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Con este remedio casero podrás regular tu metabolismo y eliminar la diarrea.

La diarrea es uno de los principales síntomas intestinales, esta puede aparecer gracias a múltiples enfermedades gastricas e intestinales. Esta es un síntoma que realmente incómodo y frustrante ya que además de la diarrea generalmente se presenta distencion abdominal, y cólicos.

La diarrea puede ser muy peligrosa ya que en ella se pierden electrolitos, y propiedades, además de agua, lo cual nos puede deteriorar mucho la salud y puede poner nuestra vida en peligro.

1. Té de manzanilla

El té de manzanilla con hojas de guayabo es un fuerte antiespasmodico, esto es ideal para disminuir los movimientos intestinales, deteniendo la diarrea, los cólicos y disminuyendo así el número de deposiciones.

Ingredientes:

  • 1 puño de flores de manzanilla.
  • 10 hojas de guayabo o guayaba.
  • 250 ml de agua.

Modo de preparación y uso:

Todo lo que debes hacer es poner a hervir los ingredientes, déjelos hervir por al menos 5 minutos, luego apague el fuego y dejelo reposar al menos hasta que se este tibio. Debes tomar pequeños sorbos durante todo el día.

2. Jarabe de manzana.

  • 1/2 zanahoria rallada.
  • 1/2 manzana raspada.
  • 1/4 taza de miel.

Modo de preparación y uso:

Debes colocar a hervir los ingredientes en baño maría a fuego lento por al menos 30 minutos. Luego pasado este tiempo solo debe colocar la mezcla en un frasco de cristal y tomar dos cucharadas de esta receta al dia hasta que la diarrea se detenga.

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Retención de Líquidos ¿Qué es y cómo evitarlo?

Cuando acumulamos agua en los tejidos del cuerpo se produce lo que conocemos como retención de líquidos. En ocasiones resulta muy complicado, por lo que luego de investigar quiero compartir contigo estas formas de evitar la retención.

Por lo general la retención de líquidos no es grave, por lo que; al ingerir agua, tés diuréticos, realizar drenajes linfáticos y/o practicar actividad física puede ser suficiente para eliminarla. Sin embargo, algunas enfermedades renales, cardíacas o hepáticas pueden causar un edema. Y en estas situaciones el médico podría indicar el uso de medicamentos diuréticos para ayudar a eliminar el exceso de líquido del organismo. La acumulación de líquidos causa hinchazón, que puede notarse fácilmente por un aumento del volumen abdominal y del rostro, sin embargo, suele ocurrir principalmente en las piernas, tobillos y pies.

Una técnica para saber si tiene retención de líquidos es presionar con el pulgar durante 30 segundos la región cercana a los tobillos y luego observar si la región quedó marcada. Además de esto, la marca de los calcetines en el tobillo o la marca de la ropa apretada en la cintura. También son indicadores de que la persona esta reteniendo líquidos.

Qué hacer para eliminar la retención de líquidos

La retención hídrica se puede eliminar de diferentes formas. Aumentando la ingesta de líquidos, realizando ejercicio, a través de dieta y con el uso de medicamentos. Por lo que se recomienda:

1. Tomar tés diuréticos

Para combatir la acumulación de líquidos en el cuerpo se recomienda tomar tés con efectos diuréticos como:

  • Cola de caballo
  • Hibisco/ flor de jamaica
  • Canela con jengibre
  • Té verde
  • Perejil
  • Ginkgo biloba
  • Centella asiática
  • Castaño de Indias

2. Realizar actividad física

Practicar ejercicios también es una excelente forma natural de deshinchar el organismo. La contracción de los grandes grupos musculares como brazos, piernas y glúteos hace con que el exceso de líquidos sea eliminado a través de la orina. Por esto, es común sentir ganas de orinar después de realizar 1 hora de ejercicios en el gimnasio.

Algunos ejercicios que pueden ser indicados son caminar rápido, trotar, correr, andar en bicicleta y saltar cuerda, por ejemplo. Los ejercicios localizados no son tan benéficos como estos, pero pueden realizarse después de haber hecho por lo menos 20 minutos de actividad aeróbica.

3. Usar medicamentos diuréticos

Para tratar el edema también pueden utilizarse algunos medicamentos diuréticos recetados por el médico, algunos de ellos son la Furosemida, Hidroclorotiazida o el Aldactone, por ejemplo.

Sin embargo, existen diferentes tipos de diuréticos con diferentes composiciones y finalidades, siendo indicados por el médico dependiendo de cuál sea el origen de la retención de líquidos. Algunos son indicados para el corazón y sólo pueden ser utilizados por personas con problemas cardíacos, por ejemplo, por este motivo no deben ser utilizados sin orientación e indicación médica.

