Categoría: Salud

La medicina natural es una de las mejores opciones a la hora de tratar enfermedades como la presión arterial alta, diabetes, etc. Estas son enfermedades muy comunes que afectan a la gran mayoría de los adultos hoy en día.

Hoy en día se sabe que usar agua de coco con jugo de limón puede disminuir lo que son los niveles elevados de tensión arterial. También muchos remedios a base de ajo puedes ayudar a disminuir los niveles elevados de tensión arterial. Hoy te vamos a mostrar algunos remedios que puedes utilizar para bajar los altos niveles de tensión arterial.

1- Agua con ajo: el ajo es utilizado porque posee altos niveles de oxido nítrico, el cual es un gas con grandes propiedades vasodilatador y esto nos ayuda a disminuir los niveles de presión arterial.

Además, este cuenta con múltiples propiedades que ayudan a mejorar y proteger la salud cardiovascular de las personas, por eso es muy utilizado para mejorar la salud vascular y cardíaca.

Ingredientes:

• Un diente de ajo, pelado y machacado.
• 100 ml de agua.

Modo de preparación y uso:

Esta es una receta super fácil de realizar, solo debes colocar el ajo en el agua y dejarlo reposar por al menos 8 horas o durante toda la noche, luego debe tomar esta agua en ayunas por la mañana. Si quiere puede preparar de igual forma un litro de agua y beberla durante todo el día.

Otra forma es utilizar el ajo con las comidas, la mejor forma es colocar el ajo en el aceite de oliva y utilizarlo de data forma para cocinar con el aceite, logrando así obtener todas las propiedades del ajo junto con la deliciosa comida sin tener que hacerlo en ayunas.

2- Jugo de limón: el limón junto con el agua de coco tiene propiedades diuréticas que ayudan a reducir la presión arterial de forma rápida. Hoy te vamos a enseñar como puedes hacerlo.

Ingredientes:

• 3 limones.
• 200 ml de agua de coco.

Modo de preparación y uso:

Esta receta es super fácil de realizar, solo debes mezclar los ingredientes y dejarlos reposar por al menos 5 minutos, luego debes beber la mezcla. Esto debes hacerlo al menos 3 veces por semana.

3- Té de flor de Jamaica:

Esta flor es muy utilizada en muchos países y culturas como medicina natural. Esta planta posee antiosaninas que son las que ayudan a disminuir la presión arterial de forma natural.

Solo necesitas de dos a tres gramos de flor de Jamaica y un litro de agua hirviendo, luego coloque la flor de Jamaica en una taza y agregue el agua, luego solo debes dejarlo reposar por 10 minutos y luego beberlo. Debes jar un intervalo de 8 horas entre una taza y otra.

El mal aliento es un gran problema que atacan a muchas personas hoy en dia, esto muchas veces es por mala higiene bucal que muchas personas tienen, otras veces puede deberse a incluso problemas gástricos los cuales pueden provocar muchos mal olor en la boca.

El mal olor de la boca de las personas puede ser un gran problema porque nos puede llenar de verguenza ya que es un problema de higiene que muchas personas estan padeciendo hoy en día. Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar el mal olor de tu boca de una forma totalmente natural y sin utilizar químicos.

Para eliminar el mal olor y prevenir el mal olor de nuestra boca debes hacer lo siguiente:

• Cuidar tu digestión: cuando tenemos problemas para la digestión y problemas para digerir los aliementos de forma adecuada suelen producir muy mal olor ya que las bacterias tienen mas tiempo para desarrollarse y producir mal olor.
• Evitar alimentos de olor fuerte: Alimentos como la cebolla, ajo, salsas, picante y carnes y pescados suelen producir mal aliento ya que son alimentos con olores muy fuertes y dificiles de eliminar y por eso suelen acumularse bacterias en nuestras bocas que producen malos olores.
• Higienen bucal: Lo ideal para tener una buena higiene bucal es necesario cepillar nuestros dientes y lengua cada vez que ingerimos alguna comida. Recomendamos el uso de enjuague bucal o agua templada con un poco de bicarbonato.

