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Curiosidades

¿Cómo saber si tu pareja es narcisista?

Hay una gran diferencia entre el amor propio y el narcisismo. Los hombres narcisistas suelen ser personas egoístas, que tienen aires de grandeza y no sienten empatía por nada ni por nadie, lo único que ellos buscan es ser notados por todos y que los amen, a ellos no les importa lo que pueda costar la atención de los demás.

En caso de que tu novio sea así  entonces este articulo es para ti, ya que, sin que te des cuenta, el hará todo lo posible para que nunca te vayas de su lado. Lo mejor es que tengas cuidado cuando estás con una persona así, además, lo más recomendable es terminar con esa relación lo más pronto posible.

Los narcisistas tiene  estrategias para que su pareja no los deje o los engañe, esta estrategia se conoce como comportamiento de retención de parejas, y son tácticas de suministro de beneficios y reducción de costos.

Con suministro de beneficio nos referimos a que son  tácticas que aumentan la satisfacción en la relación y que están por debajo del perfil como los cumplidos, los halagos o los comentarios positivos. Los costos son las prácticas menos agradables, por ejemplo, amenazas, violencia, incluso manipulación.

Según estudios, los narcisistas siempre buscan cosas o personas que les aporten beneficios, asimismo, expertos dicen que utilizan un modelo en el que recurren a la admiración narcisista, situación que lleva a que ganen admiración a través de la autopromoción y de, claro, mostrarse seguros y encantadores ante los demás.

Los expertos relacionaron la admiración y la rivalidad narcisista con los comportamientos de retención de parejas, en los estudios observaron celos reactivos, orientación del comino y orientación del prestigio. Fue así que se determinó que los narcisistas aplican técnicas de admiración narcisista para mantener sus relaciones románticas y son similares a las de mantener una alta autoestima.

El estudio concluyó en que los narcisistas que sienten incapacidad para promocionarse y mejorar a sí mismos, recurren a las amenazas y a la intimidación para conseguir que sus parejas se queden, sobre todo si son extremadamente celosos.

Si la información anterior te resuena y se identifica con el comportamiento de tu pareja, lo mejor es que salgas de esa relación cuanto antes. Ésta puede lastimarte más de lo que crees porque ese hombre hará lo que sea por amor, sí, pero por amor a sí mismo, no por ti.

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Bienestar Recetas

Remedio casero para aliviar el dolor de la ciática

El dolor de la ciática es una condición muy común en los deportistas; en las personas adultas y en las personas que cumplen con una función que requiere levantar cargas pesadas. También, es muy común en las personas que mantienen una mala postura; ya sea sentados, de pie o acostado.

La ciática es un dolor muy fuerte; por ellos, en esta ocasión te diré un técnica que pueda ayudarle a aliviar la tensión y controlar el dolor. Los resultados de esta técnica son iguales o mejores que los que brindan los calmantes farmacéuticos.

El remedio que te mostrare es muy sencillo y económico. A continuación, te explicaré todos los detalles de este.

Remedio casero para aliviar el dolor del nervio ciático

Ingredientes: 10 gramos de amapola. 20 gramos de flor de tila. 100 gramos de hojas de melisa. 10 gramos de flor de saúco. 1 taza de agua hirviendo.

Preparación y modo de uso: Primero, tritura o machaca todas las hojas y agrega una cucharadita por cada taza de agua que hiervas. El resto de las hojas trituradas la puedes guardar en un lugar fresco para que la utilices después.

Segundo, toma una taza de esta bebida en el momento que sientas dolor o molestia en el nervio ciático. Debes de evitar tomar más de dos tazas al día.

Recuerda: antes de intentar probar este remedio, debes de consultar con tu médico cabecera.

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Curiosidades

Para ESTO sirve el extraño bolsillo que está dentro de la ropa interior femenina

¿Quizás te has preguntado ¿para qué sirve el bolsillo de la ropa interior? Bueno, en caso de que no lo hayas visto; en algunas ropas interiores femeninas hay una especie de bolsillo pequeño; o es lo que parece. Su función se encuentra relacionado con la higiene y la salud.

Pero, si este no es un bolsillo ¿entonces que es?

Es un doble forro; es decir, una capa adicional de tela. Cuando se esta cosiendo las dos costuras internas; no se pueden hacer al mismo tiempo ; por lo que una costura no se cose y termina con la apariencia de un bolsillo.

