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Recetas Salud

¿Tu vista se está debilitando? Aquí te dejo una receta natural para mejorar la vista

 mala vista es un mal muy común a nivel mundial; ya sea por una enfermedad hereditaria o por el uso de electrónicos. Ahora, cuando vas por la calle es muy raro no ver a alguien utilizando lentes; aunque en ocasiones utilizan lentes de contacto. La cosa es que a pesar de que muchas personas encuentren más atractivas a las que usan anteojos; para alguien que lo debe de utilizar, no es que le agrade mucho.

Si usted es parte del grupo de personas que utiliza lentes por obligación y no porque te sientas cómoda con ellos; entonces este artículo es para ti. Ya que te explicaré como puedes recuperar o, mejor dicho, como puedes mejorar tu vista. Y es que no es necesario que te sometas a una cirugía para recuperar tu visión.

Aquí te explicaré como mejorar la vista de manera natural; utilizando los materiales que nos ofrece la madre naturaleza.

Remedio natural para ayudar a mejorar la vista

Ingredientes:

  • 300 gramos de miel de abeja pura.
  • 500 gramos de nueces picadas en pequeños trozos.
  • 100 gramos de cristal de aloe vera.
  • El zumo de 4 limones.

Modo de preparación:

Primero, coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos por unos minutos hasta obtener una bebida homogénea y sin grumos.

Segundo, deja que repose por 20 minuto.

Modo de consumo:

Toma ½ vaso todos los días; media hora antes de cada una de las comidas principales; es decir, desayuno, almuerzo y cena.

Este tratamiento lo debes de realizar por el tiempo que consumidores necesarios.

Recomendación: consulta con tu médico antes de iniciar este tratamiento; de esta manera podrás prevenir cualquier reacción secundaria que puedas tener.

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Virales

Mayra Rosales, la mujer que se volvió un ejemplo al bajar más de 370 kilos

Mayra Rosales es una mujer mexicana que tiene 34 años de edad. Ella vive en Texas, Estados Unidos, y fue considerada hace 10 años la mujer más obesa del mundo. Mayra pesaba más de 470 kilos, los cuales le impedían levantarse de su cama.

La poca actividad que ella realizaba empezó a dañar su salud y su autoestima. Incluso, se llegó a sentir culpable de la muerte de su sobrino; pues ella creyó que lo había aplastado. Su historia es tan delicada que se realizó un documental acerca de su vida.

En el 2005, Mayra tomó una decisión que cambió su vida por completo; sometiéndose a una cirugía de bypass gástrico; el cual le regreso un poco de su vida.

Pero una sola operación no fue suficiente para hacer que Mayra dejara se tener una obesidad mórbida; por lo que tuvo que tomar control de su vida y someterse a rutinas de ejercicio y a planes alimenticios.

Fue después de sus entrenamientos que logró obtener grandes resultados. Logrando tener una figura sana y hermosa.

Con 11 cirugías y mucha fuerza de voluntad; Mayra logra bajar alrededor de 370 kilos; dejando atrás su pasado de sufrimiento.

Hoy Mayra pesa 96 kilos y su vida es totalmente distinta; ella trabaja ayudando a personas con obesidad mórbida, tiene una pareja, se alimenta mejor, realiza ejercicio y muchas actividades, y lo más importante, ya no se encuentra postrada a una cama.

Este es un gran ejemplo de superación; y de que si lo deseas lo puedes lograr.

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Curiosidades

Descubre cuál es tu piedra de nacimiento y que significa para ti

Las piedras de nacimiento son piedras preciosas especiales que se asocian con el mes de nacimiento. Estas piedras pueden revelar mucho sobre las personas que nacieron en ese mes.

A continuación, te diré cuáles piedras corresponde a cada mes y que significan.

Granate (enero)

Las personas que tienen esta piedra son muy maternales. Y también son calculadores, analíticos, compasivos y amorosos. Ellos siempre están ahí para apoyarte cuando más lo necesites y es posible que consideren a las mujeres como las madres del grupo.

Amatista (febrero)

Estas personas tienen una personalidad tranquila y apacible. Ellos tienden a ser muy espirituales y les gusta mantener la paz.

También son personas que les gusta pensar en grande. En ocasiones viven en su propio mundo.

Aguamarina (marzo)

Los que tienen esta piedra preciosa son personas sanas, que se muestran jóvenes y cariñosas. También, son buenos con la comunicación de pensamientos y sentimientos.

