adelgazar.


Por ello es necesario tener en cuenta cuál es el punto de partida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja una ingesta de 2.000 a 2.500 Kcal/día para hombres y de 1.500 a 2.000 kcal/día para las mujeres por el primer paso debe ser buscar ese déficit y gastar más calorías de las que se consumen en el caso de que queramos perder peso.


En este sentido, para hacerlo de manera saludable es necesaria la combinación de una dieta equilibrada y ejercicio físico. No hay píldoras mágicas ni remedios milagrosos. "Si solo se hace dieta y no ejercicio es posible adelgazar, pero no solo se pierde grasa sino también masa muscular, algo que no conviene porque mantener el tono muscular es sinónimo de salud y además es básico en el proceso de perder peso", asegura Sergio Peinado, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y entrenador personal.


Por ello, es importante que combinemos el entrenamiento de fuerza con el de cardio. De este modo, si reducimos la ingesta de calorías mediante una dieta adecuada, cuando hagamos ejercicio físico serán las reservas de grasa, es decir, las que disminuyan.

Las circunstancias personales de cada uno determinan la cantidad de tiempo que podemos dedicar a entrenar, pero el mínimo exigible debe estar al alcance de la mayoría: 150 minutos semanales.


Obviamente cuanto más tiempo dediquemos a la actividad física, mayores beneficios obtendremos en términos de salud y probablemente más rápido será el proceso de adelgazamiento, pero no debemos obsesionarnos. 

Lo importante es la adherencia, tanto a la dieta como al ejercicio. Si somos capaces de que se convierta en la norma y no en la excepción puede pasar tiempo hasta alcanzar el estado deseado, pero tarde o temprano sucederá.

Quema grasa y pierde peso en poco tiempo

Así pues, compartimos una rutina intensa de entrenamiento que puedes completar sin necesidad de salir de casa y sin utilizar equipamiento específico. Eso sí, los ejercicios propuestos están especialmente indicados para quemar muchas calorías, aunque sin perder de vista el trabajo específico de diferentes grupos musculares.

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Salud

Bebe esto durante 30 días y notaras como bajas de peso en poco tiempo.

Hoy te vamos a hablar de como utilizando esta agua puedes bajar de peso en muy poco tiempo y sin tener que hacer mucho esfuerzo.

El limón es una fruta que nos ayuda a la quema de grasa en nuestro cuerpo en muy poco tiempo, te dejaremos un video que te ayudara a aprender como realizarlo.

https://youtu.be/AMsfB2OH5kc
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Virales

Solo había pena en sus ojos: Rescatan a perro desnutrido y atado del cuello a un árbol.

Los perros son uno de los animales más fieles que pueden existir. Ellos desconocen el mal. Sin embargo, hay personas que se aprovechan de su bondad y los tienen para hacerlos sufrir, como es el caso en del que te hablaré hoy. Este hecho tuvo lugar en Francia, lo que ocurrió fue un terrible caso de maltrato animal, el cual indignó a los usuarios de las redes sociales y a las autoridades locales.

Como ya mencioné, este hecho tuvo lugar en Francia, más específicamente a las orillas del río Marne. Un día, cerca de las 5 pm, Manon Bonnet y su pareja estaban paseando por la calle Chemin Beauregard, y se indignaron cuando vieron a un perro desnutrido, atado a un árbol con una cadena que colgaba de su cuello. En sus ojos solo había pena.

“En un paseo diario encontramos a este perro, el cual nos pidió ayuda con sus ladridos de lamento, al otro lado de 4 vías férreas a orillas del Marne. ¡Cobardemente abandonado para que muriera!” Escribió indignado Bonnet en su perfil de Facebook. La mirada del animal lo decía todo. Lo más probable es que él pone no haya comido en varios días y quizás permaneció mucho tiempo allí. “Estaba domesticado, pero en un muy mal estado. Muy delgado” dijo el alcalde de la comunidad, Pierre Charlet.

Nadie se quedó ajeno a la situación, inmediatamente contactaron a los servicios municipales de la comuna de compertrix. El perro estaba justamente en la frontera de ese municipio y el de Coolus.

Finalmente, el perro fue rescatado y llevado por la policía municipal al refugio Charlotte-Even, dependiente de la asociación Châlonnaise para la protección de los animales en Fagnières. Allí lo alimentaron, lo reviso un veterinario y le dieron todos los cuidados que quizás nunca antes recibió.

Como no tenia un chip de identificación, se presentó una denuncia formal a la policía para que este caso se investigue, con el propósito de poder sancionar al responsable.