Té verde

El té verde es una forma efectiva de tratar el mal aliento. Los estudios han demostrado que el té verde tiene propiedades desinfectantes y desodorantes que pueden refrescar temporalmente el aliento. La menta tiene un efecto similar, por lo que una taza de té de menta verde puede ser un refrescante ideal para el aliento.

Prepara dos tazas de té antes de acostarte y refrigéralas durante la noche. Vierta el té de hierbas en una botella de agua para que funcione. Bebe lentamente durante el día.

Hoy te vamos a enseñar como puedes preparar un tinte casero que te ayudara a eliminar las canas sin tener que usar tintes comerciales que están llenos de químicos y que pueden perjudicar tu salud al añadir estos químicos a tu cuerpo.

La base principal de esta receta es el bicarbonato de sodio, este es un ingrediente que es utilizado no solo en la cocina sino también en la industria de la belleza por sus múltiples propiedades que nos ayudan, en este caso, a cubrir las canas perfectamente con este tinte casero.

Ingredientes:

• Taza de bicarbonato de sodio.
• Taza de champú.
• Un contenedor.

Preparación y uso:

Solo debes agregar todos los ingredientes en el recipiente de cristal y mezclar los bien hasta obtener una mezcla homogénea. Luego en el pelo seco y limpio debes colocar la mezcla directamente en el cuero cabelludo.

Debes aplicarlo dando masajes de forma circulares para que la mezcla penetre en las canas y les de el color natural de tu pelo. Cuando cubra todo el cabello con la mezcla debe colocar un gorro sobre la cabeza y dejarlo reposar durante 30 minutos. Luego solo debes eliminar con abundante agua y champu neutro.

Es importante que realices el tratamiento dos veces por semana, asi el pelo no pierde su hidratación y no pueden hacerlo si deseas que el tratamiento funcione de forma permanente.

Es común ver como mujeres en estado fértil sufren de miomas y quistes, esto se debe a que gracias a influencias horminales estos quistes y miomas crecen de forma descontrolada. Estos quistes suelen aparecer en los senos y los milmas en el utero y los quistes.

Esto puede traer como consecuencia infertilidad y problemas menstruales que pueden afectar de sobremanera la salud de la mujer que las padece. Esto es un gran problema porque muchas cosas que se utilizan para eliminar estos males son hormonales también.

Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar estos quistes y miomas de forma natural, ya que estos son los remedios realmente efectivos para eliminarlos, ya que los tratamientos hormonales solo pueden empeorar la enfermedad

Como eliminar miomas y quistes de forma natural.

Los miomas sin síntomas no requieren una cirugía para ser eliminados, ya que al no presentar síntomas no representan un gran problema, sin embargo pueden seguir creciendo y convertirse en grandes problemas de salud, y provocar sintomas como grandes sangrados y problemas de fertilidad.

Aceite de ricino.

El aceite de ricino es altamente utilizado en el tratamiento de los miomas, esto es porque cuenta con propuedades antiinflamatorias que ayudan a reducir el tamaño de los miomas y quistes, haciéndolos más pequeños y eliminando de esta forma los sintomas que pueden provocar.

El aceite de ricino lo puede colocar sobre el abdomen, dando masajes circulares y luego colocando un protector de plástico y sobre eso una toalla termica, el calor ayuda a absorber mejor el aceite de ricino y asi aprovechar al 100% sus propiedades. Esto debes realizarlo por al menos una hora, 4 veces a la semana al menos durante un mes.

Otra alternativa es la manzanilla. La manzanilla tiene propiedades antisépticos y antiinflamatorias, ayudando así a eliminar los quistes y asi poder regular nuestros problemas horminales y ayudandonos a prevenir problemas de fertilidad y problemas graves de salud tales como sangrados y hemorragias.

