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Curiosidades

Todas las mujeres deberían conocer estos trucos con Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato de sodio tiene una impresionante cantidad de usos. Hasta el momento, han sido documentados menos unos 300 beneficios y usos de este polvo; los cuales los puedes implementar en el hogar; el trabajo y en tu vida cotidiana en general.

En esta ocasión, te explicaré 6 usos que todos deben de conocer; ya que te servirán de mucha ayuda y; lo mejor de todo, no son costosos.

Usos del bicarbonato de sodio que desconocías y son fantásticos

Como desodorante para el cuerpo

Puedes combatir el mal olor en las axilas de manera muy sencilla. Para esto solo debes de mezclar 6 cucharadas de aceite de coco; ¼ de taza de maicena y ¼ de taza de bicarbonato. Luego, aplica esta pasta en tu axila; esta se secará rápidamente y no dejará ninguna mancha en tu ropa.

Blanqueador de dientes

Mezcla el bicarbonato con limón y cepilla tus dientes al menos una vez cada dos meses. Esto te ayudará a mantener tus dientes libres de sarro y evitará que se tornen amarillos.


Alivia la picadura de insectos

En caso de que sea picadura que no necesite atención medica; y que tu piel no sea sensible; puedes aplicar una pasta a base de agua y bicarbonato en la zona afectada. Esto controlara la hinchazón y la irritación.

Para eliminar el bronceado

Si no te gusta como termino tu piel luego de un día de playa; puedes exfoliar tu piel con bicarbonato. Para esto solo debes de mezclar el bicarbonato con agua y aplicarlo sobre tu piel. Realiza este proceso al menos dos días cada semana hasta obtener los resultados deseados.

Erradica las imperfecciones de la piel

En esta ocasión me refiero a las arrugas, acné, manchas de sol y espinillas.

Para esto solo debes de preparar una pasta de bicarbonato y agua; luego aplicarla sobre tu rostro a modo de mascarilla y dejar que actúe por 10 minutos. Después, remuévela con agua tibia y aplícate una mascarilla de miel y deja que actúe por 20 minutos. Con esto tu piel estará suave y libre de imperfecciones.

Mantén la joyería limpia y brillante

Elimina la suciedad y manchas de la plata y el acero inoxidable. Para esto debes de:

Primero, colocarle a un envase de vidrio aluminio en la parte baja.

Segundo, agrégale agua caliente y bicarbonato.

Tercero, entra tu joyería en el agua; tratando de que el aluminio toque las joyas.

Cuarto, retíralo después de media hora y limpia tus joyas con un paño seco.

3. AUMENTA LA VIDA DE LAS FLORES.

Si vous aimez avoir des bouquets de rose ou de fleurs chez vous à la maison pour profiter de leur senteur, vous pouvez améliorer leur apparence et accroître leur durée de vie en les mettant dans un vase d’eau additionnée à une pincée de sel et de bicarbonato de sodio.

4. REGAR LAS FLORES

Para regar las flores de tu jardín, no dudes en añadir un poco de bicarbonato de sodio a tu regadera. Notarás después que tus flores estarán más brillantes y sanas

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Belleza

Cómo usar el aceite de coco para las canas, caída del pelo, caspa

La caspa, también conocida como pitiriasis; es la descamación de dermis del cuero cabelludo. Esta afecta a muchas personas alrededor del mundo. Su causa se encuentra ligada al un hongo; el Malassezia. Es muy fácil de reconocer; ya que sientes una picazón en la zona de la cabeza y las raíces de tu cabello se encuentran cubiertas por pintas blancas. Es por esto que te explicaré como utilizar el aceite de coco para eliminarla.

Si bien la caspa no es ni contagiosa ni peligrosa; termina generando mucha vergüenza y descontento en las personas que la padecen. Para combatirla, existe un producto natural que te ayuda a eliminarla; el cual también le hace maravillas a tu cabello. Este producto es el aceite de coco.

Efectos del aceite de coco

Anti fúngico: combate los hongos de manera natural; es por esto que se recomienda aplicarlo en las cabelleras que tienen caspa.

Fácil penetración en el cuero cabelludo: gracias a los ácidos caprílico; láurico y cáprico, el aceite de coco puede penetrar fácilmente y de manera profunda el cuero cabelludo.

