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Belleza

Con esta receta podras eliminar las estrías en poco tiempo.

Las estrías son lesiones que aparecen en nuestra piel a causa de bajar y subir constantemente de peso, estas lesiones pueden ser difíciles de eliminar sin embargo hemos encontrado la forma ideal de hacerlo.

Ya no tendrás que vivir con el cuerpo lleno de estrías ni tendrás que realizar tratamientos que pueden afectar tu salud solo para lograr eliminarlas, hoy te enseñaremos como hacerlo de forma natural.

Receta para eliminar las estrías

Ingredientes:

  • El zumo de un limón.
  • Dos cucharadas de azúcar.
  • Una cucharada de aceite de almendras.
  • Aceite de coco orgánico.

Modo de preparación y uso:

En un recipiente lo suficientemente grande debes colocar todos y cada uno de los ingredientes antes mencionados a excepción del aceite de coco y luego mezclarlo bien con la ayuda de una cucharada hasta conseguir una mezcla homogénea.

A continuación, aplica la sustancia obtenida en forma de exfoliante en la zona con estrías y dejarlo que actué durante unos minutos. Luego, toma una ducha de agua caliente y tras secar tu cuerpo aplica un poco de aceite de coco para humectar la piel. Repite hasta que obtengas el resultado que buscas

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Dietas

Alimentación para luchar contra el cáncer: la dieta que recomiendan los especialistas

Sí, es cierto el dicho que dice que somos lo que comemos. Puede que para muchos esta expresión que se atribuye al filósofo y antropólogo alemán Ludwig Feuerbach esté demasiado trillada, pero la realidad es que las decisiones que tomamos con relación a nuestra alimentación son un factor determinante para nuestro bienestar general y, lo más importante, a la hora de prevenir o tratar cualquier enfermedad.

No es el único factor que puede poner en jaque nuestra salud, –la susceptibilidad genética, los agentes contaminantes y los microorganismos también son responsables–, pero sí es el único sobre el que podemos ejercer cierto control.

Y esa es la lucha del sistema sanitario, reducir los índices de malnutrición entre los pacientes porque esto boicotea su curación. Lo vemos en los enfermos de cáncer. En el 40% de los casos que se diagnostican, el paciente sufre algún tipo de desnutrición y la cifra crece hasta el 80% en los casos más avanzados.

Esto no solo implica un empeoramiento en su calidad de vida, también dificulta el éxito del tratamiento e incide muy negativamente en su curación.

Qué han hecho las instituciones para luchar?

Es por ello que la Xarxa Audiovisual Local –junto ha varias instituciones de referencia en oncología, nutrición e investigación como la Fundació Alícia, l’Institut Català d’Oncologia, l’Institut d’Investigació Biomèdica de Bellvitge, l’Institut d’Investigació Sanitària Pere Virgili y la Universitat de Barcelona– ha elaborado una guía que recoge consejos y pautas de alimentación para enfermos de cáncer.

Un documento que incluye desde contenidos que ayudan a romper mitos sobre alimentación y cáncer hasta recetas pensadas para atenuar la pérdida del hambre, las náuseas o la distorsión del gusto y otros efectos secundarios que aparecen con la enfermedad o como consecuencia del tratamiento oncológico.

Más allá de prestar atención a los alimentos que ingerimos, evitar el consumo de sustancias tóxicas como el alcohol o el tabaco y, en definitiva, reducir todo aquello que no nos nutre, la guía también pone el foco en el propio hábito de comer.

Recomienda hacerlo varias veces al día, de forma sosegada y, a poder ser, en compañía. Y es que los médicos insisten, cuanto mejor alimentado y acompañado esté el paciente más probabilidades tendrá para superar la enfermedad satisfactoriamente.

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Salud

Las enfermedades más comunes y frecuentes.

son las patologías que afectan a un mayor número de personas año tras año.
La salud es, en ocasiones, terriblemente frágil. El cuerpo humano está preparado para afrontar las situaciones más complicadas, pero es también altamente vulnerable a agentes externos y a sus propios mecanismos biológicos.

Enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares, aquellas que afectan al corazón y los vasos sanguíneos, son, en muchos casos, asesinos silenciosos. En realidad, estas enfermedades son una de las principales causas de muerte en el mundo.