Aunque, como ya mencioné no todos lo tienen. Algunas ropas interiores femeninas hechas con poliéster; telas que imitan la seda y encajes; no poseen estos bolsillos. Sin embargo, esto no significa que sea bueno; ya que este doble forro es fundamental para el mantenimiento de la higiene intima.

Incluso, el hecho de que tenga una parte abierta es una gran ventaja a la hora de lavar la ropa interior; ya que este asegura una limpieza correcta.

Como ya mencioné, este doble forro beneficia la salud genital. Esto ocurre porque la salud de la mucosa es muy delicada; ya que las bacterias se desarrollan rápidamente provocando la alteración de la flora vaginal. Por tanto, si alguna vez has tenido esta infección; la cual es muy molesta, desagradable e incluso peligrosa. Entonces, el doble forro de tejido natural te ayudará a prevenir la irritación por fricción y sudoración natural. Pero, este forro solo te ayudará a prevenir las infecciones, no es que te protegerá contra ellas.

Normalmente, algunos diseños, principalmente los más sensuales, no tienen este doble forro; ya que se encuentran diseñados para ser utilizados por un período de tiempo corto.

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Consejos para mantener una buena higiene personal.

Lavarse las manos antes de comer o después de ir al baño. Parece obvio pero a veces, con las prisas o por pereza no lo hacemos y esto supone un error. Un correcto lavado de manos con jabón puede prevenir enfermedades como la neumonía o la diarrea, por eso es importante hacerlo con frecuencia y saber cuál es el mejor método para hacerlo.


Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) explica que el proceso adecuado para lavarse las manos según el CDC se divide en cuatro pasos:Mojarse las manos con agua limpia, ya sea templada o fría, cerrar el grifo y aplicar jabón.

Frotar las manos con el jabón, haciendo espuma, juntando palma con palma y después en la parte trasera de la mano, así como entre los dedos y las uñas. Este proceso debe durar al menos 20 segundos.

Enjuagar las manos bajo el agua del grifo.

Secar las manos con una toalla de papel o bajo un secador.
Limpiar e hidratar tu piel, también es un efecto protector y agradecido para tu cuerpo. Es recomendable que la ducha se haga de forma diaria, pero esta regla no es la misma para los niños que aún no han llegado a la adolescencia. En el caso de los más pequeños, de 6 a 11 años, deben ducharse entre una y dos veces por semana y cuando suden o se hayan bañado en una piscina.


Después de la ducha es imprescindible secarnos muy bien, para no provocar la aparición de hongos, producidos por la humedad. Una vez limpios y bien secos, pasamos a la hidratación. Esta es una parte fundamental para aportar agua a nuestra piel, que tanto la necesita. Puedes hacerlo una o dos veces cada día, lo recomendable es hacerlo por la mañana y/o por la noche, dependiendo de si tienes piel seca, mixta o grasa.

Lavarse los dientes es otra de los pasos fundamentales en la higiene personal. Una boca mal cuidada acarrea muchos problemas como el mal aliento, pérdida de dientes, aparición de caries o enfermedades como la periodontitis. Es aconsejable cepillarse los dientes después de cada comida, aproximadamente de tres a cinco veces al día, haciendo especial hincapié por la mañana y por la noche.


Los pies también necesitan un cuidado especial en nuestra higiene personal, especialmente para los diabéticos, porque pueden prevenir la aparición de úlceras en los pies.


Los pasos para una limpieza correcta son:


• Lavar los pies a diario con agua y jabón, incidiendo en el espacio que hay entre los dedos.
• Secar bien los pies con una toalla, insistiendo de nuevo entre los dedos para evitar la aparición de grietas.
• Hidratar de manera adecuada los pies, en este caso no aplicar la crema entre los dedos.
• Usar zapatos cómodos y adecuados a la forma de nuestro pie.


También es aconsejable, evitar andar descalzo en lugares públicos como piscinas municipales o baños comunes, para evitar la aparición de hongos.


Pelo
El cabello debe lavarse dos o tres veces en semana. También debe lavarse a diario en el caso de personas con el cuero cabelludo graso, o de aquellas que practican mucho deporte o sudan en exceso.


Ropa limpia
La ropa es como una capa más de piel que también acumula bacterias, tanto de nuestro cuerpo como del exterior.


