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¿Cómo saber si quiere algo más que solo una aventura?

Puede que todo haya iniciado como una aventura, pero tienen encuentros más frecuentes y estas buscando señales para ver si puede ser algo serio.

Las relaciones tienen diferentes formas de empezar; pueden empezar desde un encuentro casual, una noche de fiesta o porque alguien los presento. Quizás la atracción sea lo primero que los una pero, ¿Cómo saber si quiere algo más que solo una aventura?

Muchas personas nos dejamos llevar por el impulso del momento; la intuición o por las ganas de tener una aventura, pero los encuentros se empiezan a hacer más frecuentes y hacen que los pensamientos cambien.

Para empezar  una relación es de dos personas, si quieres saber si esa persona desea algo serio, pregúntaselo, no esperes que te lo diga, pero puede que nunca lo haga.

El hecho de que parta de una relación intima, no significa que no puede ser sincera y honesta, solo debes de recordar que la comunicación es el punto clave.

Las señales que puedes recibir son:

  • Se preocupa por ti.
  • Disfruta de estar contigo.
  • Te contará sobre su vida, sus proyectos  gustos, trabajo; en resumen te hablara de su vida.
  • Es atento.
  • Te respeta y es educado.
  • Le gusta ser cariñoso.
  • No le importa que los demás los vean juntos.
  • Apoya tus decisiones.
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Curiosidades

¿Sabes que es el árnica? Aquí te explicaré sus beneficios, usos y las formas de utilizarlo

El árnica tiene beneficios muy variados. Esta es una planta de la familia de los asteráceas; la cual es originaria de Europa Central y Meridional; aunque también se puede encontrar presente en Asia y América del Norte.

Su uso más común es para tratar inflamaciones, pero también se utiliza para que el cabello crezca.

Beneficios del árnica 

Esta planta tiene una apariencia muy parecida a la de la margarita. Desde la antigüedad esta ha sido utilizada como una alternativa natural para mitigar moretones y tratar dolores musculares.

  •  Contribuye a aliviar el dolor.
  • Favorece la disminución de los hematomas.
  • Ayuda a evitar la caída del pelo.

Principales usos y formas de prepararla

Uno de los usos mas populares de la árnica es de manera tópica, de esta manera se pueden aprovechar mejor los beneficios. Sin embargo, también puedes preparar una infusión.

Gel

El uso tópico es el mejor para tratar inflamaciones y hematomas. Por este motivo y por su capacidad de absorción; el gel es una excelente idea.

Ingredientes;

  • 2 tazas de aceite de coco.
  • 1/2 taza de árnica seca.
  • 1/2 taza de cera de abejas rallada.

Modo de preparación:

Primero, vierte el aceite de coco y la árnica seca en una olla y cocina a fuego lento por aproximadamente 1 hora.

Segundo, cuela los restos de la preparación y vuelve a poner la olla en la estufa. En esta ocasión incorpora la cera de abejas y sigue cocinando a fuego lento hasta que esta se derrita.

Tercero, retira del fuego y que repose por unos minutos.

Cuarto, vierte todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta conseguir una mezcla homogénea.

Quinto, almacena la pomada en un frasco de vidrio con tapa, debes de almacenarlo en un lugar fresco y seco.

Infusión

Ingredientes:

  • 1 taza de agua.
  • 1 puñado de hojas de árnica.
  • Miel (opcional).

Modo de preparación:

Primero, vierte el agua en un recipiente y calienta a temperatura media.

Segundo, antes de llegar a punto de ebullición, agrega el puñado de hojas de árnica y deja reposar por 10 minutos.

Cuarto, si lo deseas, puedes endulzar con miel.

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Bienestar Curiosidades

¿Tienes alergia a los alimentos? Aquí te explicaré porque ocurre y cuales son los posibles síntomas que presentarás

La alergia a los alimentos se considera un problema típico en los niños; aunque, actualmente se observa con mayor frecuencia que los adultos son afectados. Algo que debes de tener claro es que una alergia es distinta a una intolerancia.

¿Qué es la alergia a los alimentos?

Las alergias a los alimentos son enfermedades que se producen cuando el sistema inmune reacciona a las proteínas que los alimentos contienen. En estos casos, la reacción de debe a que el organismo identifica estos compuestos como patógenos, como si fueran un virus o una bacteria.

