Categoría: Salud

Al cuerpo humano lo atacan muchas enfermedades; todas con síntomas severos si no son tratadas a tiempo y de la manera adecuada. Por ejemplo, la Fascitis Necrotizante es una enfermedad que ataca muy lento, como una tortuga; la cual puede terminar en la muerte. En esta ocasión te hablaré sobre la bacteria que come carne; te explicaré que es, sus síntomas y como esta se contagia.

Bacteria que se come la carne del cuerpo humano

Esta es una enfermedad sumamente dolorosa y peligrosa; ya que esta puede conducir a la muerte; además, es sumamente asquerosa. Esta enfermedad es producto de muchas bacterias; pero la que principalmente la causa es la streptoccocus del grupo A.

La Streptoccocus forma parte de ña flora saprofita de la piel, la boca, el intestino y el tracto respiratorio. Una simple abertura en la piel puede servirle como puente para poder ingresar a tu cuerpo.

La Necrotizante empieza con una infección e inflamación del tejido que se encarga de cubrir los músculos. Las bacterias matan a todos los tejidos superficiales; los cuales terminan desapareciendo dejando al descubierto la estructura ósea.

Esta enfermedad se puede contraer a través de raspones; cortaduras e incluso picaduras de insectos; de forma más resumida, se contrae a través de lesiones en la piel. La piel toma un color rojizo y este se propaga rápidamente. También, provoca un intenso dolor y la persona puede hasta padecer grandes fiebres; las cuales no solo entumecen los músculos, sino que también inhabilitan el buen movimiento de las extremidades. Normalmente, cuando esta enfermedad es en las manos o en los pies, la zona termina siendo amputada.

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El té verde es una bebida rica en antioxidante y nutrientes que benefician al organismo. Por lo que, es un gran apoyo para fortalecer las defensa y prevenir las enfermedades. Además, este té sirve para bajar de peso y prevenir problemas de salud crónicos como el cáncer.

El té verde contiene Bioactivos que mejoran nuestra salud

Muchos piensan que el té verde es un simple líquido, sin embargo esto no es cierto. Son muchos los compuestos de las plantas presentes en las hojas que utilizamos para preparar el té, y cada uno de ellos contiene diversos nutrientes que benefician a nuestra salud.

El té verde es rico en polifenoles, los cuales tienen efectos tales como la reducción de la inflamación o incluso son capaces de combatir el cáncer. La catequina, es un antioxidante natural que encontramos en el té verde; Esta es capaz de prevenir el daño a nuestras células, además de proporcionar diversos beneficios.

Podría ayudar a prevenir el cáncer

Según estudios, el té verde posee importantes propiedades que pueden disminuir el riesgo de desarrollar cáncer .

En una a investigación realizada en Montreal (Canadá), se descubrió que los antioxidantes que tiene sirven para disminuir el riesgo de padecer cáncer de próstata e incluso el cáncer de pulmón.

En otra investigación, esta realizada en China; Se descubrió que el te verde disminuye el desarrollo del cáncer estomacal, pancreático, de esófago y de próstata.

El té verde Favorece la salud cardíaca

Debido a su alto contenido en antioxidante, este té resulta ser un increíble aliado para regular los niveles de colesterol malo en la sangre e impedir que este se instale en los vasos sanguíneos.

Gracias a esto, se considera que si lo consumes de manera regular. Puedes disminuir los riesgos cardíacos y otros problemas relacionados con la salud cardiovascular.

El cuerpo humano da muchas sales cuando algo no anda bien en el; estas señales pueden ser mediante el color de piel; la forma de las heces y el color de la orina, por dar un ejemplo. Es necesario que siempre estemos pendiente de estas señales; para así poder contrarrestar cualquier enfermedad o infección que puedas tener. Es por esto que te diré que es lo que los médicos opinan del color de la orina.

Lo que los médicos opinan del color de la orina

La densidad del color y del olor de la orina pueden indicar que algo no anda bien en el organismo. Recuerda que es a través de la orina que el cuerpo expulsa las toxinas del cuerpo; por lo que, cuando expulsados grandes cantidades es porque estamos sucios por dentro.

Es por esto que dependiendo de cómo se encuentre así está nuestro cuerpo. Por este te dejare estas opciones:

• Clara: cuando parece agua significa que estas bien hidratado. Pero, también puede significar que estas consumiendo demasiada agua.

• Verde o azul: este color es posible si estas tomando algún medicamento; lo que significa que tu cuerpo lo está expulsando de manera natural.