Además de la ropa interior, que debe cambiarse a diario, es recomendable cambiar de ropa frecuentemente, especialmente después de la ducha.
Estos son solo algunos consejos de cómo tener una buena higiene personal, pero obviamente hay que tener en cuenta otros conceptos como las uñas, el cuidado fácil, etc.

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Dietas

Las cinco cosas que pasan cuando comes con mucha grasa.

Si ocasionalmente necesita comer hamburguesas con queso o macarrones, queso y salchichas, entonces sabrá que en esos días su cuerpo parecía incapaz de satisfacer la satisfacción de una alimentación saludable y la guerra. La comida grasosa es muy popular, aunque se considera tan mala que en los Estados Unidos hay hasta un día de aniversario, el 25 de octubre, el Día Nacional de la Comida Grasa.


• Sometes al estómago a un doble esfuerzo. Según Ayla Barmmer, dietista registrada en la ciudad de Boston estos banquetes de grasa suponen demasiada presión para el sistema digestivo. La grasa es lo que digiere más lentamente y lo que requiere más enzimas y jugos digestivos, por eso el estómago reacciona a veces inflamándose o produciendo mucho gases.


• Te puede hacer ir al baño corriendo. Los intestinos son los primeros en responder al exceso con diarreas y dolor de estómago repentino. No te alejes demasiado del cuarto de baño.


• Vuelve locas a las bacterias del intestino. El exceso de grasas saturadas altera toda la flora del intestino y puede afectar desde los niveles hormonales hasta la salud inmunológica.

Los alimentos ricos en grasas saturadas no contienen elementos nutritivos como sí tienen los aguacates, el salmón y otros alimentos ricos en grasas saludables, con lo cual su consumo no le hace ningún favor a los intestinos.


• Aparición inesperada de acné. Es un efecto acumulativo de una mala dieta con demasiada grasa . El acné es la consecuencia final de un desequilibrio hormonal y un desequilibrio bacteriano, la grasa lo produce por una vía parecida a la que causa daños en la salud de los intestinos.


• Eleva el riesgo desarrollar diabetes u otra enfermedad cardiovascular. Si llevas una dieta rica en grasas a lo largo del tiempo se convierte en un factor de riesgo para desarrollar varias enfermedades.

Un estudio realizado en 2014 en la Escuela de Salud Pública de Harvard asegura que las personas que comían alimentos fritos seis veces por semana aumentaban un 39% su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y un 23% el peligro de desarrollar una enfermedad de la arteria coronaria.

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Virales

Esto fue lo que una mujer le hizo a su esposo al descubrir que él le era infiel

La venganza no es buena, como dicen, esta mata el alma y la envenena. Sin embargo ¿Qué tan bueno es transmitir el karma a una persona que creemos que se lo merece? Esto es algo que, de manera consciente o inconsciente, hemos hecho en algún momento.

En este mundo, nadie se salva, ni familiares, ni amigos, ni mascotas. Incluso, hay venganza por venganza, algunas de esta son dolorosas, pero otras son graciosas. Es por esto que debes de tener cuidado al efectuar una venganza, ya que muchas amistades se han perdido debido a una.

A continuación, te hablaré sobre lo que una esposa le hizo a su esposo al darse cuenta de que él le era infiel.

“Cuando aún me encontraba casada, tenía el presentimiento de que mi esposo me era infiel. Un día encontré unos preservativos en su coche. La caja ya estaba abierta, así que abrí un agujero en el envoltorio de cada uno de los preservativos. Luego, los empape todos en jugo de chili habanero por una hora. Después los volví a colocar en el coche antes de él se despertara.

Cuando despertó, me dijo que tenía que ir a casa de su madre, porque ella necesitaba que él la ayudara en algo. Y se fue.

3 horas después, mi mejor amiga me llamo diciéndome que ella había tenido relaciones s3xuales con su novio y que ahora sus partes íntimas le ardían mucho. Mi esposo llego a la casa y se puso un paquete de hielo en sus partes, según él, se había quemado con algo.

Después de esto, él perdió a su esposa y ella a su amiga.

Ninguno de los dos sabe lo que hice. Y cada vez que me encuentro a uno de ellos, siempre les pregunto: ¿Dónde está el fuego?”

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Curiosidades

Test de la ducha ¿Qué dice sobre ti la parte del cuerpo que te lavas primero?