El denominador común que hace que se desencadene una reacción alérgica es una predisposición genética; una barrera gastrointestinal dañada por alguna enfermedad alérgica; al igual que una respuesta inmune alterada frente a los componentes alimenticios implicados.

En el caso de los bebés y los niños  que presentan estas características, también influye que las protecciones digestivas no se encuentren desarrolladas por completo. Es con el paso de los años, que las células entran en contacto con diversas sustancias que ayudan a fortalecer los mecanismos de identificación de cuerpos extraños.

Los síntomas varían en cada caso. En algunos se manifiestan de forma leve y en otros desencadenan lo que se conoce como un shock anafiláctico, es decir, algunos casos son graves y comprometen la salud. Incluso, si estos no son tratados de forma urgente pueden provocar la muerte.

Los síntomas más comunes son:

  • Erupciones cutáneas con hinchazón en la cara y labios.
  • Náuseas y vómitos con diarrea y cólicos abdominales.
  • Sensación de hormigueo y ardor en la boca.
  • Picazón y manchas en la piel.

Además de los signos anteriores, en situaciones de anafilaxia también puede presentarse:

  •  Dificultad para respirar.
  • Disminución de la presión sanguínea.
  • Dolor y opresión en el pecho.
  • Mareos y pérdida de consciencia.
  • Taquicardia.

¿Qué alimentos pueden producir alergia?

La lista de alimentos que se han relacionado con reacciones alérgicas es interminable. Sin embargo, según varias investigaciones, la existencia de una base inmune en estas solo se ha comprobado para un grupo reducido de alimentos, como el huevo, la leche, los frutos secos; principalmente el maní. También otros alimentos que producen alergia son: los pescados, los mariscos, en donde se incluyen los camarones, mejillones y cangrejos; los cítricos y el trigo. En este último caso hay un vínculo con lo que se entiende como enfermedad celíaca e intolerancia al gluten.

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¡Conóce los Beneficios que el Jengibre tiene para tí!

El jengibre es una de las especias más saludables (y más deliciosas) del planeta.

Es rico en nutrientes e ingredientes biológicamente activos y tiene muchos beneficios para el cuerpo y la mente.

En este artículo, explicaremos 11 beneficios para la salud del jengibre. Todos los cuales han sido probados a través de investigaciones científicas.

1. El jengibre contiene gingerol, una sustancia con grandes propiedades medicinales

El jengibre es una planta con flor procedente de China.

Pertenece a la familia Zingiberaceae y está muy relacionado con la cúrcuma, el cardamomo y el galangal.

El rizoma (la parte del tallo que crece debajo del suelo) es la zona más usada como especia. Se suele llamar raíz de jengibre o simplemente jengibre.

El jengibre tiene una larga historia de uso en las diferentes formas de la medicina tradicional/alternativa. Se ha usado para ayudar a la digestión, reducir las náuseas y luchar contra la gripe, así como el resfriado común, por nombrar algunos usos.

2. El jengibre puede tratar muchos tipos de náuseas, sobre todo, las matutinas

Parece que el jengibre es muy efectivo contra las náuseas.

Por ejemplo, tiene una larga historia de uso como remedio para los mareos en el mar y existe evidencia de que podría resultar muy efectivo si se recetara con prescripción médica.

El jengibre podría utilizarse también para aliviar las náuseas y los vómitos después de una operación y en los pacientes con cáncer que se someten a quimioterapia.

3. El jengibre podría reducir el dolor muscular y las molestias

Se ha demostrado que el jengibre es efectivo contra el dolor muscular provocado durante el ejercicio físico.

En un estudio, los participantes consumían 2 gramos de jengibre al día; Durante 11 días y redujeron de forma significativa el dolor muscular provocado por realizar ejercicio para el codo.

El jengibre no tiene un impacto inmediato, pero podría ser efectivo para reducir progresivamente el dolor muscular en el día a día.

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¿Alguna vez te has preguntado si las palomitas de maíz engordan? ¡Aquí encontrarás la respuesta!

Hay muchas personas que se preguntan si las palomitas de maíz engordan; principalmente aquellas personas que tienen miedo de ganar peso. Ahora bien ¿engorda? ¿se puede consumir este alimento si te encuentras en dieta?