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Perrito cuida la tumba de su compañero fallecido en un accidente. Todavía no asimila su partida

Los animales nos demuestran que, a pesar de que quizás no se pueden comunicar mediante palabra, el idioma del amor lo manejan a la perfección y es que, si se trata de demostrar sentimientos, los animales son los primeros en tener los sentimientos más genuinos. La nobleza y la fidelidad los acompañan siempre.

En esta ocasión te estaré hablando de un perro de Singapur, quien tras la muerte de su amigo  el perro decidió visitar cada día el lugar en donde fue enterrado, situación que ha sido presenciado por varios ciudadanos y que se ha terminado haciendo viral en el mundo.

El pasado 3 de febrero, el canino de 2 años llamado Kopi-O, falleció después de que un auto lo atropelló. Si bien fue llevado inmediatamente al veterinario, fue imposible mantenerlo con vida.

Tras esto, el perrito fue enterrado y fue en su tumba en donde Teh-O fue fotografiado acostado, demostrando en su mirada y semblante la tristeza que ha sentido con la partida de su amigo de ruta.

Después de que los lugareños se enteraron de la muerte de Kopi-O,  muchos decidieron rendirle homenaje, ya que el perrito era muy popular en la zona y varios fueron a su lugar de entierro para llevarle flores. Incluso le construyeron una lápida con su foto y sus fechas.

Teh-O aun se continúa acostando sobre la tumba de su amigo  visitándolo todos los días. Sin duda alguna, los sentimientos de los perros son nobles y genuinos.

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“No es culpa de ella tener ese cuerpazo”: El debate que causó la profesora con su ropa

Lulu Menziwa es, probablemente, la profesora más mencionada en Facebook. A ella la han criticado mucho por su forma de vestir para impartir clases, ya que consideran que es provocativas para los alumnos. Muchas personas repudiaron su atuendo, a otros les pareció sexy, y otras personas la defendieron, alegando que su vestimenta era normal.

Algunos de los comentarios fueron:

“Ella puede vestirse y mostrar lo que quiera. Pero hay momentos y lugares en los que esto no se puede hacer, como en la escuela. No se trata de qué muestre o no, sino de ubicarse”.

“Con un uniforme escolar para maestros, con traje o con pantalón, la figura de su cuerpo no cambiará, así que es ridícula la lógica de querer ponerle una roña distinta”.

Muchas personas alegan que a ella no la están criticando por la ropa en si, sino que por el cuerpo que tiene, el cual no puede ser criticado.

Lulu se ha estado haciendo conocida, además, por su extravagante manera de vestir cotidianamente, fuera del trabajo, posando para fotos en las que no le avergüenza mostrar su cuerpo. Tanto en la piscina como en la calle, ella parece sentirse orgullosa de lo que tiene y esto ha provocado que algunos quieran volver a la escuela para que ella les de clase.

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Niño de 11 años apagó el fuego con sus manos para salvar a su familia en un accidente. Actuó rápido

Te hemos contados muchas historias de héroes sin capas, y esta es una de ellas. Esta vez, un niño de 11 años es el protagonista, ya que él salvo a toda su familia de un terrible accidente automovilístico en Texas, Estados Unidos. Y es que el pequeño, después de salir eyectado del auto en el que viajaba junto a así familia, no dudo ni un segundo en apagar las llamas que empezaron a salir del vehículo, con sus propias manos. Su madre se quedó dormida al volante y él salió prácticamente ileso.

Era cerca de la media noche del 31 de enero, cuando Anthony Canales, de 11 años, viajaba junto a su familia por una carretera en Poteet, Texas. Era tarde y Sabrina, su madre, iba al volante. El ser terminó durmiendo y la camioneta se terminó saliendo del camino, chocando contra una zanja, se estrelló contra unos árboles y se volcó.

Anthony salió disparado de la camioneta de sus padres, pero solo terminó con heridas leves.. su mamá, Sabrina Canales, y su papá, Alfonso Canales Jr, no tuvieron la misma suerte. Es más, Alfonso junto a su pequeña hija, Serenity de 3 años, quedaron atrapados dentro del auto destruido.

Después de salir eyectado del vehículo, Anthony se puso de pie y se dio cuenta de que la parte trasera de la camioneta se empezaba a incendiar. Ante esto, él se quitó su chaqueta y con sus manos apagó el fuego. Su único pensamiento era que tenía que salvar a su familia.

Serenity estaba atrapada debajo de una caja de altavoces, pero su hermano la logró rescatar, terminado con heridas leves. Fueron sus padres quienes se llevaron la peor parte al quedar con daños en las costillas y la espalda. Alfonso quedó con un profundo corte en la cabeza, y tuvo que ser sometido a cirugía.