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De esta forma se combaten las hemorroides. 100% efectivo.

Las hemorroides son unas venas en el recto que pueden salir por el ano cuando se irritan y cuando la persona tiene mucha dificultad para ir al baño o sufre de estreñimiento.

Esta es una enfermedad que es más común en mujeres mayores de 40 años, ya que el estreñimiento es más común en mujeres a partir de esas edad y esa es una de las causas principales de la aparición de las hemorroides.

El baño de asiento tiene grandes beneficios para la salud y es mejor hacerlo en casos de hemorroides, dolor anal o fisuras anales. Esta es uan forma de dar alivio de forma rapida. También ayuda mucho comer alimentos ricos en fibra e ingerir comidas balanceadas.

1- baño de asiento con Hamamelis.

Ingredientes:

  • Alrededor de 3 litros de agua caliente.
  • 1 cucharada sopera de Hamamelis.
  • 1 cucharada sopera de ciprés.
  • 3 gotas de aceite esencial de limón.
  • 3 gotas de aceite esencial de lavanda.

Modo de preparacion y uso:

Solo debes colocar todos los ingrediented en un recipiente y debe mezclar los bien, luego debe sentarse sobre el recipiente y permanecer sentado por alrededor de 20 minutos o hasta que el agua se enfríe.

Esto debes realizarlo al menos de 3 a 4 veces al dia, esto te ayudara a eliminar el dolor y poco a poco hará que el hemorroide vuelva a se lugar normal.

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El extracto de hojas de papaya ayuda a frenar el crecimiento de tumores cancerígenos, asi lo afirma este estudio científico

El cáncer es una de las enfermedades más mortales que existen hoy en día, esta enfermedad mata a millones de personas al año. Es una enfermedad de crecimiento progresivo lento, la cual puede durar hasta años para provocar los primero síntomas.

Como los sintomas del cáncer no siempre se ven al principio de la enfermedad es difícil diagnosticarla a tiempo, ya que sin síntomas las personas no siempre se dan cuenta que están enfermos y cuando lo hacen ya la enfermedad esta muy avanzada.

Hoy te vamos a enseñar una receta que descubrieron un grupo de científicos, esta receta es capaz de detener el crecimiento tumoral, logrando asi frenar el crecimiento de los tumores cancerígenos y ayudando a que la enfermedad no avance de forma habitual.

Todo lo que vas a necesitar son hojas de papaya. La papaya es una fruta que crece en cualquier circunstancia, esta planta es capaz de reproducirse en cualquier terreno, y es super facil de encontrar en supermercados y tiendas.

Para esta receta usaremos hojas de papaya, tal vez no lo sabias pero esta planta no solo posee propiedades en su fruta sino que también todo en ella lo posee.

Ingredientes

  • 4 o 5 hojas de papaya.
  • Un poco de agua.

Modo de preparacion y uso:

Todo lo que debes hacer es colocar las hojas de papaya en el extractor con un poco de agua, también puedes licuarlo todo por al menos 5 minutos, así nos aseguramos de licuar todo bien. Luego debes tomar este extracto un vez al día.

Esta es una receta que según los científicos tiene poepiedades que ayudan a nuestro sistema inmune a ser capaz de atacar y reducir el tamaño de los tumores, es importante saber que este tratamiento es usado en muchas partes del mundo ayudando a la quimioterapia.

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Con solo un vaso de esta bebida al día podrás mejorar tu memoria y la salud de tu cerebro.

Muchas personas tienen problemas para recordar las cosas, esto es algo normal aunque no siempre, algunas personas padecen de enfermedades que afectan directamente el sistema nervioso central, logrando así que se afecte la memoria, tanto a largo plazo como a corto plazo.

En el mundo de la medicina narural existen muchas recetas que nos ayudan a manejar estas enfermedades, además que ayudan con la memoria y la salud mental, logrando así mejorar mucho nuestra memoria. No solo eso, sino también que nos ayuda con la fatiga y el cansancio crónico.

Hoy te vamos a enseñar una receta con la cual podrás ayudar a tu cuerpo y mente a sanar y mejorar, solo debes utilizar unos cuantos ingredientes. La medicina natural es una de las mejores opciones para eliminar enfermedades, gracias a las propiedades de los alimentos logramos aprovecharlas al máximo para eliminar enfermedades.

