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VECINOS HOMENAJEARON A REPARTIDOR POR SU ARDUO TRABAJO DURANTE LA PANDEMIA. LA EMOCIÓN LO DESBORDÓ

Anthony Gaskin ha repartidores más de 180 paquetes durante estos meses en cuarentena. Ante esto, sus vecinos lo vitorean; y decidieron regalarle una canasta con regalos.

Con la pandemia del COVID-19 muchos trabajos se han convertido en esenciales. Por ejemplo, los doctores y los enfermeros han tenido que estar en la primera línea; atendiendo las emergencias de los hospitales para atender a los infectados. Pero también están los repartidores y los que hacen delivery; esto es porque se aconseja que no se salga de la casa y que evite las compras en físico; por lo que hacen sus compras a través de Internet, por tanto hay una alta demanda de estos servicios.

Es por esto que, en un vecindario de Virginia, Estados Unidos, le hicieron un homenaje muy emotivo al repartidor de su zona; Anthony Gaskin, quien trabaja en la empresa de UPS, y quien entregó más de 180 paquetes durante la pandemia.

Todo empezó porque una vecina quería agradecerle personalmente, ya que cuando se mido ahí él hizo que se sintiera bienvenida. De este modo, después de contarle su idea a los otros vecinos, se unieron para realizarle un acto de agradecimiento, el cual tuvo lugar el pasado 15 de diciembre.

Los vecinos pusieron sus carros a la orilla de la calle, y cuando Anthony paso empezaron a tocar las bocinas y a victoria su nombre.

Uno de los vecinos le escribió “Anthony siempre entrega nuestros paquetes con un saludo y una sonrisa. En ocasiones, su cara es la única que vemos durante el día. Es por esto que agradecemos su arduo trabajo y su dedicación durante esta pandemia”.

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MILAGRO DE NAVIDAD: DESCONOCIDO SALVÓ A UN BEBÉ DE 10 MESES DONÁNDOLE PARTE DE SU HÍGADO. YA SONRÍE

Navidad es una fecha en la que las familias se unen; en donde el amor se materializa a través de los regalos que se dan entre familias y amigos. Sin embargo, muchos de los obsequios no son materiales. E incluso, hay algunos que no se pueden comprar.

Chad y Aileen Cooper son una pareja californiana; quienes recibieron un regalo de un extraño que se encontraba a miles de kilómetros de distancia de ellos; el mejor regalo que podían recibir; un bebé sano. Este sujeto les donó un órgano; obsequiándole así la vida al hijo de los Cooper.

Navidad

Michael Speck, fue el hombre que apareció de la nada para convertirse en la persona que le facilitaría el hígado que necesitaba el pequeño Jacob Cooper de 10 meses. El bebé nació con atresia biliar; una extraña enfermedad en las vías biliares y del órgano; y debido a su gravedad, necesitaba un trasplante, ya que su pronóstico era mortal.

Jacob necesitaba que le donarán un hígado para poder continuar viviendo; no obstante, sus padres nunca se imaginaron que un completo extraño seria que le diera este trasplante. El hombre vivía a más de 3.000 kilómetros de distancia; y con su acción demostró que la distancia no importa cuando se trata de salvar una vida.

Cuando Chad conoció la gravedad de la enfermedad de su hijo; se ofreció para ser el donante, pero las pruebas revelaron que tenia una masa cerca de su pelvis, por lo que no califico para ser un donante, al igual que su esposa Aileen. Fue en ese momento que apareció Michael, un hombre que ya había donado anteriormente un riñón; y es que él ha aprendido a valorar la vida. Además, es padre y abuelo, por lo que entiende la preocupación y el amor que Chad y Aileen tienen por su hijo.