Diamante (abril)

Los diamantes son, generalmente, asociados con el amor; ya que estos son muy difíciles de dañarlos. Son personas resistentes; que se niegan a darse por vencido.

Sin embargo, esto hace que sean tercos cuando mantienen sus creencias y opiniones.

Esmeralda (mayo)

Estos son el pegamento del grupo. Son unificadores que pueden hacer que personas con distintas personalidades se junten. Esto es porque son personas que aman incondicionalmente y son compasivas, al igual que fieles y leales.

Perla (junio)

Los que tienen esta piedra son personas únicas. La perola es una piedra que históricamente se asocia con la inocencia y los poderes míticos.

Estas personas están en sintonía con la naturaleza; puede que parezcan ingenuas, pero son modestas y estables.

Rubí (julio)

Estos son llamativos y dramáticos. Son personas seguras que nunca se retractan en las confrontaciones o desafíos. Siempre cumplen sus promesas y declaraciones.

Peridoto (agosto)

Estas son personas que hablan mucho. Pueden hacerse amigo de cualquier persona, sin importarle el origen no su circunstancia. Son muy amables y fáciles de tratar.

Zafiro (septiembre)

Estas personas son conocidas por ser tranquilas, interesantes y pacíficas. También son inteligentes y es muy raro cuando se abren a otros. Tienden a estar en posiciones de autoridad, y les toma tiempo poder reunir la confianza necesaria.

Ópalo (octubre)

Estos individuos no se aburren porque nunca están quietos. Aunque ellos desprenden tranquilidad y son silenciosos; son personas que aman las aventuras y la espontaneidad.

Citrino (noviembre)

La buena suerte tiende a seguir a estas personas. Además, son alegres y optimistas. Y emiten un ambiente positivo que es realmente contagioso.

Turquesa (diciembre)

Son personas seguras y sabias. Y lo más importante de todo, son protectores y dan apoyo.

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Curiosidades

¿Sabes lo que significa la consistencia y el color de tu flujo vag1nal? ¡Descubrelo aquí!

Cuando el flujo vaginal tiene color, olor o una consistencia más espesa; esto puede indicar la presencia de alguna infección vag1nal. El color, por ejemplo, blanco, amarillo  rosado  verde o marrón; pueden indicar distintos problemas. A continuación, te diré que pueden significar cada una de las principales secreciones vag1nales.

Resbaladizo y claro

Esta secreción es como un lubricante natural. Es una clara señal de ovulación y significa que el cuerpo se está preparando para el embarazo. Por tanto, es normal notarlo en ciertos días del mes.

 Flujo de color Verde y Amarillo

Esto significa que tienes una infección y debes de consultar con tu doctor. Además, algunas enfermedades de transmisión s3xual; como la gonorrea o la tricomoniasis, presentan esta secreción.

Color sangriento o marrón

Esta secreción normalmente se trata de manchas abundante antes y al final del periodo menstrual. También, pueden ser causadas por la implantación de espermatozoide en el óvulo.

Rosáceo

Esto puede indicar que tienes anemia. En caso de que ocurra en durante la menopausia o después de esta; consulta con detuvo doctor.

Flujo blanco nublado

Una moderada cantidad de este flujo es normal. Pero en caso de que sea abundante y acompañado de picazón o llagas, entonces puedes tener una infección o puede tratarse de una señal de embarazo.

Flujo color gris

Esto puede indicar que tienes algún objeto atascado en el conducto; como papel o algodón. Además, puede ser un signo de infección o aborto espontáneo.

 Mal olor

Durante el tiempo de calor; es normal que sudes la ingle; pero si tienes mal olor en tu zona íntima; esto puede significar que tienes una infección por levaduras o por vag1nosis bacteriana.

Espeso y grueso

Este flujo suele ser blanco; es causado por una infección por hongos.

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Curiosidades

¿Cómo calcular la fecha probable del nacimiento de tu bebé?

Cuando recibes la grandiosa noticia de que estas embarazada; lo primero que te dicen es el aproximado de semanas de gestación; y casi inmediatamente; empiezas a calcular en base a esa información; la posible fecha del gran día.

Sin embargo, ese cálculo no es complejo; ya que existen varias opciones para determinar cómo se calcula la fecha de parto y así poder organizar todo para que la espera sea justo como lo planificaste.

¿Por qué se calcula la fecha de parto en semanas y no en días?