Respecto a este tema existen muchos mitos y controversias; sin embargo los nutricionistas lo recomiendan como una opción saludable, ya que este aperitivo puede brindar grandes beneficios al cuerpo.

¿Las palomitas de maíz engordan?

Las palomitas de maíz pertenecen a una variedad de este grano llamado maíz palomero. Cuando este es expuesto al calor, explota gracias al sobrecalentamiento del agua y del almidón que contiene. Así es como se forma la masa esponjosa de aroma característico.

De hecho, es gracias a su fácil elaboración que es consumido en muchos países. Pero bueno, ¿por qué piensas que engordan?

Quizás, te estas preguntando esto porque las palomitas que se comercializan, en general, tienen valor energético agregado. Es decir, poseen grandes cantidades de sal, azúcar, caramelo e incluso mantequilla; lo cual es diferente a las caseras.

Esto ocurre porque cuando es elaborada para el consumo propio; solo se utiliza aceite para que no se peguen y luego se saboriza según los gustos personales. Según estudios, una taza de palomitas caseras solo aporta 30 calorías.

¿Cómo hacerlas?

Necesitaras:

  • Dos cucharadas de aceite.
  • Una olla grande con tapa.
  • ½ taza de maíz palomero.

Modo de preparación:

Primero, calienta el aceite en una olla a fuego medio.

Segundo, cuando notes que ya tiene temperatura, agrega el maíz, mezclándolo en el aceite. Luego procede a tapar la olla.

Después de esto escucharas que el maíz empieza a estallar de manera brusca. Espera a que el ruido cese, y ya está listo.

¿Qué nutrientes aportan las palomitas de maíz?

Además de que es práctico y económico, las palomitas aportan diferentes sustancias. Entre los nutrientes, contiene carbohidratos, fibra dietética, grasas y proteínas. Al igual que minerales y vitaminas.

Entre sus componentes se encuentran:

  • Vitamina B1, B3 y B6.
  • Vitamina E.
  • Hierro, magnesio, manganeso, zinc y cobre.
  • Fósforo y potasio.
  • Fibra.
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6 consejos imprescindibles para el cuidado correcto de tus labios

Si quieres estar radiante y lucir más atractiva, no puedes olvidar la boca y los labios. Sigue estos 6 consejos para el cuidado de los labios:

1 – No a las bocas agrietadas

No olvides hidratar y cuidar los labios, ya que no hay nada más feo que lucir una boca agrietada. Un truco muy sencillo es pasarte el cepillo de los dientes por los labios con mucho cuidado cuando te los cepilles antes de ir a la cama todas las noches. Los librarás de células muertas. 

2- ¿Muy secos?

Los labios son una de las partes más atractivas y sensuales del cuerpo, pero si no se hidratan bien su efecto puede ser todo lo contrario. Debido a la carencia de glándulas sebáceas, los labios tienen más tendencia a la sequedad, por ello siempre debemos limpiarlos con desmaquillante, que aplicaremos con los dedos y retiraremos con agua tibia.

3.Cómo evitar heridas

Sabemos que la sequedad de los labios es muy molesta, pero además del clima frío existen otros factores que provocan este efecto: nuestros hábitos. Y es que el estar constantemente chupándose los labios solo produce sequedad, calenturas y heridas.

4 – En invierno

Las épocas de intenso frío hacen estragos en nuestros labios. Si sufres este problema puedes realizar una mascarilla con mezcla de yogur natural y unas gotas de limón. Aplícatela con ayuda de unos bastoncillos y déjala actuar durante tres cuartos de hora.

5 – Mucha agua

El agua es buena para mantener la hidratación de los labios. Beber agua es una de las mejores maneras de tener hidratada tu boca.

 6 – Cuidado con el sol

Muchas veces nos olvidamos de los labios cuando nos ponemos al sol, pero hay que tener cuidado y saber protegerlos. Los labios no tienen glándulas sudoríparas y cuentan con muy pocas sebáceas. Es imprescindible extender sobre ellos unas barras o cremas untuosas que lleven incorporadas altos filtros solares.