Reparador del cuero cabelludo: tiene propiedades que restauran y suavizan la piel del cuero cabelludo. Además, este calma la picazón y disminuye la irritación causada por la caspa.

Poderosa acción hidratante: es excelente para el cabello reseco. También, funciona como un acondicionador; ya que este suaviza el cuero cabelludo y evita la aparición de la caspa.


¿Cómo utilizarlo?

Como acondicionador: aplica un poco por todo tu cabello en la noche y retíralo en la mañana. Realiza este proceso 4 veces a la semana para tener un cabello brillante, suave y saludable.

Para evitar la caspa: mezcla un poco de aceite de coco con agua tibia y aceite de ricino; luego aplícalo sobre tu cuero cabelludo con suaves masajes. Deja que actúe por 15 minutos y luego retíralo.

Para evitar la caída del cabello: calienta un poco de aceite de coco y salvia. Luego, aplica la mezcla con suaves masajes y deja que actúe por 25 minutos; y pasado el tiempo, retíralo con abundante agua.

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Curiosidades

¿Sabías que el ácido en la comida te puede dañar los dientes y encías?

Siempre hemos considerado que los únicos alimentos que dañan nuestra salud bucodental y los causantes de las caries son los dulces. Sin, embargo, el ácido de algunas frutas y bebidas gaseosas, incluso los jugos gástricos de nuestro propio organismo, son perjudiciales y dañan nuestros dientes y encías.

La consecuencia más destacable de los ácidos es la desmineralización o erosión dental, potenciando el desgaste acelerado y la sensibilidad de las encías. De esta forma, los dientes son más vulnerables ante la placa y las bacterias, provocando un dolor agudo ante estímulos como bebidas muy calientes o muy frías. Además, debemos de añadir otros factores que son igual de perjudiciales como el reflujo gástrico o los vómitos, común en mujeres embarazadas.

¿QUÉ ALIMENTOS ÁCIDOS AFECTAN NEGATIVAMENTE A NUESTRA SALUD?

  • Alimentos cítricos: Son los más conocidos y comunes en nuestra dieta. Frutas como la naranja o el limón desgastan los dientes y erosionan el esmalte.
  • Vino: Da igual si es blanco, tinto o rosado. El vino tiene un efecto similar a los ácidos y erosiona el esmalte, siendo una de las bebidas que más provocan la decoloración de los dientes y las manchas superficiales.
  • Bebidas gaseosas: Su alto contenido en azúcares y el nivel de ácidos las convierten en un alimento perjudicial para el esmalte.
  • Ácido estomacal: Mediante la acidez los alimentos perjudican y erosionan gravemente los dientes y encías, por ejemplo, durante el vómito.

¿CÓMO PREVENIRLO?

A parte de restringir el uso de los alimentos que contienen ácidos, es recomendable tener una correcta higiene bucodental. Hay que destacar que no es aconsejable lavarnos los dientes inmediatamente después de la toma del alimento ácido para no añadir fricción sobre el diente. El siguiente paso previo será el enjuague con agua o con leche para neutralizar y dejar pasar algún tiempo antes del cepillado.

En cuanto a la pasta de dientes, los dentífricos y enjuagues con fluoruro o cloruro de estaño ralentizan la progresión del desgaste del esmalte. Por ello es recomendable su uso como prevención bucodental.

Aunque no podemos eliminar estrictamente de nuestra dieta los alimentos ácidos, podemos prevenir el desgaste de nuestro esmalte con una correcta higiene y acudiendo regularmente al dentista.

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Bienestar

Cosas que debes hacer justo antes de dormir para adelgazar

Perder peso es un proceso que hay que cuidar a lo largo de todo el día, pero introducir unos pequeños hábitos saludables antes de meternos en la cama puede ayudarnos a conseguirlo.

El sobrepeso es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Quien más y quien menos desearía perder algunos kilos lo antes posible, pero las dietas para adelgazar no siempre funcionan. Muchos se embarcan en dietas milagro que (casi) siempre acaban mal, mientras hay quien no resiste el hecho de no comer determinados alimentos en su día a día.

