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Reto del día: ¿Puedes ver este video más de 10 segundos sin reírte? Apostamos a que no puedes contener la risa

La risa es un lenguaje universal. Aprendemos a reír desde los 17 días de nacido; aproximadamente, y durante toda nuestra vida podemos seguir riéndonos. La risa incluso tiene beneficios en la medicina.

Si bien esta no sustituye la medicina moderna; existen pruebas de que la risa es muy buena para la salud. También, es bueno hacerlo en compañía; ya que sirve como un método para conectarse con los demás. Esta puede aliviar tensiones, ayudar a hacer amistades; y a hacernos sentir mejor.

Cuando algo nos hace cosquillas; nuestro organismo inmediatamente lo recompensa con una gran cantidad de hormonas: cortisol, dopamina y epinefrina. La risa puede incluso hacer que nuestro cuerpo produzca endorfinas de manera natural; esta es una hormona que ayuda a aliviar el dolor.

También, las personas que ríen 15 veces o más al día; pueden incrementar el número de anticuerpos en su sistema. De modo que una dosis diaria de risas y sonrisas; ayuda a mantener en buen estado el sistema inmunológico; al mismo tiempo que limita los efectos del estrés.

Si bien no acostumbramos a relacionar el enojo; la culpa y las penas con la risa; esta resulta que es muy efectiva para lidiar con estas intensas emociones. Esta puede incluso ayudar a poner en perspectiva una situación y ayudar a ofrecer un modo de remodelar la visión de algún acontecimiento. Esto es gracias a que distrae de las emociones negativas.

Es por esto que a continuación te dejaré un video que te alegrará el día y te podrás reír.

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Virales

Parecen una pareja normal, pero cuando la cámara baja… estoy IMPRESIONADO

Taylor Morris era una persona aventurera; él cual con el paso del tiempo se iba enamorando más de los deportes extremos. Taylor también descubrió que él tenia la capacidad de mantener la calma cuando se sometía a una presión extrema; lo que lo convirtió en el candidato perfecto para ser un especialista para neutralizar los explosivos; de los Marine. Según el ejército de los Estados Unidos; los EOD son soldados que deben de estar altamente capacitados; equipados e integrados para atacar, derrotar y explotar municiones sin estallar, armas de destrucción masiva y artefactos explosivos improvisados.

En el 2012; a sus 23 años; Taylor dirigía un equipo de las fuerzas especiales del ejército hacia un lugar clasificado. Sin embargo, no logró llegar a su objetivo; ya que piso un IED; un artefacto explosivo improvisado, el cual terminó explotando bajo su cuerpo. Sus cuatro miembros fueron arrancados durante la explosión; pero a pesar de que se encontraba sangrando, él le pidió a Los médicos que no se acercaran; porque podían terminar pisando una mina. Al final, el area fue despejada y Taylor sobrevivió a la explosión.

Después de pasar por una larga y dolorosa recuperación; Taylor se convirtió en la segunda persona en sobrevivir una amputación de las cuatro extremidades. Sus amigos y familiares; e incluso el personal médico, se quedaron desconcertados por la tranquilidad de él; por su determinación feroz y su progreso; al igual que por su increíble encanto y humor. Después de quitarle los puntos de sutura de sus brazos, le colocaron prótesis.

Ahora bien, en esta historia eso no fue lo sorprendente; lo que realmente conmueve es la historia de amor entre Taylor y su novia Danielle; con la cual tiene 9 años de relación. Ella se mantuvo a su lado durante toda la recuperación; en ningún momento lo abandonó. Gracias a esto, el país se sintió inspirado por esta historia de amor, que se terminaron haciendo viral.

En el 20q4, Taylor le propuso matrimonio a Danielle.

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Curiosidades

En 1977, una enfermera cuida a un bebé quemado… 38 años después no esperaba esto

Por mucho tiempo; Amanda Scarpinati se aferro a una viejas fotos en blanco y negro; en estas fotos aparecía una enfermera sosteniéndola cuando tenía 3 meses de edad.

Las fotos fueron tomadas en el 1977 en el centro médico de Albany; en Nueva York, después de que Amanda se cayó del sofá hacia un humidificador de vapor caliente. Gracias a esto ella sufrió quemaduras de tercer grado y su cabeza se encontraba cubierta por gruesas gasas.