• Roja o rosa: este color puede ser gracias a algún alimento; como la remolacha o el repollo morado. Sin embargo, también puede significar que tienes cálculos renales, tumores en algún riñón o la próstata agregada.

• Naranja: este color puede significar que no estas bien hidratado o que la bilis haya invadido el torrente sanguíneo.

• Amarillo turbio con burbujas: esto se puede deber a alguna infección.

• Amarillo brillante: se debe a la vitamina B12.

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El estreñimiento es un gran problema que afecta a muchas personas, principalmente a las mujeres, ya que tienen más predisposición a padecer de esta enfermedad.

El estreñimiento puede darse por varias causas, siendo una de las principales la baja ingesta de alimentos ricos en fibra, también una mala dieta alimenticia o ciertas enfermedades y medicamentos que pueden tener como efectos secundarios el estreñimiento.

Receta para combatir el estreñimiento

Ingredientes:

• 5 cucharadas de gel de aloe vera.
• Una manzana verde.
• Medio pepino.
• Un vaso de agua.

Modo de preparación y uso:

Todo lo que debes hacer es colocar todos los ingredientes en la licuadora y procesarlos hasta obtener una mezcla homogénea. Esto no tendrás que colarlo ya que debe ser tomado con todo y grumitos.

Esta bebida debes hacerla justo antes de tomarla, así aprovecharás todas las propiedades. Lo ideal seria tomar un vaso en la mañana en ayunas y otro 30 minutos antes de acostarte, esto hasta que sientas mejoría.

Las estrias son el producto del estiramiento excesivo de la piel, la cual termina en una cicatriz que en muchas ocasiones es casi imposible eliminar.

La falta de hidratación en los procesos de cambio que experimenta nuestro cuerpo, pueden resultar en marcas conocidas como estrias que difícilmente logran eliminarse.

Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar las estrias de una forma natural sin tener que gastar un monton de dinero en productos o tratamientos que puedan afectar a tu salud.

Receta para eliminar las estrías.

Ingredientes:

• Una capsula de vitamina E.
• 15 gotas de tintura de arnico.
• Una cucharada de aceite de almendras.
• 2 tallos de aloe vera.

Modo de preparación y uso:

Todo lo que debes hacer es colocar los ingredientes en un recipiente de cristal, luego solo debes triturarlo con ayuda de un tenedor o una cuchara de madera o plástico. Cuando tengas la mezcla solo debes colocarla en la zona donde hay estrias y dejala actuar por 30 minutos. Luego solo debes enjuagar con abundante agua. Esto debes hacerlo todos los dias durante 30 días.

La celulitis es algo que afecta a todas las personas a nivel mundial, esto es una forma de nuestra piel defenderse ante los constantes cambios por los que nuestro cuerpo atraviesa al pasar los años.

Esto puede ser un gran problema para las personas estéticamente ya que son marcas que muy difícilmente se pueden eliminar o directamente no se eliminan dependiendo de la situación en la que esté.

Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar la celulitis en muy poquito tiempo sin tener que gastar un montón de dinero en tratamientos costosos o tratamientos que puedan poner en peligro tu salud.

Receta para eliminar la celulitis

Ingredientes:

• 100 gramos de arcilla.
• Una cucharada de germen de trigo.
• El zumo de un limón.

Modo de preparación y uso:

Todo lo que debes hacer es colocar todos los ingredientes en un tazón de cristal y mezclaremos bien. Luego colócate unos guantes y unta la mezcla en las zonas donde tengas celulitis. Luego cubre la zona con papel film y déjala actuar durante media hora, así podra penetrar bien. Luego enjuaga con abundante agua y listo. Hidrata muy bien la zona.

Normalmente, la falta de visión es asociada con la miopía y la hipermetropía. Para el desarrollo de estas enfermedades pueden influir factores como la genética, la mala nutrición, el envejecimiento y la tensión excesiva.

Los síntomas más comunes cuando existe una falta de visión se manifiestan en forma de dolores frecuentes de cabeza, visión borrosa y ojos llorosos.

Por lo general, la falta de visión suele corregirse con gafas graduadas, lentes o incluso cirugía, pero te voy a contar algunos remedios naturales que pueden ayudarte a mejorar tu visión.

Ejercicios oculares

Hacer ejercicios oculares, con regularidad, ayuda a combatir el cansancio ocular y ha mejorar la concentración.

Ejercicio # 1

Agarra un lápiz con el brazo extendido delante de ti. De espacio ve acercando y alejando el lápiz hacia tu nariz sin apartar la vista de él. Repite este ejercicio unas 10 veces al día.