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CREAN “SALA DE ABRAZOS” PARA QUE ANCIANOS TOQUEN A SUS FAMILIARES LUEGO DE MESES. LA DISTANCIA PESA

Después de durar 9 largos meses en confinamiento; los ancianos de Villa del Sole por fin podrán ver a sus familias de cerca y tocarlos. Para algunas personas, durar solo un día sin sus hijos era como pasar toda una semana; por lo que este fue el mejor regalo navideño que le pudieron hacer.

Estamos en fin de año; en un tiempo que es para estar en familia; sin embargo, este año ha sido diferente a los demás, ya que estamos viviendo en una pandemia; por lo que hemos tenido que aprender a vivir distanciados; una nueva forma de mostrarnos afecto. No ha sido fácil; y mucho menos para los residentes de Villa del Sole, quienes han estado en confinamiento desde hace 9 meses.

Sala de

En Italia, el Covid-19 causo grandes estragos. En términos sanitarios; estos tuvieron que volver a replantearse el como estaba combatiendo la pandemia; por lo que las normas de distanciamiento se tuvieron que imponer de manera más fuerte. En Villa del Sole, un asilo en la ciudad de Greccio; la cuarentena no se ha retirado, lo cual ha sido una gran caída emocional para los residentes; ya que estos desean ver a sus familiares.

Durante estos 9 meses ellos solo se han podido comunicar a través de videollamadas; pero esto no ha sido suficiente, ya que ellos añoran el contacto físico; por lo que se ideo una barrera sanitaria que les permitiera tener una visita más cercana; fue así como nació la sala de los abrazos.

Si bien no ha habido ningún caso de COVID-19 en el asilo; esto solo ha sido posible gracias a las medidas tomadas, por lo que no planean descuidarse. Y aunque los mismos familiares aseguren que se están cuidando en sus casas; ellos no planean correr el riesgo de un contagio. Fue por esto que en la residencia se ideo una forma de que los familiares pudieran verse.

El plexiglás es un material que puede servir como barrera. De esta forma, se creó una sala dividida con este material, en el que los familiares se pueden ver, pero no hay riesgo de contagio.

Esta barrera tiene espacios para fundas de brazos, los cuales permiten que se pueden abrazar y tocar.

La primera en recibir una visita fue Gloria; quien al ver como su nieta se acercaba; solo podía temblar de la emoción. Ambas lloraron cuando se pudieron abrazar después de tanto tiempo.

Los hornos de visita se llenaron rápidamente, lo que demostró que los residentes no fueron olvidados, sino que sus familiares los tenían más presentes que nunca.

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NIÑO DE 7 AÑOS ESCRIBIÓ UN LIBRO DURANTE SU TERAPIA CONTRA EL CÁNCER. SE CONVIRTIÓ EN SU TESTIMONIO

Nací para vencer gigantes; este es el nombre de un libro que se ha convertido en el testimonio de un niño de 7 años que lucho contra el cáncer con solo 5 años. En el libro están los pensamientos y reflexiones de lo que es crecer mientras luchas por seguir con vida.

Padecer cáncer es una experiencia que puede llegar a cambiarle la vida a una persona; incluso, si se trata de un niño, esto puede afectar su proceso de crecimiento; ya que no ha podido tener una infancia normal. Los cuidados extremos y las visitas al hospital terminan repercutiendo grandemente en los niños quienes, de manera inocente, ven el mundo de una manera completamente distinta.

Libro

Santiago Burgos es un niño colombiano de 7 años que durante su etapa de lucha contra el cáncer; tuvo millones de pensamientos en su cabeza durante todo el tiempo que paso en el hospital. El sintió desde alegría hasta incomprensión; todo esto el se lo comentaba a su familia; quienes más que preocupados , se sentían maravillados con su capacidad de expresarse sobre el mundo y su enfermedad; por lo que se les ocurrió escribir un libro sobre lo que el sentía.

Santiago fue diagnosticado con linfoma cuando tenía 5 años; esta fue una dura noticia para todos. Los doctores les dijeron que aún había esperanza; por lo que hicieron todo lo posible para que el tuviera el tratamiento; siempre estando junto a el; para que no se sintiera triste ni solo.