Durante sus siguientes años de vida; Amanda se tuvieron que someter a varias cirugías y fue objeto de burla de muchos de sus compañeros de estudios. Es por esto que ella atesora tanto esas fotografías; ya que la enfermera le llego a proporcionar más que una simple ayuda medica.

Amanda le comento a Associate Press “crecí como una niña desfigurada debido a las quemaduras; fui tímida y atormentada. Al mirar esas fotos, solo quería hablar con ella a pesar de que no sabia quien era. Me producía muchas paz mirar a esa mujer que parecía ser muy sincera, mientras cuidaba de mi".

Amanda deseaba poder encontrarse algún día con la enfermera que le dio consuelo en esos graves momentos. Por tanto, después de buscar por 20 años sin suerte; ella decidió hacer usos de las redes sociales para poder encontrarla. Ella compartió las fotos por Facebook y escribió “me encantaría conocer cual es su nombre y, si es posible, tener la oportunidad de conocerla y hablar con ella. Por favor, compartan esto porque no sabemos a quien le podría llegar".

En 1977, cuando Amanda tenia 3 meses de edad; fue trasladada de urgencia al centro medico de Albany en Nueva York; con quemaduras de tercer grado. En el centro medico una joven enfermera se preocupo por ella. En las fotografías se puede ver como Amanda se encuentra entre sus brazos mientras ella la miraba feliz.

En el centro médico, una joven enfermera se preocupaba por ella. Las fotografías en blanco y negro muestran como Amanda está en sus brazos mientras ella la mira felizmente. Fue por esto que la decidió buscar, porque gracias a esas fotografías ella pudo enfrentar muchos obstáculos .

Su mensaje al final se hizo viral y un día más tarde recibió el mensaje de quien ella esperaba. Angela Leary, quien trabajo en ese hospital en ese año, logro identificar a la mujer de la foto, Susan Berger.

Berger tenia 21 años en ese momento y acababa de salir de la universidad. Ahora, ella es la vicepresidenta ejecutiva de Cazenovia College en Nueva York. Ella recordaba a Amanda e incluso también se aferraba a las fotografías. Berger incluso compartió con sus amigos ya familiares la historia que la unía a la niña.

Después de 38 años, al final tuvieron un emotivo reencuentro.

“No se cuantas enfermeras pueden tener la suerte de vivir algo similar; que alguien te siga recordando pesar de que pasó mucho tiempo” dijo Berger “me siento privilegiada de ser quien representa a todos las enfermeras que cuidaron de ella en los últimos años".

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Curiosidades

No confiaba en la residencia de su madre, por lo que puso una cámara oculta. Mira lo que capturó

Las residencias de tienen como finalidad cuidar de los ancianos; ya que estos no pueden cuidarse por si solos; ya sea por su edad o por alguna enfermedad. En estos lugares deben de alimentarlos y cuidarlos; en base a la necesidad de cada uno. Algo que siempre se debe de tener presente es que los ancianos son personas que necesitan mucho cuidado, en ocasiones como si fueran niños. Y en este tipo de residencia lo primordial es que el anciano se encuentre bien y cómodo.

Sin embargo, en una instalación para el cuidado de ancianos en San José; Estados Unidos; ocurrió un accidente con la madre de Camille y con otros residentes; en este accidente incluso se vieron envueltos algunos miembros del personal de la residencia.

Camille al principio sospechaba que los residentes le estaban haciendo daño a su madre; por lo que decidió instalar una cámara oculta en la habitación que su madre ocupaba; y lo que descubrió la dejo totalmente sorprendida.

Gracias a la cámara puedo descubrir que no solo los residentes le hacían daño a su madre; sino que también sus cuidadores. En el video se pudo observar cómo los otros residentes de la instalación pasaban por la habitación de su mamá y tomaban sus cosas; incluso, un miembro del personal quedó captado mientras se sonaba la nariz con las sabanas y luego las colocaba en la cama.

Lamentablemente, un miembro del personal fue más lejos y maltrató físicamente a la madre de Camille; la cual padece de Alzheimer.