Ejercicio # 2

Mueve los ojos en círculos siguiendo el sentido de las agujas del reloj, por unos segundos. Después has lo mismo pero en el sentido contrario. Repite este ejercicio unas 4 o 5 veces, cerrando los ojos entre cada ejercicio.

Ejercicio # 3

Centra la visión en un objeto distante durante un rato. Por ejemplo, observa el horizonte durante 3 a 5 minutos al día.

Acupuntura/acupresión

Los problemas y enfermedades de los ojos están a menudo relacionadas con la salud del hígado y los riñones, esto es según la medicina china.

La idea es masajear los puntos de presión que hay alrededor de las órbitas de los ojos. Se debe hacer con delicadeza y durante unos 10 segundos.

Nota: Si estas embarazada, lo mejor es que consultar con un acupunturista especializado antes de empezar esta terapia. Tampoco puedes masajear zonas con cicatrices, quemaduras e infecciones.

• Arándanos

Los arándanos son un alimento popular en cuanto a visión y salud ocular se refiere. Gracias a que estos pueden ayudar a mejorar nuestra visión nocturna ya que estimulan la regeneración del componente visible de la retina. Además, previene la degeneración macular, la aparición de glaucoma y de cataratas.

También es bueno utilizarlo para problemas en la retina asociados con la diabetes y la presión arterial alta, debido a su alta concentración de un compuesto químico llamado antociano, que es un potente antioxidante con propiedades anti-inflamatorias.

¿Como aprovechar sus nutrientes?

• Toma medio vaso de arándanos maduros diariamente.
• De igual forma, puedes tomar suplementos de arándanos. Generalmente, lo aconsejable sería tomar 160 mg de extracto de arándanos, 2 veces al día, varias veces a la semana (no todos los días).

Nota: Puede que este alimento se encuentre ligado con otras hierbas y medicamentos, por lo que, no está de más que consultar con el doctor antes de tomarlo.

• Almendras

Las almendras también son geniales para mejorar la vista ya que son ricas en omega-3 (ácido graso), vitamina E y antioxidantes. También ayudan a mejorar la memoria y la concentración.

¿Cómo consumirlas?

• Primero, sumergir en agua unas 5-10 almendra durante toda la noche.
• Segundo, la mañana del día siguiente, pelar la piel y moler las almendras.
• Tercero, consumir esta pasta con un vaso de leche caliente.

Haz este proceso diariamente durante 1 o 2 meses.

La col es un vegetal que es muy conocido por sus propiedades medicinales. Entre los beneficios que posee se encuentran: productos químicos que previenen el cáncer; Alzheimer y el envejecimiento.

El uso medicinal de la col se remonta a la Antigua Grecia; cuando empleaban el jugo de col blanca para tratar los ojos adoloridos o infectados. Incluso, los romanos y los egipcios; bebían jugo de col para evitar la intoxicación por comida.

Beneficios de la col en la salud

Trata en acné

La col contiene azufre; el cual es considerado como el mineral de la belleza de la naturaleza. Este mineral tiene un efecto de secado sobre la piel; el cual permite eliminar el acné. Así mismo; este es vital para la síntesis de la queratina. La queratina es una sustancia esencial para mantener sanas las uñas, la piel y el cabello.

Previene la caída del cabello

Los jugos de repollo y pepino son ricos en silicio y azufre. Estos dos minerales son esenciales para el crecimiento y la prevención de la caída del cabello. Puedes combinar estos dos vegetales en un jugo y luego aplicarlos sobre el cuero cabelludo; realizando un masaje por 10 minutos. Realiza este proceso antes de ir a la cama; tres veces a la semana.

Favorece la digestión

La col es rica en fibra y ayuda a que el cuerpo pueda retener agua. La fibra ayuda a evitar el estreñimiento; evitando así, las úlceras de estómago que, indigestión, etc.

Mejora la visión

Este vegetal es una gran fuente de beta-caroteno. El beta-caroteno tiene un papel importante en el aumento de la visión; principalmente de la visión nocturna. Además, este ayuda a proteger el tejido ocular contra los radicales libres.

Ojo: la col roja tiene 10 veces más contenido en beta-caroteno que la verde.

Mejora el funcionamiento cerebral

Como es rico en yodo; este vegetal es beneficioso para el funcionamiento adecuado del cerebro y del sistema nervioso. También, el yodo tiene un importante papel en el mantenimiento de la salud del sistema endocrino.

Otros beneficios son:

• Ayuda a quemar grasa.
• Rejuvenece.
• Favorece la salud ósea.
• Previene el cáncer.
• Mantiene la presión arterial estable.
• Favorece el fortalecimiento de los músculos.

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