En su libro el plasmo lo que iba sintiendo, desde su deseo de ser presidente y poder ayudar a que los niños nunca estén enfermos ni tristes; hasta el amor que le brindaba su familia, quienes se rajaron el pelo para que no se sintiera distinto.

Hay Santiago ya logro vencer su enfermedad y desea que su libro; Nací para vencer gigantes, llegue a todos los niños que están pasando por lo mismo que él. Además, los padres pueden tomar este libro como un guía para conocer los distintos estados que pueden sufrir sus hijos.

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ENFERMERA CARGÓ EN SUS BRAZOS A ABUELITA CONTAGIADA DE COVID-19. CON CARIÑO, ALIVIA SU SUFRIMIENTO

La labor de todos los que trabajan en el área de medicina, durante esta pandemia de Covid-19, va más allá de solo atender a los pacientes. Estas personas están arriesgando su vida, cada día, para poder salvar la mayor cantidad de pacientes; y la demanda en los centros de atención medica continúan en aumento durante esta crisis.

Mucho de estos profesionales han durado lapsos largos separados de sus familias; con el fin de que estos no enfermen por su culpa. Este es el caso de Valdirene Machado, una enfermera que trabaja en Lar Vicentino, en Itapeva, Sao Paulo, Brasil. Valdirene ha estado internada en un hogar para ancianos, en el cual hubo un brote de coronavirus.

Dentro del asilo enfermaron unos 70 ancianos; y al menos 15 de ellos fallecieron. En esta situación, Valdirene no ha podido ver a sus hijos durante al menos un mes, porque ha tenido que estar cuidando de los ancianos; es decir, ella solo le ha podido dedicar tiempo a ellos ya que estan enfermos.

Hace poco, se ha publicado una foto de esta enfermedad cargando a una abuelita en brazos; consolándola. Buscando ayudarla para que no este sufriendo.

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Sabias que el ácido de las frutas podría dañar tus dientes y encías?

Siempre hemos considerado que los únicos alimentos que dañan nuestra salud bucodental y los causantes de las caries son los dulces. Sin, embargo, el ácido de algunas frutas y bebidas gaseosas, incluso los jugos gástricos de nuestro propio organismo, son perjudiciales y dañan nuestros dientes y encías.

La consecuencia más destacable de los ácidos es la desmineralización o erosión dental, potenciando el desgaste acelerado y la sensibilidad de las encías. De esta forma, los dientes son más vulnerables ante la placa y las bacterias, provocando un dolor agudo ante estímulos como bebidas muy calientes o muy frías. Además, debemos de añadir otros factores que son igual de perjudiciales como el reflujo gástrico o los vómitos, común en mujeres embarazadas.

¿QUÉ ALIMENTOS ÁCIDOS AFECTAN NEGATIVAMENTE A NUESTRA SALUD?

  • Alimentos cítricos: Son los más conocidos y comunes en nuestra dieta. Frutas como la naranja o el limón desgastan los dientes y erosionan el esmalte.
  • Vino: Da igual si es blanco, tinto o rosado. El vino tiene un efecto similar a los ácidos y erosiona el esmalte, siendo una de las bebidas que más provocan la decoloración de los dientes y las manchas superficiales.
  • Bebidas gaseosas: Su alto contenido en azúcares y el nivel de ácidos las convierten en un alimento perjudicial para el esmalte.
  • Ácido estomacal: Mediante la acidez los alimentos perjudican y erosionan gravemente los dientes y encías, por ejemplo, durante el vómito.

¿CÓMO PREVENIRLO?

A parte de restringir el uso de los alimentos que contienen ácidos, es recomendable tener una correcta higiene bucodental. Hay que destacar que no es aconsejable lavarnos los dientes inmediatamente después de la toma del alimento ácido para no añadir fricción sobre el diente. El siguiente paso previo será el enjuague con agua o con leche para neutralizar y dejar pasar algún tiempo antes del cepillado.