Sin embargo, casi todos los especialistas coinciden en asegurar que el mejor truco para adelgazar a largo plazo consiste en la combinación de una alimentación equilibrada y la práctica deportiva. Una mezcla que nos hará quemar más calorías de las que consumimos y, por tanto, la posibilidad de lograr perder peso de forma sana y saludable.

Dormir bien para adelgazar

Perder peso es un fin que debe perseguirse a lo largo de todo el día. De nada nos sirve alimentarnos de forma equilibrada en el desayuno y la comida y hacer una hora de deporte por la tarde si, cuando llega la hora de cenar, nos comemos cada día una pizza o algún tipo de alimento calórico que haga saltar por los aires toda nuestra dieta.

Uno de esos factores que hay que tener en cuenta es lo que hacemos antes de meternos en la cama. Por eso, los especialistas de Yahoo han preparado una lista de cinco tareas que hay que cumplir en los minutos previos a acostarse y que, pese a ser muy sencillos de cumplir, pueden marcar la diferencia entre quienes consiguen adelgazar a largo plazo y los que no.

La primera es preparar el desayuno la noche antes. Se trata de no ir a carreras por la mañana y terminar comiendo algún alimento de forma atropellada que no sea tan saludable como debería. Un desayuno que es muy útil para acelerar el metabolismo es un pudding de semillas de chía, que se puede dejar preparado la noche antes y al que, por la mañana, solo habrá que añadir los frutos secos que más nos gusten para aportar un extra de proteínas.

El segundo truco es aclarar la mente. Puede ser que, a lo largo del día, hayamos acumulado estrés y ansiedad en el trabajo, con los niños, los problemas en casa, etc. Pero dedicar cinco minutos a inspirar y exhalar puede ser muy beneficioso para perder peso, al menos según varios estudios que se han realizado al respecto. La mente tiene mucho que decir a la hora de adelgazar.

Siempre es una buena opción darse un baño o una ducha antes de dormir, pero es mejor aún si se hace con esencias. Diversas investigaciones han revelado que algunos aromas como la lavanda o la vainilla ayudan a relajarnos y a eliminar el estrés, lo que también puede significar que ayude a perder peso. Hacerlo poco antes de dormir ayudará, además, a conciliar el sueño.

Si eres de los que toman un café antes de dormir, aunque sea descafeinado, sustitúyelo por un té verde al menos un par de veces a la semana. Además de sus propiedades beneficiosas para el organismo, el té verde no tiene calorías y está recomendado por multitud de especialistas como una de las bebidas que no pueden faltar en nuestra dieta para adelgazar.

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Salud

Elimina los gases intestinales y la hinchazón estomacal.

Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar los gases intestinales, los cuales al no ser expulsados de forma adecuada pueden predisponer a una hinchazón estomacal.

Muchas personas tienen problemas para eliminar los gases intestinales, es por eso que muchas otras utilizan tratamientos médicos que ayuden a eliminarlos, sin embargo no siempre lo logran.

Hoy te enseñaremos como puedes eliminar estos gases de forma natural con esta increíble receta casera.

Receta para eliminar los gases intestinales

Ingredientes:

  • 4 rodajas de jengibre fresco.
  • Una taza de agua.

Modo de preparación y uso:

Lo primero que debes hacer es colocar el agua a hervir, cuando esté en punto de ebullición coloca los trozos de jengibre y dejalos hervir por al menos 5 minutos. Luego apaga el fuego y déjalo enfriar, una vez tibio solo debes tomarlo antes de irte a dormir y listo.

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Belleza

Ahora ya es posible levantar el párpado caído sin cirugías. APRENDE COMO HACERLO!

Todas las personas tenemos cuerpos de diferentes formas, no todos seguimos un patrón en cuanto a la forma y proporciones de nuestros cuerpos.

El mundo del espectáculo y la moda han influenciado hoy en día de tal manera que todas las mujeres quieren ser iguales, tener los labios prominentes, el pelo largo, las uñas largas y puntiagudas, tener un cuerpo 90-60-90.

Todo esto lo obtienen muchas utilizando y sometiéndose a cirugías, las cuales solo hacen que muchas de ellas se someten a peligrosos procedimientos que podrían incluso acabar con la vida de la persona que se los realiza.