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Sácale provecho al vinagre blanco con estos trucos

¿Tienes una botella de vinagre blanco que no usas? Si es así, continúa leyendo, porque te mostrare como le puedes sacar provecho a esta botella de una manera creativa y útil. ¡Te va  a encantar!

El vinagre es un producto que no falta en el hogar, es como uno de esos productos uno-uno. Esto se debe a que cumple con una función especial en la cocina a la hora de cocinas las carnes, ensalada verde y otros alimentos. Sin embargo, generalmente, una botella de vinagre suele durar un par de meses, ya que realmente no le damos mucho uso.

Es por esto que, en este articulo, te compartiré como le puedes sacar provecho.

Usos creativos del vinagre blanco

Aleja los insectos:

Este es uno de los problemas que muchas personas tenemos en nuestro hogar. Ya sean moscas, hormigas, mosquitos u otro tipo de insecto. No obstante, con solo añadir un par de gotas de vinagre en el detergente a la hora de limpiar, t podrás deshacer de estos.

Evita que los gatos arañen los muebles:

A los gatos no les gusta el olor del vinagre, se podría decir que lo odian. Por tanto, una buena forma de mantenerlos alejados de los muebles es agregando un poco de vinagre en una botella de spray y luego rociarlo en el aire cada vez que estos se acerquen a los muebles.

Ahora bien, estos son solo dos de los increíbles usos que le puedes dar; por tanto, a continuación te dejaré un video en el que se te explicaran más usos.

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Descubre cuál es tu piedra de nacimiento y que significa para ti

Las piedras de nacimiento son piedras preciosas especiales que se asocian con el mes de nacimiento. Estas piedras pueden revelar mucho sobre las personas que nacieron en ese mes.

A continuación, te diré cuáles piedras corresponde a cada mes y que significan.

Granate (enero)

Las personas que tienen esta piedra son muy maternales. Y también son calculadores, analíticos, compasivos y amorosos. Ellos siempre están ahí para apoyarte cuando más lo necesites y es posible que consideren a las mujeres como las madres del grupo.

Amatista (febrero)

Estas personas tienen una personalidad tranquila y apacible. Ellos tienden a ser muy espirituales y les gusta mantener la paz.

También son personas que les gusta pensar en grande. En ocasiones viven en su propio mundo.

Aguamarina (marzo)

Los que tienen esta piedra preciosa son personas sanas, que se muestran jóvenes y cariñosas. También, son buenos con la comunicación de pensamientos y sentimientos.

Diamante (abril)

Los diamantes son, generalmente, asociados con el amor; ya que estos son muy difíciles de dañarlos. Son personas resistentes; que se niegan a darse por vencido.

Sin embargo, esto hace que sean tercos cuando mantienen sus creencias y opiniones.

Esmeralda (mayo)

Estos son el pegamento del grupo. Son unificadores que pueden hacer que personas con distintas personalidades se junten. Esto es porque son personas que aman incondicionalmente y son compasivas, al igual que fieles y leales.

Perla (junio)

Los que tienen esta piedra son personas únicas. La perola es una piedra que históricamente se asocia con la inocencia y los poderes míticos.

Estas personas están en sintonía con la naturaleza; puede que parezcan ingenuas, pero son modestas y estables.

Rubí (julio)

Estos son llamativos y dramáticos. Son personas seguras que nunca se retractan en las confrontaciones o desafíos. Siempre cumplen sus promesas y declaraciones.

Peridoto (agosto)

Estas son personas que hablan mucho. Pueden hacerse amigo de cualquier persona, sin importarle el origen no su circunstancia. Son muy amables y fáciles de tratar.

Zafiro (septiembre)

Estas personas son conocidas por ser tranquilas, interesantes y pacíficas. También son inteligentes y es muy raro cuando se abren a otros. Tienden a estar en posiciones de autoridad, y les toma tiempo poder reunir la confianza necesaria.

Ópalo (octubre)

Estos individuos no se aburren porque nunca están quietos. Aunque ellos desprenden tranquilidad y son silenciosos; son personas que aman las aventuras y la espontaneidad.

Citrino (noviembre)

La buena suerte tiende a seguir a estas personas. Además, son alegres y optimistas. Y emiten un ambiente positivo que es realmente contagioso.

Turquesa (diciembre)

Son personas seguras y sabias. Y lo más importante de todo, son protectores y dan apoyo.