Ella decidió que no se podía quedar así; no estaba bien que le hicieran daño a su madre y se salieran con la suya. Por lo que les mostró el video a las autoridades; quienes inmediatamente le dijeron que tomarían las medidas necesarias para prevenir tal abuso en el futuro; ya que esas acciones eran inaceptables.

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Dietas

El alimento de moda entre los nutricionistas para perder peso sin esfuerzo.

Los últimos meses del año son los que más interés generan en todo lo que tiene que ver con las dietas para perder peso. Por eso es interesante saber qué alimentos puedes consumir a diario (o cuáles son aquellos que puedes utilizar para sustituir otros más grasientos). La clave es siempre la misma.

Tienes que buscar cosas que sean saludables. De nada sirve que pierdas mucho peso con productos más o menos "milagrosos" (o con bebidas artificiales) si luego vas a ganar en unos días todo el peso que perdiste en unas semanas. Por eso te aconsejamos que pruebes sobre todo productos naturales. Basar tu dieta en "comida real" va a hacer que pierdas más peso pero también que estés más sano.


Dentro de esos "productos naturales" puedes incluir todo tipo de cosas. En este artículo te contábamos, por ejemplo, las especias por las que podías sustituir el azúcar. No un secreto que es necesario dejar de meterle azúcar a todo: ya consumimos bastante como para encima "engordar" la lista de productos azucarados. Pero estos sustitutivos no son los únicos que puedes aplicar a tu dieta diaria.


El nutricionista Miquel Girones, uno de los más seguidos en redes sociales, recomendaba hace días en su cuenta de Instagram otro alimento al que cada vez se suman más nutricionistas y que es muy bueno para la salud: se trata de la calabaza.

Es un producto natural como pocos, barato (un kilo cunde muchísimo y puedes encontrarlo a un euro o menos en el supermercado), que hay durante casi todo el año y que te sirve para comer de múltiples formas.


Dicen quienes comen habitualmente calabaza que es apropiada tanto en verano como en invierno. En la época más fría conviene tomarlo en caldos mientras que en épocas de calor la puedes comer en ensalada o simplemente cocida con un poco de aceite. Esto nos sirve para recordarte que todos los días puedes encontrar en grupos presentes en redes sociales como Facebook recetas de "real food" que te pueden ayudar a cambiar tu alimentación.


Todo este tipo de dietas tiene una desventaja: no vas a ver los resultados de forma inmediata pero sí a medio plazo. Esa es la clave: ir adelgazando poco a poco pero de forma muy segura porque así lograrás acabar el año con menos kilos y con una salud de hierro. Lo notarás en tus análisis y en tu sentimiento del día a día.

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Bienestar

Aprende a calmar la tos con estos consejos sencillos!

Un ambiente humidificado, calentar los pies o evitar la extensión total son algunas de las claves para aliviar la tos. Descubre estas técnicas, así como el tipo de tos y cuando actuar.

Por lo general, la tos debe considerarse un fenómeno anormal, porque la tos es un síntoma de un ataque respiratorio. Cuando se seca, suele desaparecer a los pocos días.

Cuando se produce tos, el esputo es verde o amarillo claro, lo que indica una infección; si contienen sangre (hemoptisis), debe consultar a un médico lo antes posible. En cualquier caso, si quieres calmar tu tos, puedes probar los siguientes remedios caseros.

Mantener la calma

Ante todo, no pierdas los nervios. Si te da un ataque de tos –algo muy común por las mañanas, por ejemplo– relájate, porque irritarte empeora la tos. Bebe agua o traga saliva. Los caramelos de miel también tienen un efecto calmante.

Pies bien calentitos

Está comprobado que el calor en los pies calma la tos considerablemente. Solo tienes que frotar un ungüento de mentol y eucalipto en los pies y ponerte unos calcetines. También puedes utilizar este ungüento en el pecho y una pequeña cantidad bajo las fosas nasales para descongestionar

No te tumbes del todo

La tos empeora si estás totalmente estirada y, sobre todo, si duermes boca arriba. Para solucionarlo, lo mejor es dormir de lado, poner unos libros debajo del colchón que eleven ligeramente la cabecera de la cama o mantener la cabeza más erguida con ayuda de unos almohadones.