Obesidad


La obesidad es considerada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una enfermedad y una epidemia. Esta condición viene asociada con multitud de complicaciones para la salud, y los datos científicos evidencian que está en aumento, especialmente en los países desarrollados. Los malos hábitos alimenticios y la vida sedentaria son algunas de las causas que influyen en su desarrollo; sin embargo, pueden haber otros orígenes, como por ejemplo: los factores genéticos.

Diabetes


La diabetes es una enfermedad con una alta prevalencia a nivel mundial, en 2015 se habían diagnosticado aproximadamente 400 millones de casos en todo el globo. Se caracterizada por la hiperglucemia (alta concentración de azúcar en sangre, es decir, glucosa) y problemas que derivan de ello: problemas cardiovasculares, renales, etc. Existen diferentes tipos de diabetes, por ejemplo, la diabetes tipo I, la diabetes tipo II, la gestacional, etc.

Cáncer


En la actualidad, se habla mucho del cáncer, pues una de las enfermedades más frecuentes de nuestros tiempos. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en el año pasado se diagnosticaron 220.000 casos nuevos en España. Los datos científicos, además, estiman que esta cifra irá en aumento en el futuro.

Caries


Las caries dentales son muy frecuentes entre la población, por lo que están dentro de esta lista de enfermedades por ser una condición muy común. Las caries se producen porque los tejidos de los dientes quedan dañados por la presencia de bacterias y por la desmineralización. Su causa principal es la mala higiene bucal, aunque también parecen influir factores hereditarios.

EPOC


La enfermedad pulmonar obstructiva crónica EPOC es una patología respiratoria que provoca un daño progresivo en el sistema respiratorio, y dificulta y disminuye la capacidad de inhalar aire. Puede originar bronquitis crónica o enfisema, y su causa principal es el tabaquismo. Más de 18.000 personas mueren en España cada año, según datos del Instituto Nacional de Estadística.

Gripe


Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos sufrido gripe. Una enfermedad que, en la mayoría de los casos, no representa mayores complicaciones, a excepción de personas vulnerables, como por ejemplo las persona mayores. El dolor de cabeza, los vómitos, la fiebre y el malestar son algunos de los síntomas que aparecen cuando la enfermedad se manifiesta.

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Curiosidades

👉Con solo una cucharadita🥄 por las noches, duerme cómo un bebé y baja de peso

Desde hace varios años la canela se ha estado utilizando para crear diversas dietas para delgadas. Esto se debe a que las propiedades de esta especia son muy beneficiosas para la salud en general.

Funciona como:

  • Anticoagulante.
  • Reduce los malestares del ciclo menstrual.
  • Alivia los problemas respiratorios.
  • Funciona para los diabéticos.
  • Ayuda a perder peso.

La canela ya a perder peso; pero es aún más efectiva si la combinas con miel y limón.

Receta para adelgazar a base de canela

La canela: esta de encarga de controlar el azúcar y su transformación en grasa; por lo tanto, es ideal para adelgazar.

Otra ventaja que tiene esta especia es que ayuda a procesar los carbohidratos y ralentiza el paso de los alimentos hacia el intestino.

Los beneficios de la miel; se encargan de incrementar los de la canela. A pesar de que existe el mito de que al ser la miel dulce esta engorda; esto es, como ya mencioné, solo un mito. La miel es más saludable que la azúcar refinada; por lo que sirve como un sustituto saludable; además, posee menos calorías.

También, la miel contiene vitaminas, aminoácidos y minerales que benefician al or y se absorbe más lento que el azúcar.

En el caso del limón; su función es proporcionar sabor. Así mismo, la fibra pectina que contiene ayuda a perder peso más rápido.

Realizando una infusión de estos tres ingredientes; obtendrás un remedio que te ayudará a perder peso.

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Curiosidades

Mira lo que sucede si le agregas esto a tu lavadora

El vinagre es muy bueno para tanto para la ropa como para tu máquina de lavar. Además, el vinagre es barato; por lo que puedes comprar una botella grande por poco dinero.

Beneficios de agregar vinagre blanco a la lavadora

La máquina: con un paño limpio y el vinagre para limpiar los bordes plásticos de la máquina. De esta manera podrás eliminar la suciedad, el mal olor y los posibles mohos. También, puedes verter ½ botella en la máquina y dejarla correr en el ciclo más alto. Esto te permitirá desinfectarla y eliminar cualquier mal olor que tenga.