Tu cuerpo es un templo;  esta es una frase celebre de lyengar, un instructor de yoga. Esta frase es muy cierta, es importante que reconozcamos que debemos de cuidar nuestro cuerpo, evitando los malos hábitos y los alimentos que le hagan daño. Pero así mismo también debemos de evitar a las personas toxicas en nuestras vidas, y los momentos estresantes, ya que esto puede provocar que nuestro cuerpo se enferme por la tensión y el estrés acumulado.

Existe una antigua creencia de que el cuerpo representa tu personalidad; y la mejor forma de conocerla es en el baño. Y es que cuando te bañas, de manera inconsciente le das prioridad a un área en específico.

  • Los pies

Se dice que los canales de energía o chacra; abundan en los pies. Ya que están enraizados con el cuerpo físico. Sirven como un ancla de luz espiritual y es el primer contacto con la realidad inmediata.

El pie es símbolo de humildad e integridad.

Las personas que limpian esta zona de primero; es probable que les importan y se encuentren preocupados por los derechos de todos los seres vivos; y se encuentren conectados con la tierra y el bienestar de esta.

  • Extremidades

Si primero lavas tus brazos o piernas; entonces es probable que tengas una personalidad nómada. Nuestras extremidades son las partes del cuerpo al que le confiamos el movimiento y fluidez.

Eres alguien que valora el estar despreocupado y poder hacer las cosas sin restricciones. Gastas mucho tiempo en ser alguien activo, y tu mente es también muy activa.

Es posible que sueñes con lugares míticos y lejanos.

  • Partes íntimas

Esto significa que eres alguien muy reservada, tímida y tiendes a autocriticarte cuando te encuentras rodeada de personas. Eres sensible, al igual que ingenua, pero aún así a las personas les lleva mucho tiempo poder conocerte a profundidad.

  • Pecho

Eres alguien que se siente muy cómodo consigo mismo; por lo que normalmente siempre estarás en los caminos correctos de la vida. Eres alguien seguro e independiente.

Podríamos decir que tienes una personalidad alfa. Además, eres alguien que valora mucho su vida e incluso te sientes orgulloso de ella.

  •  Espalda

Esta es la base de la consciencia y la energía vital. Es aquí en donde la vida empieza y es llevada a través del sistema nervioso para apoyar tus pensamientos y movimientos.

Es literalmente el hueso que soporta todo tu cuerpo. Por lo que, esta en la naturaleza humana proteger este compuesto tan importante para la vida..

Lavar esta zona de primero demuestra que tienes una personalidad reservada, cuidadosa y prudente.

Eres alguien  que piensa mucho en la magnitud y el significado de las cosas; y es muy difícil que alguien gane tu confianza.

  • Manos

Significa que valoras la solidaridad y la unidad. Esta es una actitud que te convierte en un gran amigo o enemigo.

El mido es una palabra que no existe en tu vocabulario. No te importa las consecuencias y siempre defiendes lo que crees que es correcto; sin siquiera dudar.

  • Axilas

Eres alguien constante, leal y muy confiable. Apoyas a tus amigos, en las buenas y en las malas. Pero esta naturaleza gentil tiene un límite; si alguien te traiciona, sacas inmediatamente a esa persona de tu corazón.

  •  Rostro

Eres alguien que se preocupa por lo que siente y la forma en la que los demás te perciben. También, te frustras con facilidad y odias que te critiquen.

  • Cabeza y cabello

Eres alguien ordenado, obstinado y quieres que todo esté en el lugar correcto; pero también eres alguien realista y razonable.

Además, eres alguien muy puntual.

  • Cuello y hombros

Eres muy competitivo, si alguien quiere alcanzar las estrellas, entonces ti vas por las estrellas ya luna. El trabajo duro es tu lema.

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Curiosidades

6 Usos y beneficios del limón 🍋

El limón es una fruta que tiene muchos usos, ¿Sabías que tomarte un vaso de agua con trozos de limón puede salvarte la vida? Realmente, existen muchos usos y beneficios del limón que las personas desconocen.

Usos y beneficios del limón

#1: ayuda a reducir la presión arterial alta

Solo debes de exprimir ½ limón en un vaso de agua; y tómatelo tres o cuatro veces al día.

Si deseas mejores resultados, exprime un limón en una taza de agua tibia y tómalo a primera hora en la mañana; preferiblemente en ayunas. Este remedio también te ayudará  a reducir los mareos y las náuseas.