Por eso es importante que tengas a mano un huerto, en el cual puedas sembrar y cosechar plantas medicinales que te ayuden a siempre estar sano al utilizarlas en diferentes recetas. Hoy te vamos a enseñar una receta que te ayudará con tu memoria.

Ingredientes:

  • 1 taza de arándanos.
  • 1 cucharada de semillas de calabaza.
  • Un plátano y medio.
  • 1/4 de cucharadita de cúrcuma.
  • Un ramo pequeño de brocoli.
  • 1 taza de espinaca.
  • 4 cucharadas de palta.
  • 1 cucharadita de hojas de romero.
  • 2 tazas de agua.

Modo de preparación y uso:

Lo primero que debes hacer es lavar, pelar y cortar los ingredientes en pedazos pequeños, luego debes hecharlos en la licuadora y licua hasta tener una mezcla homogénea, luego solo debes servir el jugo en un recipiente de cristal y tomarlo.

Esto debes hacerlo una vez al día, aconsejamos hacerlo en ayunas para obtener mejores beneficios. Esto para obtener unos buenos resultados debes hacerlo por al menos 12 semanas. Recuerda que el sistema nervioso central toma su tiempo para sanar.

Esta receta no solo te ayudara a mantener sano tu sistema nervioso central, sino que también tiene las propiedades necesarias para mantener en salud todo tu organismo.

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Con esta receta secreta podrás eliminar el dolor en las articulaciones.

El dolor articular es uno de los más comunes cuando ya somos mayores de 35 años. En la adolescencia el dolor articular en la espalda puede relacionarse con una escoliosis, ya en la vejez este puede deberse a diversas enfermedades.

La artritis es una de las principales enfermedades que causan dolor articular, esto se debe a que se produce una destrucción de la articulación en esta enfermedad, la cual causa que exista dolor al realizar cualquier actividad dependiendo de su gravedad. Hoy te vamos a enseñar una receta que te ayudara a eliminar este dolor de una vez por todas.

Ingredientes:

  • Dos dientes de ajo.
  • 5 ramitas de perejil.
  • El jugo de 5 naranjas.

Modo de preparación y uso:

Una vez tengas todos los ingredientes necesarios debes proceder a pelar y cortar en trozos más pequeños los dientes de ajo. Acto seguido, añádalos a la licuadora junto al jugo de naranja y licúelos durante tres minutos o hasta obtener una mezcla homogénea y libre de grumos

Finalmente, solo tienes que servir y tomar la bebida de inmediato. Consúmala varias veces por semana y obtendrá un resultado realmente bueno en poco tiempo. Varias personas afirman que este tratamiento es lo único que se necesita para ponerle fin a la artritis.

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Limpia los Pulmones, Refuerza las defensas contra infecciones, Trata Afecciones Respiratorias y Mucho Más

La neumonía es una enfermedad respiratoria que se caracteriza por una infeccion que inflama los sacos aéreos de los pulmones con secreciones. Esta es una infeccion común en los niños y ancianos.

Hoy te vamos a enseñar algunas recetas que te ayudaran a eliminar esta infección, así podrás evitar síntomas y secuelas que pueden llegar incluso a la muerte si no se tratan a tiempo o de la forma adecuada. Esta es una enfermedad que debe tratarse a tiempo ya que puede convertirse en algo mortal.

Receta para bajar la fiebre de la neumonía.

Compresas con té de menta-pimienta

Esta es una forma fácil y sencilla de disminuir la temperatura corporal, ya que no se necesitan muchas cosas, además es fácil de preparar. Lo que debes hacer es sumergir una o dos compresas o una toalla limpia en un reciente con té de menta-pimienta, para usarla debe exprimir el exceso de té y luego solo debes colocar las compresas en la frente de la persona con fiebre, este proceso debes hacerlo varias veces al día.

La menta-pimienta tiene propiedades como el mentol, el cual es ideal para bajar la temperatura de las personas cuando pasecen de fiebre. El agua es importante que esté en la temperatura ideal, no muy caliente ni muy fría, así evitamos choques térmicos

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Con esta receta podrás combatir la amigdalitis de una vez por todas.

La amigdalitis es una enfermedad que se caracteriza por la inflamación de las amígdalas, esto se da por una infección que puede bacteriana o viral. Esta es una enfermedad que es más común en niños y adolescentes.

Esta es una enfermedad que debe combatirse con antibióticos, sin embargo el tratamiento puede complementarse con uno natural, así podrán eliminar la enfermedad de forma más rápida.

1- Gárgaras con agua tibia y sal:

La sal es conocida como una de los principales antimicrobianos que existe, es por eso que desde los tiempos antiguos es muy utilizada para eliminar infecciones de nuestro organismo.