Muchas personas tienen puntitos rojos por todo el cuerpo, esto puede ser realmente preocupante porque muchas personas no saben la verdadera razón por la que salen estos lunares rojos. Hoy te vamos a enseñar porque salen y que debes hacer cuando te aparecen.

Nuestro cuerpo es una gran maquina, perfecta, en la cual cuando las cosas pasan siempre tienen una explicación, nuestra piel es uno de los órganos que más nos avisan cuando las cosas no están bien y estos puntos rojos pueden significar algo grande.

En nuestra piel es común que aparezcan lunares, marcas, manchas y demás, esto sucede por muchas razones y no siempre las razones son malas, ya que mucha de estas lesiones son enteramente benignas.

Los puntos rojos:

Los puntos rojos o puntos rubí como normalmente se conocen, son realmente comunes y principalmente en personas mayores de 40 años, aunque es común también que las encontremos en personas adolescentes. Estos puntos se deben a una dilatación de los vasos capilares y que se debe a fallas del sistema vascular.

Estas marcas no presentan ningún peligro ya que son realmente benignas, solo debes preocuparte de ellas cuando presentan algún cambio de tamaño o cuando crecen demasiado.

Estos puntos rojos son realmente algo benigno y que no suponen ningún peligro, sin embargo muchas personas quieren eliminarlos ya que es un problemas más estetico, sin embargo eliminarlos podría suponer un problema ya que al ser vasos capilares puede suponer un problema en los tejido que recibían sangre por esos capilares

Los cartilagos son tejido conectivo que se encuentra en muchas partes del cuerpo y este es un tejido que realmente es muy facil de destruir. Cuando los cartilagos se desgastan suelen desgastarse los huesos sufren ya que los cartilagos protegen los huesos de que se desgasten con el roce constante.

Los cartilagos suelen verse afectados por enfermedades reumaticas, las cuales los destruyen o simplemente los lenan de sustancias que pueden hacerlos deformarse. Esto puede ser un gran problema a nivel oseo porque los huesos terminan por hacernos sufrir de grandes dolores al verse desprotegidos sin los cartilagos, provocando asi un roce constante.

Hoy te vamos a mostrar una receta natural con la cual podras regenerar tu cartilago de forma natural y asi no tendras que someterte a costosos tratamientos que realmente no te regeneran el cartilago, sino que solo te alivia de forma temporaal el dolor, sin embargo con esta receta podras regenerarlos de una vez por todas.

Remedios caseros para regerar los cartilagos:

Ingredientes:

• Dos cucharadas de agua.
• Dos cucharadas de miel.
• Una naranja.
• Un platano maduro.
• Dos cucharadas de gelatina sin sabor.

Preparacion y modo de uso:

Lo primero que debes hacer es pelar el platano y la naranja, luego soloo debes exprimir el zumo de la naranja y triturar el platano. Luego solo debes mezclar el pure del platano con la miel y dejalo reposar por al menos 15 minutos. La gelatina debes disolverla en agua caliente o a bano de maria, luego agrega la mezcla del zumo de naranja y deja que se mezclen bien.

Vierte la gelatina en un recipiente y llevala al congelador durante 20 minutos. Luego solo debes colocar la gelatina sobre el pure de platano y debes comer todo eso junto. Debes comer esta mezcla dos veces al dia todos los dias hasta que empieces a sentir mejoriia o hasta obtener los resultados deseados.

Las infecciones de la garganta son una de las infecciones más agresivas, esto es porque producen fiebres altas y un gran malestar general, el cual puede incluso incapacitar a la persona de realizar sus tareas diarias de forma normal.

Son muchos los microorganismos que llegan a infectar la garganta y estas infecciones pueden atacar a cualquiera, sin embargo son más frecientes en niños y en personas que tienen un sistema inmune muy bajo, el cual no los ayuda a combatir microorganismos patógenos que pueden infectar nuestro cuerpo.