Aunque digan que la belleza cuesta, hoy te vamos a enseñar que no es así. Te vamos a enseñar como puedes eliminar un problema común y que tiene una solución sencilla. Tener los parpados caídos y abultados es algo que muchas personas tienen, a muchas no les molesta pero a otras, a la hora de maquillarse, sí. Es por eso que hoy te enseñaremos como eliminar el parpado caído de forma natural.

Receta para levantar el parpado caído

Ingredientes:

  • Una manzana.
  • Dos cucharadas de miel orgánica.

Modo de preparación y uso:

Lava y corta en pequeños trozos la manzana, luego colócala en la licuadora y licua hasta obtener una mezcla de consistencia parecida a un puré, esto lo debes colocar en un envase de cristal y luego mezclarlo con la miel.

Vas a tomar un poco de esta mezcla y luego solo debes colocarla en tu párpado y dejarlo actuar durante 20 minutos, luego enjuaga con agua fría. Esto debes hacerlo 3 veces por semana.

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Curiosidades

Crema de Colgate para Remover el vello.

A continuación, te explicaré diversas formas en la que puedes utilizar la pasta dental, en esta ocasión la crema de colgate, para cuidar tu piel. Lo mejor de esto es que podrás cuidar tu piel con elementos que ya tienes en tu casa; por lo que resultará ser muy económico.

Para limpiar manchas oscuras

Solo debes de mezclar una cucharada de pasta de dientes y dos gotas de jugo de limón. Debe de quedar una pasta suave. Aplícala sobre el rostro por dos semanas.

Para blanquear la piel

Si quieres iluminar tu piel sin gastar mucho dinero; solo debes de mezclar jugo de tomate con un poco de pasta dental. Luego lo puedes aplicar sobre tu piel para blanquearla.

Detén las picaduras de insectos

Ponte un poco de pasta dental en las zonas que sientas que te están picando insectos o simplemente coloca una fina capa para evitar picaduras.

Limpia los olores de tus manos


En sus ingredientes, la pasta contiene desodorizante para la boca. Es por esto que lo puedes utilizar para lavarte las manos y eliminar el mal olor.

Ayuda a tratar el acné

Exprime un poco de pasta dental en un recipiente y con un hisopo aplícala sobre las manchas de acné. Luego de 30 minutos lávate la piel.

Pasta de dientes para labios rosados

Exprime un poco de pasta dental en tu cepillo y agrégale miel. Luego cepilla tus labios por 5 minutos y enjagua.

Para el vello facial

Para eliminar el vello facial; mezcla pasta dental con limón y sal, o azúcar. Aplica la mezcla masajeando la piel hacia arriba.

Estos son solo unos pocos usos que le puedes dar a la crema de Colgate. Si te pones a explorar en el Internet, encontraras una gran cantidad de usos muy buenos con esta pasta.

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Recetas

SI TIENES MAS DE 40 AÑOS Y QUIERES BAJAR DE PESO ESTE LICUADO SERA TU SOLUCION.

Si ya tienes 40 años o más, es posible que hayas empezado a ganar peso y que se te dificulte adelgazar. Y es que los cambios de rutina, los malos hábitos, las hormonas y la forma en la que tu cuerpo almacena la grasa; hacen que se te haga más fácil ganar peso que perderlo.

Pero no te debes de preocupar; aun después de entrar en los cuarenta; tienes la oportunidad de perder peso. Para esto solo debes de modificar un poco el método que utilizarás para perder peso; así podrás obtener resultados positivos.

Realmente; existen muchas formas y métodos para adelgazar después de los 40 años. Pero, debido a que la mayoría de las personas que entran a esta edad no les gusta practicar ningún deporte físico; te explicaré un método alterno; el cual consiste en tomar una bebida que te ayudara a perder peso.

Bebida natural para perder peso después de los 40.

Ingredientes:

  • Doce hojas de menta fresca.
  • Una cucharadita de menta fresca.
  • Un pepino pelado y cortado en rodajas.
  • Un limón mediano cortado en rodajas.
  • Ocho vasos de agua.
  • Una cucharadita de raíz de jengibre rallado.

Preparación y modo de uso:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta obtener una mezcla homogénea. Luego, guarda el juego en una jarra y introduce la en la nevera por toda una noche.