Ojo con los antitusivos

No conviene recurrir a los medicamentos antitusivos a menos que el doctor o el farmacéutico así lo aconseje. Para la tos seca pueden funcionar. Pero si se acompaña de mucosidad, no dejarán que el organismo elimine las secreciones de forma natural y, en lugar de combatir el proceso catarral, lo alargarán.

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Bienestar

7 cosas que contaminan el medio ambiente más de lo que crees.

Día a día tenemos nuestras rutinas, muchas de ellas parecen inofensivas pero la realidad es que son cosas que contaminan el medio ambiente y debemos cambiarlas. Algo tan simple como darse una ducha puede tener consecuencias al medio ambiente.


En los tiempos que corren, con el tema del cambio climático y muchos otros, tenemos que pensar mucho en las acciones que acometemos cada día para ver si afecta o no. Acostumbrarse a pensar en eso es fácil, sobre todo si aprendes cuáles son esas rutinas que debes cambiar.


No contaminar es más sencillo de lo que piensas


Ducharse con el grifo abierto
En una ducha de 10 minutos se consumen unos 200 litros de agua, y la realidad es que con solo 50 podríamos ducharnos perfectamente. ¿Qué pasa con los 150 restantes? Se derrochan al tener el grifo abierto innecesariamente o mientras conseguimos la temperatura deseada.


Lavarse los dientes


Otra rutina en la que se va mucha agua si no cierras el grifo. Un simple vaso de agua es suficiente para lavarse los dientes, así que prepáralo y utilízalo para enjuagarte la boca con él.


Desodorante


Varios estudios han demostrado que los desodorantes en aerosol o spray son mucho más contaminantes que los de crema o barra, son más sostenibles.


Chicles


Mucha gente tira el chicle al suelo sin ningún reparo cuando ya no quiere más, algo que no solo es sucio sino que también contamina. Los chicles son en un 80% plástico y el resto es una mezcla de gomas de resinas sintéticas, naturales, aromatizantes, azúcares y colorantes artificiales. Un chicle puede estar ahí pegado en el suelo hasta 5 años si no se desintegra antes con el sol, o si no se limpia, claro.


Tirar colillas


No cuesta nada recoger las colillas, tirarlas a la basura al apagarlas, especialmente en la playa. Miles de colillas se recogen en las playas cada año, con el peligro contaminante que eso supone. Además, el filtro de los cigarrillos está compuesto de acetato de celulosa, que puede tardar hasta 10 años en degradarse.


Pilas a la basura


Si hay contenedores especiales para pilas, es por algo. Una pila normal puede contaminar hasta 3.000 litros de agua, y puede tardar en degradarse entre 500 y 1000 años. Una barbaridad, pero es que el mercurio que contiene es uno de los metales más tóxicos.


Toallitas de bebé


El papel higiénico suele tirarse al wc y no es un problema, ya que es tan fino que se rompe y atraviesa todas las redes para desintegrarse fácilmente. Sin embargo, las toallitas de bebé son más gordas y en ese recorrido se entrelazan y se deshilachan, lo que causa grandes atascos y retenciones en las tuberías. Si las utilizas, que vayan siempre a la basura. Es una de las cosas que contaminan el medio ambiente que más se repite en los hogares.

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Salud

Elimina las piedras de tus riñones con esta increíble receta casera.

Muchas personas sufren de litiasis renal, una enfermedad que se caracteriza por formaciones en forma de pequeñas piedras que obstruyen los riñones.

Esta enfermedad causa síntomas como dolor tipo colico, sangrado, disminución del filtrado glomerular del riñon, entre otros síntomas y padecimientos que pueden provocar un gran desequilibrio en nuestro organismo.

Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar las piedras de los riñones con esta increíble receta casera, con la cual podras librarte de esta enfermedad de una vez por todas.

Receta para eliminar las piedras de los riñones.

Ingredientes:

  • Media penca de aloe vera.
  • Un vaso y medio de jugo de pomelo.
  • Una cucharada de miel (opcional).

Preparación y uso:

Extrae el cristal de la sábila y colócalo en la licuadora, luego licua junto con todos los ingredientes y esta mezcla tómala todos los dias en ayunas. Lograras eliminar las piedras en muy poco tiempo.