Las infecciones en la garganta son un problema que debe solucionarse con tiempo, asi se logra evitar que la infección se haga más grande y llegue a otros sitios, así evitamos una infección que podría incluso costar la vida de la persona que la padece.

Hoy te vamos a enseñar unas recetas naturales con las cuales podrás eliminar la infección de la garganta sin tener que urilizar fuertes antibióticos que dan muy malos efectos secundarios. Estas recetas son realmente efectivas y actúan desde el primer uso.

Receta para combatir la infección en la garganta.

1- Ingredientes:

• 80 gr de comino negro en semillas.
• 2250 me de agua purificada.
• 1 cucharada de Whisky.

Preparacion y uso:

Debes poner a hervir el agua, cuando esté en punto de ebullición debes agregar las semillas de comino negro y dejarlo hervir por al menos 15 minutos o hasta obtener una consistencia espesa. Luego de pasado este tiempo debes apagar la mezcla y colarla mientras esté caliente así será más fácil, luego le agregas la cucharada de whisky y listo.

Debes consumir una cucharada de esta mezcla cada 30 minutos, notaras que a las dos horas ya casi no sentirás ninguna molestia, cuando pasen 4 horas estarás sano. Debe ser constante con la toma durante este tiempo así podras obtener los resultados deseados en el tiempo estimado.

Recomendamos que si la infección perdura a pesar del uso de esta receta casera, lo mejor es que consulte con un medico ya que existen infecciones provocadas por bacterias pelogrosas que deben ser tratadas con un tratamiento farmacológico para lograr eliminarlas.

Las infecciones de la zona íntima son un tipo de infección muy común principalmente en mujeres, las cuales siempre estan padeciendo de infecciones, esto en parte se debe a la higiene íntima de cada persona, sin embargo sucede con más frecuencia por la cercanía que existen entre la v@gina y el orificio urinario, por ende si una mujer tiene una infección urinaria es muy probable que esta afecte de forma directa a la zona íntima.

Este tipo de infecciones pueden ser muy molestas e incómodas, esto se debe a que provocan síntomas realmente molestos como ardor, comezón y el más característico es el mal olor que se puede llegar a presentar. Este mal olor puede variar mucho dependiendo del tipo de patógeno que esté infectando.

Una de las razones por la cual las mujeres se dan cuenta de estas infecciones es por el mal olor y la comezón o ardor que provocan, sin embargo no siempre son efectivos los tratamientos que nos indican, ya que los hongos que pueden provocar infección no siempre logran eliminarse con estos tratamientos.

Hoy te vamos a enseñar como realizar una receta con la cual podrás eliminar todas estas infecciones y así eliminar el mal olor de nuestra zona 1ntima, así podrás tener una zona libre de infecciones y malos olores. También te vamos a dejar algunos tips que te ayudarán a evitar la aparición de estas infecciones que traen como síntoma mal olor.

Receta para eliminar las infecciones y el mal olor de nuestra zona 1ntima.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de vinagre de manzana.
• Té de manzanilla.
• Un litro de agua.

Preparación y uso:

Solo debes mezclar bien todos los ingredientes en un recipiente de cristal, luego debes dejarlo reposar por algunos minutos antes de usarlo. Para usarlo debes hacerlo luego de tu ducha regular, es recomendable el uso de un jabón de PH neutro o un jabón sin olor, luego debes lavar muy bien tu zona íntima con la mezcla anteriormente mencioanda. No recomendamos realizar una ducha v@ginal, solo lavar muy superficialmente para así no alterar el PH y provocar más daño.

Recomendamos que esta receta la utilicen dos veces por semana, así podrás combatir con éxito las infecciones y podrás eliminar el mal olor de forma rápida y natural y sin ninguna consecuencia. Gozarás de una buena salud y una buena higiene, eso te ayudará a prevenir la formación de infecciones que puedan provocar malos olores y síntomas que realmente pueden poner en peligro tu salud.