Al día siguiente ya podrás iniciar el tratamiento. Lo recomendable es que tomes 4 o 5 vasos al día


Debes de tener en cuenta que el primer vaso será en ayunas; al menos unos 30 minutos antes de que desayunes.

Realiza este tratamiento por el tiempo que consideres. Ojo: si puedes, realiza un poco de ejercicio; ya que este no solo te ayudará a perder peso; sino que también te ayudará a mantener una buena salud física.

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Curiosidades

OJO !!!!! Para el que tenga colitis, gastritis, vientre inflamado, estreñimiento, retención de líquidos, acné ,paño , arrugas , manchas, celulitis, sobrepeso, colesterol, ansiedad, acidez, artritis…

La gastritis es un conjunto de trastornos que afectan al revestimiento del estómago; causando de esta manera que se inflame. En algunos casos, el paciente requiere de tratamientos médicos complejos. Sin embargo, en la mayoría de los casos se puede tratar con remedios simples.

Si padeces de esta enfermedad, este remedio es perfecto para ti; ya que es un remedio natural que puedes preparar tú mismo. Pero, antes de explicarte como puedes preparar este remedio; te explicaré cuales son las causas de la gastritis; para que las evites y puedas conseguir mejores resultados.

Causas de la gastritis

Esta puede ser causada por diversos factores; entre los que se incluyen:

  • Consumo excesivo de alcohol.
  • Infecciones.
  • Helicobacter Pylori(bacterias).
  • Consumo prolongado de medicamentos para el dolor.
  • Estrés.

Bueno, sin más preámbulos, como ya mencioné te explicaré como realizar un tratamiento para la gastritis. En caso de que este tratamiento no te sirva de ayuda. Entonces debes de consultar con un especialista; ya que tu problema puede ser un tanto grave.

Remedio casero

Ingredientes:

  • 250ml de agua.
  • Una cucharada de miel de Manuka.
  • Una cucharada de té verde.

Preparación y modo de uso:

Primero, hierve el agua.

Segundo, añádele el té verde y deja que repose tapado por 10 minutos.

Tercero, cuando el tiempo concluya; fíltralo y endúlzalo con la miel.

Tómalo dos veces al día; 3 veces a la semana.

En todo caso, si tienes dudas consulta con tu médico cabecera para que no se empeore tu caso.

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Bienestar

¿DOLOR DE RODILLAS? RECETA CON CÁSCARAS DE LIMÓN Y ACEITE DE OLIVA PARA LAS ARTICULACIONES.

Cada día; millones de personas alrededor del mundo; sufren de dolor en las articulaciones de las rodillas. Según los especialistas; estos dolores son muy comunes en las personas adultas y en los deportistas.

El dolor en esta área de nuestro cuerpo ocurre por una debilidad en la estructura ósea. Por suerte, existen muchos tratamientos que pueden ayudarnos a tratarlo sin tener que gastar mucho dinero.

En esta ocasión, te presentaré un remedio elaborado a base de ingredientes naturales; los cuales podrás encontrar en casi cualquier tienda. Además, estos ingredientes no son muy costosos; ya que son comunes.

Remedio natural para aliviar el dolor en las articulaciones de las rodillas

Ingredientes a necesitar: Dos limones grandes. Una taza de aceite de oliva extra virgen. Cuatro hojas de eucalipto.

Preparación y modo de uso:

Antes de explicar el procedimiento; es necesario que consigas un frasco con cierre hermético; un poco de gaza y plástico de cocina.

Primero, lava y pela los limones. Segundo, coloca las cáscaras en el frasco hermético y agrégale el aceite de oliva; hasta que las cáscaras estén sumergidas.

Tercero, corta las hojas de eucalipto en trozos y colócalas en el frasco. Cuarto, tapa el frasco y deja que repose por 2 semanas en un lugar seco y oscuro.

Después de que este tiempo pase; ya el producto se puede untar. Para esto debes de colocar un poco de este remedio en una gaza y luego vendar tu rodilla con ella. Deja que actúe durante toda la noche y retíralo al día siguiente. Repite este proceso 3 veces a la semana hasta conseguir resultados satisfactorios.

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