Tomando en cuenta que los espermatozoides pueden sobrevivir por 5 días; no es muy recomendable que intentes llevar la cuenta con los encuentros s3xuales que has tenido con tu pareja; además, puede que hayas tenido varios en una sola semana; por lo que puede que sea difícil que tu calculo sea correcto.

Es por eso que la forma en cómo se calcula la fecha de parto tiene mayor sentido por semana, que por un día en específico.

¿Cómo calcular la fecha probable del nacimiento de tu bebé?

periodo de ovulación

Este es un método más fácil y sencillo. Si estabas planificada, entonces puedes saber cual sería el momento del parto gracias a tu ovulación; ya que sería en ese tiempo que concebiste a tu bebé; por lo que puedes calcular una fecha más cerrada y específica.

En caso de que no estés planificada; puedes tomar en cuenta el último día de tu menstruación para poder determinar el rango de la semana de la concepción. Ya que sería en ese tiempo que iniciaría tus 14 días fértiles; en el que sería el momento en el que el óvulo se fecundo.

Existe una fórmula que recibe el nombre de Regla Nagele. Esta consiste en restarle tres meses y añadirle tres días a los datos previos; del primer día de la última menstruación que tuviste, lo cual da como resultado la fecha probable del parto.

Es decir; por ejemplo, el primer día de la última menstruación que tuviste fue el 7 de marzo; le restas tres meses por lo que quedaría el 7 de diciembre; luego le sumas 7 días a esa fecha, lo que resulta en que el día probable del parto sea el 14 de diciembre.

Por los conocimientos del especialista

Tu ginecólogo puede ayudarte a conocer como calcular la fecha de parto; esto sería a través de un calendario con el que lleva el tiempo del embarazo hasta la fecha de la semana en la que podrías dar a luz.

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Belleza

De esta manera podrás eliminar el Milium de la cara en poco tiempo

El cuerpo humano tiene muchas reacciones; algunas son más comunes que otras. De modo que, ante cada una de ellas debemos de aplicar los métodos correctivos; los cuales dependerán del caso. Como, por ejemplo, los milium; que son unas bolitas blancas que salen en la piel de los niños recién nacidos; incluso pueden aparecer alrededor de los ojos de los adultos.

Aquí te explicaré como puedes eliminar el Milium de la cara.

Los Milium son unas pequeñas protuberancias de color blanco que aparecen alrededor de los ojos. Para explicarlo de una mejor manera; debajo de la superficie de la piel se encuentra la queratina; la cual es la causa principal de estas bolitas de color blanco. Los Milium son similares a las espinillas; sin embargo, estos no obstruyen los poros y tampoco se llenan de pus.

Realmente, estos no son un motivo de preocupación en cuento a la salud; pero si son motivo de preocupación en cuento a la estética. Por este motivo te diré como lo podrás eliminar de una vez por todas.

Primero, debes de consultar con un médico; ya que este te podrá decir cuál es el método más eficiente para ti. Además, de este modo podrás reducir el riego de que resulte alérgico a algún medicamento que desees probar.

Segundo, empieza a utilizar exfoliante con azúcar. Puedes encontrar este tipo de exfoliante en casi cualquier tienda de cosméticos, pero si lo deseas; puedes realizar uno casero a base de azúcar y café.

Tercero, cuando vayas a aplicar el exfoliante; lava tu cara con agua fría y después aplica el exfoliante. Debes de cerrar tus ojos y aplicarlo por toda la zona que tienes Milium; masajea tu piel por 30 minutos.

Después de aplicarte el exfoliante; aplica una crema retinoide en tu piel. Ojo: cuando los apliques no debes de ascender mucho hacia el parpado.

Realiza este método varias veces al día hasta que las bolitas blancas desaparezcan.

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Curiosidades

Formas en las que muchas personas afirman que un ser querido que falleció ha intentando mantener el contacto

Muchas personas tienen la creencia de que al fallecer un ser querido; este puede intentar comunicarse con tipo de diversas maneras.

Personas espirituales; psíquicos, autores y hasta personas comunes; relatan que han sentido y experimentado cosas inexplicables; los cuales  generalmente se lo atribuyen a sus seres queridos que ya fallecieron.

Algunas personas afirman ver fantasmas; y otras personas simplemente creen que al fallecer un ser querido, este se queda a tu lado por un tiempo. Aunque, no existe ninguna prueba científica que lo avale, pero hay muchas personas que lo creen.

A continuación, te explicaré las formas en las que muchas personas afirman que un ser querido que falleció ha intentando mantener el contacto.