Ropa de bebé: la piel de los bebes es muy sensible; por lo que la puedes cuidar vertiendo una taza de vinagre en el compartimiento del suavizante de telas; cuando estés lavando mucha ropa de bebé. En caso de que la ropa tenga manchas, vierte en un plato partes iguales de agua tibia y vinagre, al igual que agregarle una cucharada de bicarbonato; luego deja que la prenda se remoje en este líquido.

Pelo de animal: si le agregas vinagre a tu lavadora; los pelos de tus mascotas no se le pegaran a tus ropas tan fácilmente.

Mantas suaves y pantalones: el vinagre blanco es un suavizante de telas ideal. Con solo agregar un poco de vinagre a tu máquina; tus mantas y pantalones quedarán más suaves; y lo mejor de todo es que no le dejará ningún olor.

Lavado a mano: lava tus sostenes, calcetines delicados y panties de encaje a mano. Para esto prepara un agua jabonosa con un detergente suavizante y dos cucharaditas de vinagre. El vinagre se encargará de eliminar el olor y asegurarse de que no queden residuos de jabón en la tela

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Curiosidades

👉👉Estas son las mejores razones para beber una Cerveza a diario!🍺

La cerveza es una bebida fermentada; compuesta principalmente por agua, cebada y lúpulo. Si la consumes con moderación; está puede jugar un papel preventivo en algunas enfermedades y aportarle beneficios al organismo.

Para tener un consumo responsable; los expertos recomiendan que los hombres deben de tomar 2 o 3 cervezas; y las mujeres 1 o 2 al día. Además, la ingesta no debe de ser acumulada; es decir, no puedes tomar todo un fin de semana; por ejemplo.

Beneficios de la cerveza

Nutritiva: por sus beneficios, la cerveza es muy saludable. Según estudios, esta contiene sustancias nutritivas; como las vitaminas del grupo B, principalmente el ácido fólico. También, contiene calcio, magnesio, aunque estos varían dependiendo del agua con la que se fabrica.

Previene infartos: su consumo moderado puede evitar la oxidación de las células; aumentar la cantidad de colesterol bueno y proteger frente a las lesiones miocárdicas que se encuentran asociadas al infarto.

Huesos más sanos: el silicio; un ingrediente que posee, fomenta la densidad ósea y previene la pérdida del hueso. Así mismo, contiene filo estrógenos, los cuales mejoran los síntomas de la menopausia y previenen la osteoporosis.

Menos infecciones en las mujeres: tomar moderadamente esta bebida; mejora el sistema inmune.

Diabetes: en los últimos años se han realizado estudios que han arrojado que consumir esta bebida de manera moderada; influyen en prevenir y controlar la diabetes. La fibra soluble, los compuestos polifónelicos, los minerales y la baja graduación alcohólica; que contiene esta bebida, actúan sobre algunos de los mecanismos y procesos que desencadenan la diabetes y sus complicaciones.

Además, protege frente al Alzheimer y prolonga la vida.

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Curiosidades

Frases que un hombre jamás le dirá a mujer que ama

Una de las quejas más habituales de los hombres es que no logran comprender a las mujeres; en la mayoría de las ocasiones no saben cómo complacerlas; satisfacer sus necesidades o cumplir con sus expectativas. Sin embargo, siempre se debe se de luchar por mantener una buena convivencia; ya que esto es algo que pueden lograr.

Aunque nunca las lleguen a entender; deben de conocer cuales frases jamás les deben de decir a una mujer; al menos a la mujer que aman; ya que estas las harán enojar.

Es preferible que en ninguna situación estas palabras salgan de la boca de un hombre; ya que lo más probable es que terminen con la paciencia de la mujer.

Frases que un hombre nunca le debe decir a una mujer

«Qué exagerada eres»

Lo primero es que deben de tener en cuenta que los hombres y las mujeres ven las cosas de forma distinta; lo que para él puede resultar ser insignificante; para ella puede significar mucho.

«Ya vas a empezar»

Esta es otra frase que incomoda mucho a las mujeres. Ya que da a entender que ellas son las que siempre hacen que se den situaciones desagradables o que siempre están molestando.