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Belleza

Blanquea los dientes al instante con esta receta.

Muchas personas desean tener una dentadura blanca, libre de manchas amarillas o manchas oscuras, sin embargo, no todos los procedimientos para blanquear los dientes son efectivos y seguros para nuestros fientes.

Es importante que recuerdes que lo mejor que podrías hacer es aceptar el color natural de tus dientes y evitar las bebidas y comidas que puedan manchar tus dientes y darles un color amarillo.

Hoy te vamos a enseñar como podras blanquear tus dientes de forma casi instantánea, sin tener que utilizar procedimientos o tratamientos costosos y pocos seguros para tu dentadura.

Receta para blanquear tus dientes

Ingredientes:

  • 4 cucharadas de polvo de curcuma.
  • 3 cucharadas de aceite de coco líquido.
  • 2 cucharadas de xilitol.
  • Aceite de menta.

Modo de preparación y uso:

Mezcla todos los ingredientes y utiliza esta mezcla para cepillar tus dientes durante al menos 2 minutos. Luego dejalo reposar durante 5 minutos más y retira con abundante agua pasado ese tiempo.

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Curiosidades

Los científicos dicen que el color de tus ojos revela información sobre tu personalidad. ¡COMPRUÉBALO!

Muchos de ustedes han visto pruebas de personalidad que cuentan algo de la fortuna y de la personalidad; como por ejemplo, la puerta que elijas revelara muchos secretos de tu personalidad. Sin embargo, una prueba muy buena para saber esto es la de los ojos; ya que tus ojos son una parte física de ti y te pueden decir muchas cosas.

A continuación, te diré algunas características que se relacionan con el color de tus ojos

Si tienes los ojos marrones oscuros:

Es muy probable que seas un líder nato. Las personas que tienen este color en los ojos; los cuales son tan oscuros que se pueden confundir por negros; tienen uno de los colores de ojos más raros. Por tanto, estas personas se perciben como un misteriosos; sin embargo, según estudios, las personas con este color generalmente son más agradables.

También, estas personas son mejores en los deportes que implican golpear un objetivo; como el tenis.

Si tienes los ojos azules:

Tienes una gran fuerza interior y física; aunque normalmente muy pocos lo pueden notar. Incluso, muchas personas te juzgan sin siquiera conocerte. Muchos te ven como alguien débil; tímido o poco fiable.

Según estudios; las personas con este tipo de color tienden a desconfiar de las cosas nuevas y son menos abiertos que los demás.

Muchas personas consideran que son egoístas y competitivos. Además , según estudios, las mujeres con este tipo de ojos tienen a soportar más el dolor y el estrés del parto mejor que las demás; incluso logran reducir la ansiedad post parto.

Si tienes los ojos grises:

Estos ojos son sumamente raros; son en realidad una variación de los ojos azules.

En caso de tener los ojos gris claro, entonces eres alguien que debe de trabajar duro para tener control de ti mismo. Te debes esforzar para ser tomado enserió; aunque también mantienes tus defensas altas.

Si tos ojos son gris oscuro; o eres alguien excelentemente equilibrada o tienes dos caras.

Si tienes los ojos color avellana:

Estos son muy difíciles de describir. Desde pequeños, a las personas que tienen este color le dicen que son diferentes y únicos.

Estas personas tienden a ser independientes; confiados y espontáneos. Tienen una personalidad equilibrada.

Aunque, estas personas son propensas a los problemas digestivos.

Si tienes los ojos marrones:

Tienden a ser agradables, asertivos y las personas suelen confiar el ellos. La universidad Charles de Praga; explica que estas personas son muy leales, respetuosas y amables. Aunque esto no quiere decir que son sumisas.


Según estudios, las personas que tienen este color tienden a dormir dos horas menos que el resto; por lo que tienden a tener problemas para levantarse al otro día.

Si tienes los ojos verdes:

Las personas ven a las que tienen estos ojos como alguien seductor; sexy y misterioso. Según el doctor Hamadi Kallel; estas personas son normalmente impredecibles per difícilmente se enojan; además, son muy creativos, originales y realizan un buen trabajo bajo presión.

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