Oler su olor. Muchas personas aseguran oler el perfume o colonia que utilizaban. Incluso algunos aseguran que han podido oler su olor característico. Realmente, se afirma que la fragancia es una manera muy común de saber que un familiar o amigo que falleció esta cerca.

    Soñar con ellos. Existen muchas personas que afirman que los sueños son en realidad una vista del más allá. Según dicen, los seres queridos que fallecieron tratan de llegar a ti mientras duermes.

    Algunas personas dicen que ellos los aparecen y desaparecen; mientras que otras afirman que ellos les entregan mensajes reconfortantes; por ejemplo, que ellos se encuentran bien.

    Objetos en su camino. Los objetos de mueven solos. Dicen que objetos que tienen un valor sentimental; como una fotografía o una pieza de joyería; se movió misteriosamente. La creencia es que estas cosas fueron colocadas en el camino para hacerte saber que ellos siguen ahí.

    Otras formas en las que hacen contacto son:

    • Sentirlos cerca.
    • Música en el momento justo.
    • Aparición del número favorito.
    • Actividad eléctrica extraña.
    • Sentir ser tocados.
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    Virales

    ¡Es por esto que los suplementos son peligrosos!

    A la hora de perder peso, no existe una solución rápida. Por mucho que nos guste pensar que los planes de entrenamiento de las celebridades, las píldoras de dieta y otros suplementos para la pérdida de peso nos ayudarán a hacer un trabajo más rápido, si dejas perder peso y mantenerse en forma, debes de estar dispuesto a dedicar mucho tiempo y trabajo duro. Además, las píldoras de dieta y los suplementos para poder peso pueden ser muy peligrosos.

    Los peligros de los suplementos para perder peso

    Un hombre de 25 años de edad de Suffolk, casi pierde la vida después de utilizar un suplemento para poder peso. Se trata de Lewis Brown, quien se encuentra desesperado por tener un cuerpo perfecto para poder lucir en la playa, por lo que decidió tomar medidas extremas. Él tomo esteroides, junto con una gran cantidad de pastillas DNP para poder perder el exceso de grasa y ganar masa muscular. Sin embargo, estas pastillas tuvieron un efecto negativo en su cuerpo.

    Su temperatura corporal aumento a 41 grados y su cuerpo se empezó a calentar de adentro hacia afuera. Cuando él se dirigía al hospital, se le dijo que debía de tomar carbón activado ya que este le ayudaría a absorber los productos químicos, no obstante, ya estos estaban atacando su cuerpo

    Los doctores del Hospital de Addenbrooke en Cambridge, colocaron a Lewis en un estado de coma y lo cubrieron con hielo. Cuando sus músculos empezaron a morir, los doctores le indicaron a su familia que se debían despedir de él. Paso tres días en coma y luego una semana en cuidados intensivos. Le tuvieron que realizar tres operaciones para poder cortar todo el musculo de la parte delantera de su pierna izquierda.

    Pero, milagrosamente, él sobrevivió.  Según Lewis, antes de tomarse las pastillas, el había leído una historia de una persona que había muerto por tomar FNP y él pensó que esa persona no se la estuvo tomado bien.

    ¿Qué es DNP?

    El DNP o 2,4-dinitrofenol, es un quemador de grasa, del cual se prohibió su uso desde 1983, debido a sus efectos secundarios. Este quemador de grasa es muy potente.

    El DNP o 2,4-dinitrofenol es un quemador de grasa controvertido que fue prohibido en 1983 debido a los graves efectos secundarios. El DNP es muy potente. Puede dar lugar a la pérdida de medio kilo de grasa corporal por día. También es extremadamente peligroso. Algunos de sus efectos secundarios incluyen cataratas, lesiones en la piel, hipotermia, graves daños cerebrales e incluso la muerte.

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    Virales

    ¿Sabías que mantener relaciones íntimas con tu pareja es muy beneficioso para tu salud? Aquí te explicaré cuáles beneficios obtienes de esta práctica y porqué

    Pasar tiempo durante la noche con tu pareja; es muy beneficioso para tu salud. La química que se produce antes, durante y después de un momento romántico; hace que liberes una gran cantidad de hormonas que provocan felicidad y apego. Sin embargo, muy pocas personas saben los grandes beneficios que esto le trae a tu cuerpo.

    Insomnio. Quizás muy pocos lo saben; pero el efecto de relajación que experimentas después de un 0rgasm0, te ayuda a liberar las tensiones y favorece el sueño.