Ingredientes:

  • Medio vaso de agua tibia.
  • Una cucharadita de sal.

Modo de preparación y uso:

Todo lo que debes hacer es hechar el agua en un lugar donde pueda disolver la sal y luego solo debes mezclarla hasta que se disuelva completamente. Luego debes tomar un sorbo e inclinar la cabeza hacia atrás para hacer gárgaras durante al menos 30 segundo, luego debes eliminar esa agua y tomar otro sorbo y hacer lo mismo hasta terminar con la mezcla.

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Cómo prevenir un derrame cerebral: alimentos para combatir el derrame cerebral

Ha habido mucha cobertura en las noticias sobre cómo reconocer los síntomas de un derrame cerebral, porque la intervención temprana es clave para las posibilidades de supervivencia. Se publica muy poco sobre los factores de riesgo de accidente cerebrovascular, por eso hoy traemos este contenido para ti.

La dieta juega un papel importante en el riesgo de un accidente cerebrovascular, como lo hace para muchas otras afecciones. De hecho, seguir una dieta saludable para el corazón también ofrecerá una protección significativa contra un derrame cerebral. ¿Porqué es eso? Bueno, un derrame cerebral ocurre cuando el flujo sanguíneo se bloquea en una parte del cerebro.

1. Aumente su fibra

Comer una dieta alta en fibra ayuda a prevenir el accidente cerebrovascular debido a su papel en la reducción del colesterol y el mantenimiento de un peso saludable. La mayoría de nosotros no tenemos suficiente fibra. Las recomendaciones actuales sugieren 25-30 gramos de fibra por día de los alimentos, pero la ingesta diaria promedio entre los estadounidenses ronda los 15 gramos.

La mejor manera de obtener más fibra de los alimentos es comer granos enteros, frutas, verduras, nueces, frijoles, arroz integral y semillas. Las palomitas de maíz son una excelente delicia rica en fibra (menos la mantequilla del cine).

2. No olvides las verduras

Comer más verduras también puede reducir su riesgo de derrame cerebral: alrededor del 11% por cada 7 onzas (200 gramos) consumidas diariamente. La investigación indica que los verdaderos jugadores de poder son las hojas verdes, que ofrecen una reducción del 20% en la incidencia de derrames cerebrales y enfermedades del corazón.

Los tomates, aunque técnicamente son una fruta, también son fantásticos para prevenir accidentes cerebrovasculares. La razón es que estos sabrosos orbes rojos son ricos en licopeno . Un estudio en hombres finlandeses entre las edades de 46 y 55 años encontró que aquellos que consumieron la mayor cantidad de licopeno tenían un sorprendente 55% menos de probabilidades de sufrir un derrame cerebral.

3. Como regalo: chocolate

Ciertos estudios de población han encontrado que las personas que comen chocolate de manera regular parecen reducir su riesgo de sufrir un derrame cerebral. Sin embargo, no cualquier chocolate servirá. Es solo chocolate de alta calidad, libre de aditivos comunes utilizados por muchos fabricantes, que recomendamos comer regularmente.

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Con esta receta podras eliminar el mal olor de los pies de una vez por todas.

El mal olor en los pies es algo que nos afecta a todos, esto puede deberse a múltiples causas, sin embargo la más común es no tener una buena higiene y los hongos. Estas son las razones más comunes que provocan mal olor en los pies.

Muchas personas sufren de hongos en los pies, esto puede ser realmente difícil ya que son microorganismos que poseen una capa que los protege y es difícil eliminarlos incluso utilizando farmacos. Hoy te vamos a enseñar algunas recetas que te ayudaran a eliminar estas causas y te enseñaremos algunos tips que te ayudarán a eliminar y prevenir el mal olor de los pies.

1- Agua de tomillo:

Esta es una planta que tiene propiedades antisépticas que son capaces de eliminar bacterias y hongos, creando un ambiente limpio y libre de microorganismos que creen mal olor.

Ingredientes:

  • 1 vaso de vinagre de manzana.
  • 25 gr de tomillo seco.
  • 2 litros de agua hirviendo.

Modo de preparación y uso:

Todo lo que debes hacer es colocar los ingredientes en un recipiente y debe dejarlo reposar por al menos 15 minutos. Cuando el agua esté tibia solo debes colocar los pies dentro del recipiente durante 10 minutos y después retiremos y sequelos con una toalla.

Mantenga siempre sus pies secos y siempre utilice un par de calcetines limpios cada vez que use zapatos, nunca los repita. También debe asegurarse de tener los dedos y el espacio entre ellos super secos.