En cuanto a la pasta de dientes, los dentífricos y enjuagues con fluoruro o cloruro de estaño ralentizan la progresión del desgaste del esmalte. Por ello es recomendable su uso como prevención bucodental.

Aunque no podemos eliminar estrictamente de nuestra dieta los alimentos ácidos, podemos prevenir el desgaste de nuestro esmalte con una correcta higiene y acudiendo regularmente al dentista.

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Salud

¿Desayunar mucho y cenar poco ayuda a adelgazar? Esto es lo que dice la ciencia.

La creencia de que tomar un desayuno abundante y una cena ligera ayuda a adelgazar está muy extendida pero, ¿está respaldada por la ciencia? Te mostramos lo que dice un estudio reciente.

Seguro que has escuchado en más de una ocasión el refrán que dice "Desayuna como un red, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo". Tradicionalmente tendemos a pensar que desayunar mucho y cenar mucho ayuda a adelgazar pero, ¿de verdad está relacionada la cantidad de estas comidas con la pérdida de peso?

Un nuevo estudio científico publicado en Journal Obesity revela que seguir estas pautas ayuda a adelgazar. En la investigación participaron 93 mujeres obesas con síndrome metabólico que siguieron una dieta hipocalórica durante doce semanas con un total de 1.400 calorías diarias.


El equipo de investigadores dividió a las participantes en dos grupos. La mitad consumió un desayuno de 700 calorías, 500 calorías en la comida y 200 calorías en la cena. La otra mitad lo hizo a la inversa, tomando 200 calorías en el desayuno, 500 calorías en la comida y 700 calorías en la cena.


Todas las participantes en el estudio perdieron peso, dado que el recuento de calorías diario era muy bajo y alcanzaron el déficit calórico necesario para adelgazar. No obstante, los científicos pudieron observar una diferencia marcada entre los dos grupos: las mujeres que tomaron un desayuno potente perdieron más peso y más centímetros de cintura que el grupo que consumió 700 calorías en la cena todos los días.


Que un desayuno energético y abundante y una cena frugal ayuda a adelgazar ya lo habíamos escuchado en otros estudios científicos. Según investigaciones anteriores, desayunar mucho reduce la sensación de hambre durante todo el día y favorece la pérdida de peso, hasta el punto de que tomar una cela ligera y un desayuno abundante puede suponer la quema de más del doble de calorías. Esto es debido a que el metabolismo es más activo por la mañana que por la noche.


Y recuerda que, para adelgazar, no hay fórmulas máquinas: hay que comer menos calorías que las que se consumen, y para hacerlo de manera saludable es importante acompañar una dieta sana y equilibrada con la práctica regular de ejercicio físico.

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Adelgazar nunca fue tan fácil, haz esto antes de ir a Dormir

Perder peso es un proceso que hay que cuidar a lo largo de todo el día, pero introducir unos pequeños hábitos saludables antes de meternos en la cama puede ayudarnos a conseguirlo.

El sobrepeso es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Quien más y quien menos desearía perder algunos kilos lo antes posible, pero las dietas para adelgazar no siempre funcionan. Muchos se embarcan en dietas milagro que (casi) siempre acaban mal, mientras hay quien no resiste el hecho de no comer determinados alimentos en su día a día.

Sin embargo, casi todos los especialistas coinciden en asegurar que el mejor truco para adelgazar a largo plazo consiste en la combinación de una alimentación equilibrada y la práctica deportiva. Una mezcla que nos hará quemar más calorías de las que consumimos y, por tanto, la posibilidad de lograr perder peso de forma sana y saludable.