    Pr0stata. Durante estos encuentros; el riesgo de padecer cáncer en este órgano disminuye. Es como si esto fuera una barrera de protección contra este tipo de tumores.

    Problemas del corazón. Reduce la posibilidad de sufrir un infarto y problemas cardíacos.

    Dolor de cabeza.Como durante el acto tu cuerpo libera oxitoxina; esto de ayudara a aliviar el dolor de cabeza. Además, también liberarse endorfina, el cual ayuda a que tu cuerpo se relajen.

    Cáncer de mama. Al estimular esta área; la mujer libera una hormona que la ayuda a protegerse de este tipo de cáncer.

    Envejecimiento. Como te ayudará a producir más hormonas; podrás tener una mejor apariencia y tu cuerpo lucirá sano.

    Cólicos menstruales. Ayuda a que el ciclo menstrual se regule.

    Depresión. Tener una noche romántica con tu pareja puede resultar ser el mejor antidepresivo. Ya que esto te ayuda a mejorar el autoestima.

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    Curiosidades

    ¿Sabes cuales son los principales tipos de erupciones en la piel? Descubre cuales son y cuales son sus causas

    Existes diversos tipos de erupciones en la piel; aunque todas tienen un factor común, y es que provocan inflamación e irritación. Algunas de estas erupciones no son una patología contagiosa; pero normalmente generan vergüenza o incomodidad en las personas que la padecen.

    Al ser diferentes tipos, tienen diferentes causas. Por lo que, también se desarrollan con diferentes signos y síntomas; y no siempre se emplea el mismo tratamiento para curarlas.

    Principales tipos de erupciones en la piel

    Las erupciones en la piel son generadas por diversos factores; como el calor, las infecciones, alergias, medicamentos y trastornos del sistema inmunitario. Para poder tener un diagnóstico certero y poder realizar el tratamiento adecuado; es recomendable que consultes con un especialista.

    1.Dermatitis atópica

    Esta es una de las causas frecuentes de erupción en la piel. Esta condición de manifiesta con brotes que aparecen y desaparecen a lo largo de la vida.

    Esta a menudo causa prurito intenso y enrojecimiento. Incluso, de acuerdo a la fase en la que se encuentre; se pueden observar placas rojas con vesículas, pliegues cutáneos marcados y descamación.

    Se desconoce cual es la causa de esta patología pero, según estudios; se cree que afecta con mayor frecuencia a las personas con antecedentes familiares de alergias estacionales y predisposición genética o asma. Además, también influyen los factores ambientales y alimentarios.

     2.Psoriasis

    La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica en la piel; la cual tiene una fuerte predisposición genética y rasgos patógenos autoinmunes. La prevalencia de esta patología es de un 2% de la población mundial.

    Las manifestaciones dermatológicas de esta patología son variadas. Esta puede presentar placas pruriginosas, eritematosas y con delimitaciones marcadas cubiertas de escamas. Las placas pueden fusionarse y cubrir grandes áreas de la piel. Estas son más comunes en:

    • Tronco.
    • Cuero cabelludo.
    • Superficies extensores de las extremidades.

    3. Dermatitis de contacto alérgica

    Esta se produce por el contacto directo con alérgenos. A menudo, solo se ve alterada la zona que mantuvo contacto con la sustancia. Los alérgenos más habituales son los perfumes, joyas de fantasía, tintes de cabello y cosméticos.

    Los síntomas mas comunes son:

    • Erupción en la piel.
    • Hinchazón y prurito.
    • Secreción de líquido, ampollas y costras.

    4. Pitiriasis versicolor

    Este es un trastorno de la pigmentación cutánea; la cuál es causado por un hongo lipofílico llamado Malassezia spp. Esta se encontraba caracterizada por lesiones cutáneas bien definidas; ligeramente escamosa y de un color variable.

    Los estudios que se han realizado concluyen en que existe mayor prevalencia en los jóvenes en etapa de pubertad y mayormente en las mujeres.

    5. Dermatitis seborreica

    Esta es una de las más comunes. Es causada por la inflamación de las capas cutáneas más superficiales. Se puede observar con mayor regularidad en las áreas en las que se concentran gran cantidad de glándulas sebáceas.

    Su causa es desconocida pero la obesidad, los climas extremos, las afecciones neurológicas y el estrés son factores de riesgo.

    Algunos de sus síntomas son:

    • Piel enrojecida.
    • Costras de color amarillo o escamas en la cara, las orejas, cuero cabelludo u otra parte del cuerpo.
    • Picazón y caspa resistente.