《Yo manejo》

Es bueno que dejes de pensar que ella es un peligro en el volante. Debes de aprender a confiar en tu pareja. Ya debes de abandonar la creencia de que porque es mujer no sabe manejar.

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Curiosidades

Qué significa soñar que peleas con tu pareja

Las discusiones en pareja es algo normal; no siempre estarás de acuerdo con lo que tu pareja piense. Sin embargo, el problema ocurre cuando estás situaciones aparecen en tus sueños.

El significado de los sueños es uno que llama la atención de muchas personas. Uno de las curiosidades más grande es saber por qué estas soñando que peleas con tu pareja.

Las peleas entre parejas resulta ser un tema muy delicado; pero son a la vez comunes. Aunque, una cosa es que sucedan y otra es que lo sueñes. Es por esto que debes de saber que es lo que esto significa.

Entonces ¿Qué significa?

Puede ser una especie de advertencia sobre algo que puede suceder con la relación; es por esto que es necesario saber el significado que tiene el sueño donde discutes fuertemente con la persona que amas.

Es cierto que muchos de los sueños no tienen ningún significado; puesto que puedes soñar de cosas muy aleatorias y con situaciones que no tienen relación entre sí; no lógica alguna. Pero sucede totalmente lo contrario cuando sueñas que discutes con tu pareja.

El significado de estos sueños puede estar ligados a una situación que estés pasando con tu pareja; o puede estar ligados a un momento en el que casi discutieron.

Si sueñas que tienes una fuerte discusión con tu pareja; entonces puede que exista dentro de ti un sentimiento que ha sido callado por mucho tiempo y que se trata de tu pareja. Aunque todo en tu relación este bien; soñar que discuten puede significar que hay algo que no ha sido comunicado a la pareja. Por lo que lo mejor es hablar de ese problema inmediatamente.

También, puede significar que presenciaste una discusión entre pareja muy fuerte; y es que es muy normal que situaciones fuertes se queden grabadas en la memoria y subconsciente; para luego aparecer en los sueños.

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Belleza

Elimina las varices de forma rápida y natural con esta increíble receta casera.

Las varices son pequeñas formaciones venosas que sobresalen de nuestra piel y pueden verse a simple vista, esto produce que estéticamente ciertas partes de nuestro cuerpo puedan verse mal.

Muchas personas optan por utilizar tratamientos que pueden ser muy costosos y dolorosos, ya que generalmente el tratamiento más usado es el de inyectarse una solución que elimina de manera temporal las varices.

Hoy te enseñaremos una receta que te ayudara a eliminar las varices de una forma natural y sin que tengas que sufrir en el intento.

Receta natural para eliminar las varices.

Ingredientes:

  • Una zanahoria.
  • Pulpa de un aloe vera.
  • Vinagre de manzana.

Modo de preparación y uso:

Todo lo que debes hacer es procesar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla sin grumos, asi lograras tener una consistencia más pastosa.

Esto debes colocarlo en tus piernas y dejarlo actuar por al menos 30 minutos, con las piernas elevadas para obtener mejores resultados.

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Salud

Así lograras expulsar hasta 10 libras de desecho en tu colon.

Muchas personas tienen problemas para lograr bajar de peso, ya que muchas veces no solo es por la acumulación de grasa que puedes tener en tu cuerpo.

Muchas personas tienen problemas para ir al baño y sufren mucho de estreñimiento, esto imposibilita que bajen de peso. Muchas veces buscan formas para eliminar el material de desecho pero estas no siempre son efectivas.

Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar hasta 10 libras de desechos con esta increíble receta casera que te ayudará a limpiar tu colon y bajar de peso.

Receta para bajar de peso

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de jarabe de arce orgánico.
  • El zumo de un limón recién exprimido.
  • Media cucharada de pimienta de cayena.
  • Dos onzas de agua filtrada.

Modo de preparación y uso:

En un recipiente de cristal debes mezclar todos los ingredientes con una cuchara de madera o plástico, para evitar reacciones con la mezcla. Esto debes tomarlo antes de cada comida.

Puedes embazarlo en un recipiente de cristal y guardarlo en la nevera así logras tenerlo por más tiempo.