Dormir bien para adelgazar

Perder peso es un fin que debe perseguirse a lo largo de todo el día. De nada nos sirve alimentarnos de forma equilibrada en el desayuno y la comida y hacer una hora de deporte por la tarde si, cuando llega la hora de cenar, nos comemos cada día una pizza o algún tipo de alimento calórico que haga saltar por los aires toda nuestra dieta.

Uno de esos factores que hay que tener en cuenta es lo que hacemos antes de meternos en la cama. Por eso, los especialistas de Yahoo han preparado una lista de cinco tareas que hay que cumplir en los minutos previos a acostarse y que, pese a ser muy sencillos de cumplir, pueden marcar la diferencia entre quienes consiguen adelgazar a largo plazo y los que no.

La primera es preparar el desayuno la noche antes. Se trata de no ir a carreras por la mañana y terminar comiendo algún alimento de forma atropellada que no sea tan saludable como debería. Un desayuno que es muy útil para acelerar el metabolismo es un pudding de semillas de chía, que se puede dejar preparado la noche antes y al que, por la mañana, solo habrá que añadir los frutos secos que más nos gusten para aportar un extra de proteínas.

El segundo truco es aclarar la mente. Puede ser que, a lo largo del día, hayamos acumulado estrés y ansiedad en el trabajo, con los niños, los problemas en casa, etc. Pero dedicar cinco minutos a inspirar y exhalar puede ser muy beneficioso para perder peso, al menos según varios estudios que se han realizado al respecto. La mente tiene mucho que decir a la hora de adelgazar.

Siempre es una buena opción darse un baño o una ducha antes de dormir, pero es mejor aún si se hace con esencias. Diversas investigaciones han revelado que algunos aromas como la lavanda o la vainilla ayudan a relajarnos y a eliminar el estrés, lo que también puede significar que ayude a perder peso. Hacerlo poco antes de dormir ayudará, además, a conciliar el sueño.

Si eres de los que toman un café antes de dormir, aunque sea descafeinado, sustitúyelo por un té verde al menos un par de veces a la semana. Además de sus propiedades beneficiosas para el organismo, el té verde no tiene calorías y está recomendado por multitud de especialistas como una de las bebidas que no pueden faltar en nuestra dieta para adelgazar.

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Salud

Remedio casero para tratar los trastornos y enfermedades de la glándula tiroides.

La glandula tiroides es una gran reguladora hormonal, la cual se encarga de regular hormonas importantes para nuestro metabolismo, es por eso que cuando hay trastornos de la glándula tiroides solemos tener síntomas muy severos.

El hipertiroidismo e hipotiroidismo son dos formas de presentación de enfermedades producidas por una deficiencia de la glándula tiroides.

Hoy te vamos a enseñar una receta que te ayudara a eliminar estos trastornos y enfermedades de la glándula tiroides y así poder mantener tu organismo controlado y estabilizado.

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Elimina el vello facial desde forma sencilla con esta mascarilla natural

El vello facial es un gran problema para muchas personas, principalmente para las mujeres que suelen tener este problema facial, el cual puede ser bastante incomodo.

Esto tiene un nombre médico, es llamado hirsutismo y se caracteriza por el crecimiento en mujeres de vello con características masculinas en sitios donde generalmente le crecen a los hombres.

Muchas mujeres que tienen este problema suelen utilizar métodos estéticos para eliminar el problema, sin embargo estos suelen ser muy costosos y algunos pueden causar severos efectos secundarios.

Hoy te vamos a enseñar una forma natural de eliminar el vello facial, dsta es una receta natural, super económica y evitara que el vello vuelva a aparecer.

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de soja verde en polvo.
  • 1 1/2 cucharada de agua de rosas.
  • Una cucharada de jugo de limón.

Modo de preparación y uso:

Una vez tengas todos los ingredientes solo debes mezclarlos todos en un recipiente hasta obtener Una mezcla homogénea. Una vez elimines todo el maquillaje de tu rostro solo debes colocarte esta mascarilla y dejarla secar, cuando la retires notaras que con ella se irá todo el vello facial.