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¿Sabes lo que significa la consistencia y el color de tu flujo vag1nal? ¡Descubrelo aquí!

Cuando el flujo vaginal tiene color, olor o una consistencia más espesa; esto puede indicar la presencia de alguna infección vag1nal. El color, por ejemplo, blanco, amarillo  rosado  verde o marrón; pueden indicar distintos problemas. A continuación, te diré que pueden significar cada una de las principales secreciones vag1nales.

Resbaladizo y claro

Esta secreción es como un lubricante natural. Es una clara señal de ovulación y significa que el cuerpo se está preparando para el embarazo. Por tanto, es normal notarlo en ciertos días del mes.

 Flujo de color Verde y Amarillo

Esto significa que tienes una infección y debes de consultar con tu doctor. Además, algunas enfermedades de transmisión s3xual; como la gonorrea o la tricomoniasis, presentan esta secreción.

Color sangriento o marrón

Esta secreción normalmente se trata de manchas abundante antes y al final del periodo menstrual. También, pueden ser causadas por la implantación de espermatozoide en el óvulo.

Rosáceo

Esto puede indicar que tienes anemia. En caso de que ocurra en durante la menopausia o después de esta; consulta con detuvo doctor.

Flujo blanco nublado

Una moderada cantidad de este flujo es normal. Pero en caso de que sea abundante y acompañado de picazón o llagas, entonces puedes tener una infección o puede tratarse de una señal de embarazo.

Flujo color gris

Esto puede indicar que tienes algún objeto atascado en el conducto; como papel o algodón. Además, puede ser un signo de infección o aborto espontáneo.

 Mal olor

Durante el tiempo de calor; es normal que sudes la ingle; pero si tienes mal olor en tu zona íntima; esto puede significar que tienes una infección por levaduras o por vag1nosis bacteriana.

Espeso y grueso

Este flujo suele ser blanco; es causado por una infección por hongos.

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¿Cómo calcular la fecha probable del nacimiento de tu bebé?

Cuando recibes la grandiosa noticia de que estas embarazada; lo primero que te dicen es el aproximado de semanas de gestación; y casi inmediatamente; empiezas a calcular en base a esa información; la posible fecha del gran día.

Sin embargo, ese cálculo no es complejo; ya que existen varias opciones para determinar cómo se calcula la fecha de parto y así poder organizar todo para que la espera sea justo como lo planificaste.

¿Por qué se calcula la fecha de parto en semanas y no en días?

Tomando en cuenta que los espermatozoides pueden sobrevivir por 5 días; no es muy recomendable que intentes llevar la cuenta con los encuentros s3xuales que has tenido con tu pareja; además, puede que hayas tenido varios en una sola semana; por lo que puede que sea difícil que tu calculo sea correcto.

Es por eso que la forma en cómo se calcula la fecha de parto tiene mayor sentido por semana, que por un día en específico.

¿Cómo calcular la fecha probable del nacimiento de tu bebé?

periodo de ovulación

Este es un método más fácil y sencillo. Si estabas planificada, entonces puedes saber cual sería el momento del parto gracias a tu ovulación; ya que sería en ese tiempo que concebiste a tu bebé; por lo que puedes calcular una fecha más cerrada y específica.

En caso de que no estés planificada; puedes tomar en cuenta el último día de tu menstruación para poder determinar el rango de la semana de la concepción. Ya que sería en ese tiempo que iniciaría tus 14 días fértiles; en el que sería el momento en el que el óvulo se fecundo.

Existe una fórmula que recibe el nombre de Regla Nagele. Esta consiste en restarle tres meses y añadirle tres días a los datos previos; del primer día de la última menstruación que tuviste, lo cual da como resultado la fecha probable del parto.

Es decir; por ejemplo, el primer día de la última menstruación que tuviste fue el 7 de marzo; le restas tres meses por lo que quedaría el 7 de diciembre; luego le sumas 7 días a esa fecha, lo que resulta en que el día probable del parto sea el 14 de diciembre.

Por los conocimientos del especialista

Tu ginecólogo puede ayudarte a conocer como calcular la fecha de parto; esto sería a través de un calendario con el que lleva el tiempo del embarazo hasta la fecha de la semana en la que podrías dar a luz.