#2:  salud mental

El agua de limón te puede ayudar a reducir el estrés, aliviar la depresión y mejor tu estado de ánimo.

#3: te ayuda a controlar los problemas respiratorios

El agua de limón ayuda a reducir la flema y a respirar mejor. La razón de esto es la vitamina C que contiene el limón; que ayuda a controlar los trastornos respiratorios.

#4: sirve como un diurético; aliviando la artritis y el reumatismo. Esto es gracias a que el limón ayuda a producir más orina y reduce la inflamación causas por la eliminación de toxinas y bacterias.

#5: reduce la grasa del cabello

El limón es un cítrico natural, que contiene vitaminas A, B y C, las cuales le otorgan mayor vitalidad al cabello.

#6: sirve como desodorante

Si utilizas el limón directamente sobre tu piel, la vitamina C que contiene evitará el paso del mal olor.

Estos solo son algunos de los usos y beneficios del limón, realmente hay muchos más como, por ejemplo, sirve como exfoliante o que ayuda a blanquear las uñas.

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Virales

4 consejos y soluciones extrañas que han existido por generaciones, y que funcionan

Nuestros padres y abuelos siempre nos pueden dar un consejo; cuando discutes con un amigo, en caso de no saber cambiar los neumáticos o simplemente si deseas conocer la respuesta de una de las grandes preguntas de la vida. También son expertos en los trucos de las abuelas, los cuales, a pesar de ser extraños, funcionan.

A continuación, te diré 4 consejos y soluciones extrañas que han existido por generaciones, y que funcionan:

1. Apio contra el mal aliento

El apio es una excelente solución para el mal aliento. Solo debes de masticar un poco de apio y tu mal aliento solo será un mal recuerdo.

2. Ortigas contra la caída del cabello

Puede que suene extraño, pero realmente funciona. La ortiga posee altos niveles de proteínas, calcio, fósforo, hierro, magnesio, beta-caroteno y vitaminas A, B, C y D. Muchas de estas sustancias son ideales para el cabello.

Solo debes de hervir agua, poner 4 o 6 hojas de ortiga en una taza. Luego vierte el agua en la taza y disfruta.

Debes de tomarlo con responsabilidad, ya que la ortiga contiene sílice, que es perjudicial para la salud.

3. Bicarbonato contra las infecciones urinarias

Añade bicarbonato de sodio en un vaso de agua y tómalo, esto es ideal para las infecciones urinarias. Pero si los síntomas son frecuentes y dolorosos, mejor ponte en contacto con tu médico.

4. Aceitunas contra el mareo por movimiento

Las aceitunas contienen altos niveles de ácido, lo que ayuda a producir menos saliva. Y esto te ayudara a controlar el mareo por movimiento.

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Curiosidades

¿Cómo saber si tu celular está hackeado? ¡Es super fácil!

Si piensas que tu teléfono es privado, estas muy equivocado. Hasta ahora, todos los dispositivos pueden ser hackeados, aunque en algunos resulta ser más complicado, pero no imposible.

Para reducir el riesgo de que tu teléfono sea hackeado, a continuación, te diré que debes de hacer.

¿Cómo se puede hackear su teléfono?

La manera más fácil para esto es tomar posesión de tu teléfono por unos minutos para poder instalar aplicaciones espías, como spyzie o spay phone app.

También puede ser a través de una red wifi desprotegida, como la de un café o un aeropuerto. Además, asegúrate de evitar cargar tu teléfono con un USB desconocido, ya que todos tus datos se pueden transferir a otro dispositivo.

Otra forma es a través de phishing SMS. Puedes recibir un SMS con un enlace diciendo, por ejemplo, que es una transferencia de dinero o de tus fotos. Cuando le das al enlace, se descarga el archivo y después todo el contenido de tu teléfono es revelado a los hackers.

¿Cómo reconocer que tu teléfono está hackeado?

El teléfono se queda sin batería rápidamente. Esto puede indicar que hay una aplicación desconocida corriendo en tu teléfono, además, si esto esta ocurriendo, tu teléfono se puede calentar.

Se reinicia, se apaga, marca números o inicia aplicaciones sin tu hacer nada. Si no es que esta averiado el sistema, entonces debe de estar hackeado. Otra cosa que puede ocurrir es que haya eco o ruido en las llamadas.